Wildstrubel - Wild 55 Adelboden 2026
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 6 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB® · tempos realizados pelos corredores do teu nível nas edições anteriores, suavizados
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Barreiras horárias e assistência - Wildstrubel - Wild 55 Adelboden · 2026
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Sillerebüelkm 10,3 | Lenkkm 19,0 | Iffigenalpkm 27,2 | Cabane Wildstrubelkm 33,0 | Barrage de Tseuzierkm 43,7 | Crans-Montanakm 54,6 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca · Näak | ausente | presente | ausente | presente | presente | ausente |
| Refeição quente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | presente |
La feuille de ton assistance pour Wildstrubel - Wild 55 Adelboden · 2026
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Wildstrubel - Wild 55 Adelboden: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 9h13 a 5h38, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h05 a 0h01. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 9h13 | 0h05 | — | 553 g | 6,5 L | 4608 mg | +4h47 |
| 550 | 8h30 | 0h04 | — | 510 g | 6 L | 4250 mg | +5h30 |
| 600 | 7h44 | 0h04 | — | 464 g | 5,4 L | 3867 mg | +6h16 |
| 650 | 7h06 | 0h03 | — | 426 g | 5 L | 3550 mg | +6h54 |
| 700 | 6h25 | 0h02 | — | 385 g | 4,5 L | 3208 mg | +7h35 |
| 750 | 5h58 | 0h02 | — | 358 g | 4,2 L | 2983 mg | +8h02 |
| 800 | 5h38 | 0h01 | — | 338 g | 3,9 L | 2817 mg | +8h22 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
Medido na edição 2026: o pelotão posto por posto
1306 partentes, 2,8 % de abandono, 6 postos cronometrados.
| Trecho | km | Mediana | Metade central | Medidos | Passagem mediana | Ainda classificados |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Adelboden → Sillerebüel | 10,3 | 1 h 36 | 1 h 26 – 1 h 44 | 1304 | 1 h 35 | 1305 |
| Sillerebüel → Lenk | 18,9 | 59 min | 53 min – 1 h 07 | 1302 | 2 h 35 | 1303 |
| Lenk → Iffigenalp | 27,3 | 1 h 25 | 1 h 14 – 1 h 36 | 1289 | 4 h 00 | 1289 |
| Iffigenalp → Cabane Wildstrubel | 33 | 2 h 01 | 1 h 47 – 2 h 17 | 1266 | 6 h 03 | 1281 |
| Cabane Wildstrubel → Barrage du Tseuzier | 43,5 | 1 h 39 | 1 h 25 – 1 h 55 | 1265 | 7 h 43 | 1280 |
| Barrage du Tseuzier → Crans - Montana | 54,4 | 1 h 36 | 1 h 23 – 1 h 49 | 1270 | 9 h 20 | 1270 |
«Passagem mediana» é um tempo decorrido desde a partida, não uma hora: a hora depende da edição.
Onde se abandona. Lenk (14) · Barrage du Tseuzier (10) · Iffigenalp (8) em 36 abandonos no total.
Registro RAVIT na cronometragem oficial da edição 2026, dados de 22 de setembro de 2026.
FonteOutros trails a preparar
- RACETAFARI - VIBRATION 40K41 km · 1744 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Fribourg - 34km-night34 km · 1200 m D+ · 12 de dezembro de 2026
- Les Courses du Mont-Terrible - Trail d'Outremont52 km · 2923 m D+ · 17 de abril de 2027
- Les Courses du Mont-Terrible - Relais 70K - Relais 237 km · 1945 m D+ · 17 de abril de 2027
- Les Courses du Mont-Terrible - Relais 70K - Relais 135 km · 1909 m D+ · 17 de abril de 2027
- Les Courses du Mont-Terrible - Trail de Calabri71 km · 3850 m D+ · 17 de abril de 2027
- Les Courses du Mont-Terrible - Trail de Pietchiesson36 km · 1593 m D+ · 18 de abril de 2027
- Morobbia Trail - Trail del Lupo K33 2500m D+33 km · 2568 m D+ · 15 de maio de 2027
- SWISS CANYON TRAIL - 81 KM84 km · 3314 m D+ · 5 de junho de 2027
A Wildstrubel - Wild 55 Adelboden ao longo dos anos
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Wildstrubel - Wild 55 Adelboden
O tempo em Wildstrubel - Wild 55 Adelboden
O tempo de Wildstrubel - Wild 55 Adelboden será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Wildstrubel - Wild 55 Adelboden, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Wildstrubel - Wild 55 Adelboden tem 6 pontos de passagem: 4 abastecimentos e 2 pontos de água. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Crans-Montana: 10,9 km e 0 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Wildstrubel - Wild 55 Adelboden tem 55 km com 3237 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 7h44 na Wildstrubel - Wild 55 Adelboden.
Que tempo está previsto?
O tempo de Wildstrubel - Wild 55 Adelboden será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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