
Transgrancanaria - Classic 2027
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 10 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - Transgrancanaria - Classic · 2027
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Tenoyakm 10,7 | Arucas (Barreto)km 19,3 | Terorkm 31,7 | Moya (Fontanales)km 43,1 | El Hornillokm 52,7 | Artenarakm 66,8 | Tejedakm 79,2 | El Garañónkm 90,8 | Tuntekm 100,4 | Ayagaureskm 112,0 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Acqua | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Prodotti di marca | assente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Transgrancanaria - Classic: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 25h53 a 16h11, e il budget di sosta ai ristori da 2h59 a 0h56. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 25h53 | 2h59 | 11,9 | 1553 g | 18,1 L | 12.942 mg | +4h08 |
| 550 | 24h40 | 2h49 | 10,7 | 1480 g | 17,3 L | 12.333 mg | +5h21 |
| 600 | 22h06 | 2h24 | 8,1 | 1326 g | 15,5 L | 11.050 mg | +7h55 |
| 650 | 20h09 | 1h54 | 7 | 1209 g | 14,1 L | 10.075 mg | +9h52 |
| 700 | 18h26 | 1h27 | 7 | 1106 g | 12,9 L | 9217 mg | +11h35 |
| 750 | 17h06 | 1h05 | 7 | 1026 g | 12 L | 8550 mg | +12h55 |
| 800 | 16h11 | 0h56 | 7 | 971 g | 11,3 L | 8092 mg | +13h50 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
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Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Transgrancanaria - Classic
Meteo di Transgrancanaria - Classic
Il meteo di Transgrancanaria - Classic sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Transgrancanaria - Classic, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Transgrancanaria - Classic conta 11 punti di passaggio: 9 ristori, 1 punto d'acqua e 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Artenara: 14,1 km e 1090 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Transgrancanaria - Classic misura 126 km per 6764 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 22h06 sulla Transgrancanaria - Classic.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Transgrancanaria - Classic sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
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