
Sao Vicente - Ultra X 110 Madeira 2026
ここでは標高プロフィールとUTMB Indexに基づくタイム予測を確認できます。
あなたの UTMB Index でのタイムは?
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Sao Vicente - Ultra X 110 Madeira · 2026
| エイド | 累計KM | 累計D+ | 区間KM | 区間D+ | 区間D- | サポート | 関門 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arrivée | 116.7 | 5,876 m | 116.7 | 5,876 m | 5,873 m | — | 17:00 (日) |
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
エイドの内容は記録されていません。
La feuille de ton assistance pour Sao Vicente - Ultra X 110 Madeira · 2026
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
Sao Vicente - Ultra X 110 Madeira:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 22h28 から 13h30、エイドでの停止時間の目安は 0h56 から 0h23 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 22h28 | 0h56 | 8.5 | 1,348 g | 15.7 L | 11,233 mg | +13h32 |
| 550 | 20h33 | 0h47 | 6.6 | 1,233 g | 14.4 L | 10,273 mg | +15h27 |
| 600 | 19h00 | 0h41 | 5 | 1,140 g | 13.3 L | 9,499 mg | +17h00 |
| 650 | 17h23 | 0h35 | 3.4 | 1,043 g | 12.2 L | 8,694 mg | +18h37 |
| 700 | 15h53 | 0h30 | 2 | 953 g | 11.1 L | 7,940 mg | +20h07 |
| 750 | 14h36 | 0h26 | 2 | 876 g | 10.2 L | 7,299 mg | +21h24 |
| 800 | 13h30 | 0h23 | 2 | 810 g | 9.5 L | 6,752 mg | +22h30 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Sao Vicente - Ultra X 110 Madeira
Sao Vicente - Ultra X 110 Madeira の天気予報
Sao Vicente - Ultra X 110 Madeiraの区間別予報は推定通過時刻で計算:体感温度、降雨または降雪、風、雷。AROME(フランス気象局)、ICON(ドイツ気象局)、ECMWF IFSの3モデルを最高精度から最長範囲で提供。
UTMB Index 600 のランナーの推定通過時刻における天気予報。 スタート 10/31(土) 05:00:曇り、20°。 最も寒い地点:Arrivée(10/31(土) 23:59)で体感 21°。最も暑い地点:Arrivée(10/31(土) 23:59)で 24°。 Arrivée に降雨予報あり、1 区間あたり最大 1.7 mm。 Arrivée での突風は 47 km/h に達します。
予測であり保証ではありません。山岳地では、モデルは数百メートル単位のメッシュを描写し、あなたが通過する斜面ではありません。
気象データ: Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo
よくある質問
通過地点はいくつ?
Sao Vicente - Ultra X 110 Madeiraには通過地点が1か所あります:内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには?
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は?
Sao Vicente - Ultra X 110 Madeira は距離 117 km、獲得標高 5876 m です。
完走までにかかる時間は?
UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Sao Vicente - Ultra X 110 Madeira の推定タイムは約 19h00 です。
どんな天気が予想されていますか?
予報公開:最も寒い地点で体感 21°、最も暑い地点で 24°、降雨予報あり。 RAVIT は Sao Vicente - Ultra X 110 Madeira の天気を区間ごとに公開しています:体感温度、雨または雪、風、雷雨を、推定通過時刻に合わせて表示します。予報は AROME(Météo-France)、ICON(DWD)、ECMWF IFS によるもので、1日に数回更新されます。
Sao Vicente - Ultra X 110 Madeiraに万全の準備で臨みたい?
2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。
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