Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy® 2027
Esta página es generada de forma independiente por RAVIT. RAVIT no está afiliada a UTMB Group SAS, organizador oficial de la carrera.
El pronóstico llega cinco días antes de la salida.
Aquí encontrarás el perfil altimétrico, una estimación de tu tiempo según tu UTMB® Index y el detalle de los 2 puestos de avituallamiento para preparar tu nutrición e hidratación tramo a tramo.
¿Qué tiempo según tu índice UTMB®?
Tiempos estimados por el modelo RAVIT, aprendido de tiempos reales de ultra trails. Introduce tu índice UTMB® (utmb.world) para obtener tu estimación personalizada.
Barreras horarias y asistencia - Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy® · 2027
Datos procedentes de los reglamentos oficiales, verificados en cada edición. Prevalece el reglamento de la carrera. Las posiciones se interpolan sobre el trazado GPX y sirven de referencia, no de balizaje oficial.
Lo que encontrarás en cada avituallamiento
| Producto | Schronisko na Przehybiekm 12,0 | Schronisko pod Durbaszkąkm 22,8 |
|---|---|---|
| Agua | presente | presente |
| Comida caliente | presente | ausente |
| Productos de marca · Näak | ausente | presente |
La feuille de ton assistance pour Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy® · 2027
L'assistance n'est autorisée sur aucun poste de cette course.
Perfil altimétrico
El recorrido y sus avituallamientos
Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy®: tiempos, paradas y necesidades según tu índice UTMB®
Entre un índice UTMB® de 500 y de 800, el tiempo estimado en esta carrera va de 4h30 a 2h56, y el presupuesto de parada en los avituallamientos de 0h06 a 0h02. Cuanto más dura la carrera, más pesan las paradas: es el tiempo que hay que prever parado, no solo corriendo.
Fuente
| Índice UTMB® | Tiempo estimado | De ello, paradas | Horas de noche | Carbohidratos | Líquido | Sodio | Margen de cierre |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 4h30 | 0h06 | — | 270 g | 3,2 L | 2252 mg | +3h30 |
| 550 | 4h08 | 0h05 | — | 248 g | 2,9 L | 2068 mg | +3h52 |
| 600 | 3h50 | 0h04 | — | 230 g | 2,7 L | 1918 mg | +4h10 |
| 650 | 3h34 | 0h03 | — | 214 g | 2,5 L | 1783 mg | +4h26 |
| 700 | 3h19 | 0h03 | — | 199 g | 2,3 L | 1659 mg | +4h41 |
| 750 | 3h07 | 0h02 | — | 187 g | 2,2 L | 1562 mg | +4h53 |
| 800 | 2h56 | 0h02 | — | 176 g | 2,1 L | 1468 mg | +5h04 |
Cálculos con 60 g de carbohidratos, 700 mL de líquido y 500 mg de sodio por hora, preparación «media» y temperatura templada (15–25 °C). Por encima de 25 °C, contar unos 900 mL/h y 700 mg/h. Los carbohidratos se entrenan: 60 g/h es un mínimo, 90 g/h exige una mezcla glucosa-fructosa y un intestino acostumbrado.
En el ranking 2027
Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy® hace 33 km y 1593 m de desnivel, es decir 49 km-esfuerzo: categoría S, entre 163 carreras 2027. Su tiempo límite de 8 h impone una velocidad mínima de 4,2 km/h: rango 53 de 145 de las barreras horarias más amplias en S.
Trails S 2027: 45 a 74 km-esfuerzo
Esfuerzo comparable en 2027
- 9º Trail do Texugo - Trail Longo - 30K · 49 km-esfuerzo
- TDLS - Ultra Trail de la Sibérie - BE - 35K · 49 km-esfuerzo
- Hong Kong 100 - The Third · 49 km-esfuerzo
Otros trails que preparar
- Piekło Czantorii 1x24 km · 2295 m D+ · 21 de noviembre de 2026
- Pieniny by UTMB - Chyża Durbaszka®23 km · 1015 m D+ · 24 de abril de 2027
- Pieniny by UTMB - Wielka Prehyba®44 km · 2114 m D+ · 24 de abril de 2027
- Emeryk Mountain Run35 km · 1165 m D+ · 24 de octubre de 2026
- Jesienny Warneland53 km · 552 m D+ · 24 de octubre de 2026
- Łemkowyna Ultra Trail 4846 km · 1177 m D+ · 17 de octubre de 2026
Fuentes y método
- Proyección de tiempos — los tiempos por cota proceden de los pasos reales de los corredores de cada franja de nivel en las ediciones anteriores de esta carrera, paradas en los avituallamientos incluidas. No interviene ninguna fórmula mientras existan esos resultados.
- Nutrición en trail — los objetivos por hora de carbohidratos, líquido y sodio siguen las referencias comúnmente admitidas en ultrafondo. La Clinique du Coureur — La alimentación en trail
- Recorrido, avituallamientos y cierres — tomados del reglamento oficial de la prueba, que prevalece en caso de discrepancia. Sitio oficial — Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy®
El tiempo en Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy®
El tiempo de Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy® se publicará aquí en cuanto los modelos alcancen esa fecha, unos cinco días antes de la salida: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta, tramo a tramo y a tu hora de paso.
Meteorología detallada de Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy®, hora a hora en el recorridoPreguntas frecuentes
¿Cuántos puntos de paso?
Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy® tiene 3 puntos de paso: 2 avituallamientos y 1 punto con contenido no documentado. El detalle está en las dos tablas de arriba.
¿Cuál es el tramo más largo sin avituallamiento?
El que lleva a Schronisko na Przehybie: 12,0 km y 928 m de desnivel positivo. Es el que hay que cargar en prioridad.
¿Cómo encontrar la ubicación exacta de un puesto?
El icono de Google Maps de la columna «Acceso» abre la posición del puesto: ideal para preparar los trayectos de tu equipo de asistencia.
¿Qué distancia y qué desnivel?
La Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy® mide 33 km con 1593 m de desnivel positivo.
¿Cuánto tiempo para terminar?
Con un índice UTMB® de 600 (corredor medio), el tiempo estimado es de unas 3h50 en la Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy®.
¿Qué tiempo se prevé?
El tiempo de Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy® se publicará en esta página unos cinco días antes de la salida, cuando los modelos de previsión alcancen la fecha de la carrera. Estará detallado tramo a tramo: sensación térmica, lluvia, nieve, viento y tormenta.
¿Quieres llegar a Pieniny by UTMB - Żwawe Wierchy® con todas las de ganar?
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