Titelbild der Falling Water 100k 2027 — 97 km, 3244 m Höhenmeter

Falling Water 100k 2027

24. April 2027
Distanz
97,2 km
Höhenmeter
3244 m
Land
🇺🇸 Vereinigte Staaten
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 8 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index®

UTMB-Index®
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
QuelleUTMB® Index

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Zeitlimits und Betreuung - Falling Water 100k · 2027

Kontrollpunkte der 97-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
Water Station 18,1160 m8,1160 m194 m——
Water Station 216,1406 m8,0246 m460 m——
Finish24,3815 m8,2409 m161 m——
Water Station 132,4973 m8,1158 m192 m——
Water Station 240,41.200 m8,0227 m440 m——
Finish48,61.618 m8,2418 m173 m——
Water Station 156,61.781 m8,0163 m194 m——
Water Station 264,72.024 m8,1243 m457 m——
Finish72,92.424 m8,2400 m155 m——
Water Station 180,92.594 m8,1170 m203 m——
Water Station 289,02.829 m8,1235 m449 m——
Finish97,23.243 m8,2414 m167 m——

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt jeder Verpflegungsstelle: Produkte in Zeilen, Posten in Spalten
ProduktWater Station 1km 8,1Water Station 2km 16,1Water Station 1km 32,4Water Station 2km 40,4Water Station 1km 56,6Water Station 2km 64,7Water Station 1km 80,9Water Station 2km 89,0
Wasservorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden

La feuille de ton assistance pour Falling Water 100k · 2027

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Höhenprofil

400 M500 M600 MS01 · Water Station 1 KM 8.1 — Alt 560 m D+ cumulé 160 m8.1 KMWater Station 1S02 · Water Station 2 KM 16.1 — Alt 352 m D+ cumulé 406 m16.1 KMWater Station 2S03 · Finish KM 24.3 — Alt 597 m D+ cumulé 815 m24.3 KMFinishS04 · Water Station 1 KM 32.4 — Alt 560 m D+ cumulé 973 m32.4 KMWater Station 1S05 · Water Station 2 KM 40.4 — Alt 352 m D+ cumulé 1200 m40.4 KMWater Station 2S06 · Finish KM 48.6 — Alt 597 m D+ cumulé 1618 m48.6 KMFinishS07 · Water Station 1 KM 56.6 — Alt 560 m D+ cumulé 1781 m56.6 KMWater Station 1S08 · Water Station 2 KM 64.7 — Alt 352 m D+ cumulé 2024 m64.7 KMWater Station 2S09 · Finish KM 72.9 — Alt 597 m D+ cumulé 2424 m72.9 KMFinishS10 · Water Station 1 KM 80.9 — Alt 560 m D+ cumulé 2594 m80.9 KMWater Station 1S11 · Water Station 2 KM 89.0 — Alt 352 m D+ cumulé 2829 m89.0 KMWater Station 2Start0 KMZiel97.2 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

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GPX

Falling Water 100k: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 16h07 bis 9h25, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h55 bis 0h18. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

QuelleUTMB® Index
0h000h371h141h512h283005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Falling Water 100k nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatrium
50016h070h553,1967 g11,3 L8.061 mg
55014h400h441,7880 g10,3 L7.331 mg
60013h040h350,1784 g9,1 L6.533 mg
65011h580h29—718 g8,4 L5.984 mg
70011h000h25—660 g7,7 L5.499 mg
75010h090h21—609 g7,1 L5.072 mg
8009h250h18—565 g6,6 L4.712 mg

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

In der Rangliste 2027

Falling Water 100k ist 97 km lang mit 3.244 m Höhenmeter, also 129 Leistungskilometer: Kategorie L, unter 87 Rennen 2027. Das Zeitlimit ist noch nicht veröffentlicht: Mindestgeschwindigkeit unbekannt.

Ultra-Trails L 2027: 115 bis 154 Leistungskilometer

Vergleichbare Leistung in 2027

Weitere Trails zum Vorbereiten

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Falling Water 100k

Wetter für Falling Water 100k

Das Wetter für Falling Water 100k erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter Falling Water 100k, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Falling Water 100k hat 12 Kontrollpunkte: 8 Wasserstellen und 4 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?

Der Abschnitt zu Water Station 1: 16,3 km und 567 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.

Wie findest du die genaue Position eines Postens?

Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Falling Water 100k ist 97 km lang mit 3244 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Falling Water 100k etwa 13h04.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für Falling Water 100k wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für Falling Water 100k bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

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