
Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km) 2027
在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计,以及8个补给站的详细信息,方便你逐路段规划营养和补水。
根据你的 UTMB Index,完赛时间是多少?
由 RAVIT 模型估算的时间,模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index(utmb.world)以获取个性化估算。
关门时间和协助 - Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km) · 2027
数据来自官方比赛规程,每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值,仅供参考,不是官方路标。
每个补给站提供什么
| 产品 | VP1 - Trainmeusel7.9 km处 | VP2 - Sachsenmühle19.1 km处 | VP3 - Kiosk zum Klumpertal35.8 km处 | VP4 - Bergwachthütte50.6 km处 | VP5 - Brauerhei Held62.3 km处 | VP6 - Waldesruh71.5 km处 | VP7 - Biohof Beyer79.9 km处 | VP8 - Streitberg92.3 km处 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 水 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 |
| 品牌产品 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 |
La feuille de ton assistance pour Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km) · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
海拔剖面
路线及其补给站
Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km):按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求
UTMB® 指数从 500 到 800,这条赛道的推算完赛时间在 17h16 到 10h09 之间,补给站的停留预算在 0h58 到 0h19 之间。比赛越长,停留占比越重:这是要预留的站立时间,不只是跑动时间。
来源| UTMB® 指数 | 推算时间 | 其中停留 | 夜间时长 | 碳水 | 液体 | 钠 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 17h16 | 0h58 | 8 | 1,036 g | 12.1 L | 8,634 mg |
| 550 | 15h50 | 0h48 | 8 | 950 g | 11.1 L | 7,915 mg |
| 600 | 14h18 | 0h39 | 8 | 858 g | 10 L | 7,148 mg |
| 650 | 13h03 | 0h32 | 8 | 783 g | 9.1 L | 6,526 mg |
| 700 | 11h55 | 0h27 | 8 | 715 g | 8.3 L | 5,956 mg |
| 750 | 10h57 | 0h22 | 8 | 657 g | 7.7 L | 5,476 mg |
| 800 | 10h09 | 0h19 | 8 | 609 g | 7.1 L | 5,071 mg |
按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算,训练状态为「中等」,气温适中(15–25 °C)。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练:60 g/h 是下限,90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。
在 2027 年排名中
Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km) 共 101 公里,爬升 3,145 米,即 131 努力公里:L 类别,在 2027 年 87 场赛事中排名。 关门时间暂未公布:最低速度未知。
2027 年努力程度相当的赛事
- Lake Sonoma 100k · 131 努力公里
- Fjällmaraton 100k · 132 努力公里
- Waldo 100k · 132 努力公里
其他值得准备的越野赛
- Ultra-Trail Shudao - DSD 100K92 km · 3,379 m D+ · 2026年11月6日
- Ultra-Trail Shudao - CSD 70K71 km · 3,101 m D+ · 2026年11月7日
- Xtrail - Xtrail 100K98 km · 3,255 m D+ · 2027年3月6日
- Translantau - TransLantau100103 km · 4,483 m D+ · 2026年11月13日
- Hong Kong 10096 km · 5,142 m D+ · 2027年1月23日
- Mallorca - Camins de pedra en sec (CPS)104 km · 3,833 m D+ · 2026年10月31日
- Javelina Jundred 100 miler158 km · 1,688 m D+ · 2026年10月31日
- Sao Vicente - Ultra X 60 Madeira63 km · 3,126 m D+ · 2026年10月31日
- Sao Vicente - Ultra X 110 Madeira117 km · 5,876 m D+ · 2026年10月31日
来源与方法
- 时间推算 — 按 UTMB Index 的配速取自该赛事前几届各能力段选手的实际通过时间,已计入补给站停留时间。只要这些成绩数据存在,就不采用任何公式。
- 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标,采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
- 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程;如有出入,以规程为准。 官方网站 — Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km)
Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km) 天气预报
Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km) 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此,大约在起跑前五天:体感温度、雨、雪、风和雷暴,按赛段逐段呈现,并对应你的通过时刻。
Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km) 详细天气,赛道逐小时预报常见问题
有多少个通过点?
Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km) 共有 10 个通过点:8 个补给站和2 个内容未记录的点。详细信息在上面两个表格中。
没有补给站的最长路段是哪一段?
通往VP3 - Kiosk zum Klumpertal的这段:16.8 km,累计爬升535 m。这一段最需要多带补给。
如何找到补给站的准确位置?
「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置,方便协助团队规划路线。
距离和累计爬升是多少?
Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km) 全长 101 公里,爬升 3145 米。
需要多长时间完赛?
以 UTMB Index 600(普通跑者)计算,Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km) 的预计完赛时间约为 14h18。
预报天气如何?
Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km) 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面,届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现:体感温度、雨、雪、风和雷暴。
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