ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc 2027
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico e uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc · 2027
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
Conteúdo dos abastecimentos não documentado.
La feuille de ton assistance pour ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 25h20 a 15h19, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 1h51 a 0h37. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
Abaixo de um índice UTMB® de cerca de 535, a barreira horária global de 24h00 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 25h20 | 1h51 | 11,3 | 1520 g | 17,7 L | 12 669 mg | −1h20 |
| 550 | 23h12 | 1h30 | 9,2 | 1392 g | 16,2 L | 11 602 mg | +0h48 |
| 600 | 21h31 | 1h15 | 8 | 1291 g | 15,1 L | 10 759 mg | +2h29 |
| 650 | 19h42 | 1h02 | 8 | 1182 g | 13,8 L | 9849 mg | +4h18 |
| 700 | 18h00 | 0h52 | 8 | 1080 g | 12,6 L | 8996 mg | +6h00 |
| 750 | 16h34 | 0h44 | 8 | 994 g | 11,6 L | 8283 mg | +7h26 |
| 800 | 15h19 | 0h37 | 8 | 919 g | 10,7 L | 7657 mg | +8h41 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
No ranking 2027
ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc faz 127 km e 5981 m de desnível, ou seja 186 km-esforço: categoria XL, entre 56 corridas 2027. Seu tempo limite de 24 h impõe uma velocidade mínima de 5,3 km/h: classificação 44 em 50 das barreiras de tempo mais largas em XL.
Ultra-trails XL 2027: 155 a 209 km-esforço
Esforço comparável em 2027
- Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ULTRA ROCKS · 186 km-esforço
- mozart 100 - mozart 100 · 186 km-esforço
- Julian Alps Trail Run - I FEEL SLOVENIA 120K · 186 km-esforço
Outros trails a preparar
- La Veni Vici 87 km86 km · 1918 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Nébian - 7 UTNB85 km · 3686 m D+ · 21 de novembro de 2026
- THP winter - W100102 km · 5306 m D+ · 21 de novembro de 2026
- ULTRA TRAIL TROUPES DE MARINE - 128KM131 km · 4673 m D+ · 21 de novembro de 2026
- Nébian - UTNB - 8 boucles99 km · 4457 m D+ · 21 de novembro de 2026
- SaintéLyon81 km · 2471 m D+ · 28 de novembro de 2026
- Lyon SaintéLyon160 km · 5278 m D+ · 28 de novembro de 2026
- Moncontour - Ultra Menestrail98 km · 3386 m D+ · 5 de dezembro de 2026
- Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées78 km · 1778 m D+ · 8 de dezembro de 2026
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc
O tempo em ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc
O tempo de ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc tem 1 ponto de passagem: 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc tem 127 km com 5981 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 21h31 na ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc.
Que tempo está previsto?
O tempo de ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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