Foto di copertina della Leona Divide 100k 2027 — 100 km, D+ 2899 m

Leona Divide 100k 2027

10 aprile 2027
Distanza
100,1 km
D+
2899 m
Paese
🇺🇸 Stati Uniti
Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 9 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB®

Indice UTMB®
Giornata normale
3005007009001000Indice UTMB®
FonteUTMB® Index

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Tempo massimo e assistenza - Leona Divide 100k · 2027

Punti di passaggio della 100 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
PostoKM progr.D+ progr.KM trattoD+ trattoD- trattoAssistenzaTempo massimoAccesso
San Fran 112,0378 m12,0378 m338 mAutorizzata—
Spunky Edison 122,7631 m10,7253 m150 mAutorizzata—
Bouquet Canyon32,2871 m9,6240 m365 mAutorizzata—
Spunky Edison 241,81221 m9,6350 m231 mAutorizzata—
San Fran 252,41376 m10,7155 m254 mAutorizzatasab 15:45
Lake Hughes 164,21679 m11,8303 m412 mAutorizzatasab 17:45
Sawmill Rd76,92172 m12,7493 m369 m——
Lake Hughes 289,62555 m12,7383 m500 mAutorizzatasab 21:00
Finish100,12897 m10,5342 m279 mAutorizzatasab 23:30

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto di ogni ristoro: i prodotti in righe, i posti in colonne
ProdottoSan Fran 1km 12,0Spunky Edison 1km 22,7Bouquet Canyonkm 32,2Spunky Edison 2km 41,8San Fran 2km 52,4Lake Hughes 1km 64,2Sawmill Rdkm 76,9Lake Hughes 2km 89,6Finishkm 100,1
Acquapresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresente
Prodotti di marcapresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresente

La feuille de ton assistance pour Leona Divide 100k · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • San Fran 1km 12
  • Spunky Edison 1km 22,7
  • Bouquet Canyonkm 32,2
  • Spunky Edison 2km 41,8
  • San Fran 2km 52,4
  • Lake Hughes 1km 64,2
  • Lake Hughes 2km 89,6

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Profilo altimetrico

1000 M1100 M1200 M1300 MS01 · San Fran 1 KM 12.0 — Alt 1036 m D+ cumulé 378 m12.0 KMSan Fran 1S02 · Spunky Edison 1 KM 22.6 — Alt 1139 m D+ cumulé 631 m22.6 KMSpunky Edison 1S03 · Bouquet Canyon KM 32.2 — Alt 1013 m D+ cumulé 871 m32.2 KMBouquet CanyonS04 · Spunky Edison 2 KM 41.8 — Alt 1137 m D+ cumulé 1221 m41.8 KMSpunky Edison 2S05 · San Fran 2 KM 52.4 — Alt 1036 m D+ cumulé 1376 m52.4 KMSan Fran 2S06 · Lake Hughes 1 KM 64.2 — Alt 930 m D+ cumulé 1679 m64.2 KMLake Hughes 1S07 · Sawmill Rd KM 76.9 — Alt 1049 m D+ cumulé 2172 m76.9 KMSawmill RdS08 · Lake Hughes 2 KM 89.6 — Alt 931 m D+ cumulé 2555 m89.6 KMLake Hughes 2Partenza0 KMArrivo100.1 KM

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…
GPX

Leona Divide 100k: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 16h30 a 9h39, e il budget di sosta ai ristori da 0h56 a 0h18. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.

FonteUTMB® Index

Sotto un indice UTMB® di circa 485, il cancello orario complessivo di 17h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.

0h000h381h161h532h313005007009001000Indice UTMB®
Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su Leona Divide 100k secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®Tempo stimatodi cui sosteOre di notteCarboidratiLiquidiSodioMargine cancello
50016h300h562,5990 g11,5 L8248 mg+0h30
55015h010h451901 g10,5 L7507 mg+1h59
60013h220h360,5802 g9,4 L6681 mg+3h38
65012h160h300,5736 g8,6 L6129 mg+4h44
70011h160h250,5676 g7,9 L5635 mg+5h44
75010h240h210,5624 g7,3 L5199 mg+6h36
8009h390h180,5579 g6,8 L4827 mg+7h21

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

Nel ranking 2027

Leona Divide 100k è 100 km e 2899 m di Dislivello, cioè 129 km-sforzo: categoria L, tra 87 corse 2027. Il suo Tempo massimo di 17 h impone una Velocità minima di 5,9 km/h: rango 79 su 83 dei Tempi massimi più ampi in L.

Ultra-trail L 2027: 115 a 154 km-sforzo

Di sforzo paragonabile in 2027

Altri trail da preparare

Fonti e metodo

  • Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
  • Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
  • Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Leona Divide 100k

Meteo di Leona Divide 100k

Il meteo di Leona Divide 100k sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di Leona Divide 100k, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

Leona Divide 100k conta 9 punti di passaggio: 9 ristori. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Qual è il tratto più lungo senza ristoro?

Quello che porta a Sawmill Rd: 12,7 km e 493 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.

Come trovare la posizione esatta di un posto?

L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.

Quale distanza e quale dislivello?

La Leona Divide 100k misura 100 km per 2899 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 13h22 sulla Leona Divide 100k.

Che tempo è previsto?

Il meteo di Leona Divide 100k sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

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In 2 minuti, RAVIT genera il tuo piano completo: tempo segmento per segmento, carboidrati, acqua e sodio a ogni ristoro, roadbook stampabile.

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