RAVIT
Inizia
Foto di copertina della Swiss Alps 160k 2027 — 158 km, D+ 9595 m

Swiss Alps 160k 2027

6 agosto 2027
Distanza
158,0 km
D+
9595 m
Paese
🇨🇭 Svizzera
Scarica il GPXSito ufficiale della gara
Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 16 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB®

Indice UTMB®
Giornata normale
3005007009001000Indice UTMB®
FonteUTMB® Index

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Tempo massimo e assistenza - Swiss Alps 160k · 2027

Punti di passaggio della 158 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
PostoKM progr.D+ progr.KM trattoD+ trattoD- trattoAssistenzaTempo massimoAccesso
Kühboden6,71153 m6,71153 m0 mAutorizzataven 10:00
Riederfurka15,61365 m8,9212 m361 mAutorizzataven 12:00
Belalp23,52056 m7,9691 m624 m—ven 14:30
Belalp30,42709 m6,9653 m652 m—ven 17:00
Riederfurka40,73422 m10,3713 m785 mAutorizzataven 20:30
Gletscherstube52,44162 m11,7740 m440 m—ven 23:30
Bellwald61,34412 m8,9250 m1040 mAutorizzatasab 02:00
Reckingen74,85044 m13,4632 m863 mAutorizzatasab 04:30
Blitzingen80,35074 m5,630 m115 mAutorizzatasab 06:00
Chäserstatt88,05680 m7,6606 m99 mAutorizzatasab 10:00
Binn101,76539 m13,8859 m1203 mAutorizzatasab 14:30
Breithorn110,47711 m8,61172 m159 m—sab 18:00
Rosswald119,07950 m8,7239 m535 mAutorizzatasab 20:30
Breithorn131,28927 m12,2977 m680 m—dom 00:30
Grengiols142,38977 m11,150 m1396 m—dom 04:00
Mühlebach150,69374 m8,3397 m282 mAutorizzatadom 06:30
Finish158,09595 m7,4221 m357 mAutorizzatadom 09:30

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto di ogni ristoro: i prodotti in righe, i posti in colonne
ProdottoKühbodenkm 6,7Riederfurkakm 15,6Belalpkm 23,5Belalpkm 30,4Riederfurkakm 40,7Gletscherstubekm 52,4Bellwaldkm 61,3Reckingenkm 74,8Blitzingenkm 80,3Chäserstattkm 88,0Binnkm 101,7Breithornkm 110,4Rosswaldkm 119,0Breithornkm 131,2Grengiolskm 142,3Mühlebachkm 150,6
Acquapresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresente
Prodotti di marcapresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresente

La feuille de ton assistance pour Swiss Alps 160k · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Kühbodenkm 6,7
  • Riederfurkakm 15,6
  • Riederfurkakm 40,7
  • Bellwaldkm 61,3
  • Reckingenkm 74,8
  • Blitzingenkm 80,3
  • Chäserstattkm 88
  • Binnkm 101,7
  • Rosswaldkm 119
  • Mühlebachkm 150,6

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Profilo altimetrico

1500 M2000 M2500 MS01 · Kühboden KM 6.7 — Alt 2215 m D+ cumulé 1153 m6.7 KMKühbodenS02 · Riederfurka KM 15.6 — Alt 2062 m D+ cumulé 1365 m15.6 KMRiederfurkaS03 · Belalp KM 23.5 — Alt 2131 m D+ cumulé 2056 m23.5 KMBelalpS04 · Belalp KM 30.4 — Alt 2131 m D+ cumulé 2709 m30.4 KMBelalpS05 · Riederfurka KM 40.7 — Alt 2063 m D+ cumulé 3422 m40.7 KMRiederfurkaS06 · Gletscherstube KM 52.4 — Alt 2363 m D+ cumulé 4162 m52.4 KMGletscherstubeS07 · Bellwald KM 61.3 — Alt 1571 m D+ cumulé 4412 m61.3 KMBellwaldS08 · Reckingen KM 74.8 — Alt 1336 m D+ cumulé 5044 m74.8 KMReckingenS09 · Blitzingen KM 80.3 — Alt 1253 m D+ cumulé 5074 m80.3 KMBlitzingenS10 · Chäserstatt KM 88.0 — Alt 1764 m D+ cumulé 5680 m88.0 KMChäserstattS11 · Binn KM 101.7 — Alt 1414 m D+ cumulé 6539 m101.7 KMBinnS12 · Breithorn KM 110.3 — Alt 2429 m D+ cumulé 7711 m110.3 KMBreithornS13 · Rosswald KM 119.0 — Alt 2127 m D+ cumulé 7950 m119.0 KMRosswaldS14 · Breithorn KM 131.2 — Alt 2428 m D+ cumulé 8927 m131.2 KMBreithornS15 · Grengiols KM 142.3 — Alt 1085 m D+ cumulé 8977 m142.3 KMGrengiolsS16 · Mühlebach KM 150.6 — Alt 1199 m D+ cumulé 9374 m150.6 KMMühlebachPartenza0 KMArrivo158.0 KM

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…
GPX
ravit.live

Swiss Alps 160k: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 39h39 a 24h02, e il budget di sosta ai ristori da 6h24 a 1h15. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.

FonteUTMB® Index

Sotto un indice UTMB® di circa 335, il cancello orario complessivo di 50h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.

0h003h307h0010h2913h593005007009001000Indice UTMB®
Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su Swiss Alps 160k secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®Tempo stimatodi cui sosteOre di notteCarboidratiLiquidiSodioMargine cancello
50039h396h2412,22379 g27,8 L19.824 mg+10h21
55036h575h21102217 g25,9 L18.479 mg+13h03
60034h214h21102061 g24 L17.171 mg+15h39
65031h293h17101889 g22 L15.743 mg+18h31
70028h392h18101719 g20,1 L14.326 mg+21h21
75026h041h38101564 g18,2 L13.035 mg+23h56
80024h021h15101442 g16,8 L12.014 mg+25h58

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

Altri trail da preparare

Fonti e metodo

  • Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
  • Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
  • Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Swiss Alps 160k

Meteo di Swiss Alps 160k

Il meteo di Swiss Alps 160k sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di Swiss Alps 160k, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

Swiss Alps 160k conta 17 punti di passaggio: 16 ristori e 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Qual è il tratto più lungo senza ristoro?

Quello che porta a Binn: 13,8 km e 859 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.

Come trovare la posizione esatta di un posto?

L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.

Quale distanza e quale dislivello?

La Swiss Alps 160k misura 158 km per 9595 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 34h21 sulla Swiss Alps 160k.

Che tempo è previsto?

Il meteo di Swiss Alps 160k sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

Vuoi prepararti al meglio per Swiss Alps 160k?

In 2 minuti, RAVIT genera il tuo piano completo: tempo segmento per segmento, carboidrati, acqua e sodio a ogni ristoro, roadbook stampabile.

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