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Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJ 2026 のカバー写真 — 177 km、獲得標高 7656 m

Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJ 2026

2026年10月2日
距離
176.9 km
獲得標高
7656 m
国
🇫🇷 フランス
GPX をダウンロードレース公式サイト

あなたのIndexがあれば十分です · 到着予想時刻と最初のエイドが無料

通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、15か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは？

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム · あなたのレベルのランナーが過去の大会で記録したタイム（平滑化済み）

UTMB指数®
絶好調27h32〜30h48
平常

あなたのインデックスでは、ゴールの関門まで16h53〜20h30の余裕があります。

3005007009001000UTMB指数®
絶好調（P10）から完走重視（P90）まで222 レース・209,157 人の完走者のデータに基づいて延長校正済みUTMB®ポイント
出典UTMB® IndexLiveTrail

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関門時刻とサポート - Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJ · 2026

177 kmコースの通過地点：キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Menthières16.71,325 m16.71,325 m721 m——
Chezery23.41,407 m6.882 m579 m——
Lelex36.41,977 m12.9570 m270 m——
Lajoux51.92,648 m15.5671 m383 m——
La Frasse62.12,986 m10.2338 m217 m——
Les Rousses73.73,397 m11.7411 m596 m——
Morbier93.14,309 m19.4912 m1,227 m——
Bellefontaine99.94,736 m6.8427 m189 m——
Chapelle des bois108.75,047 m8.8311 m261 m——
Chaux Neuve120.75,344 m11.9297 m366 m——
Mouthe128.55,509 m7.9165 m231 m——
Granges Raguin138.45,891 m9.9382 m185 m——
Jougne151.16,452 m12.7561 m706 m——
Grange Neuve163.47,251 m12.3799 m449 m——
Jougne retour174.07,554 m10.5303 m636 m——
Arrivée176.97,656 m3.0102 m104 m—15:00 (日)

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容：横行に製品、縦列にエイド
製品Menthièreskm 16.7Chezerykm 23.4Lelexkm 36.4Lajouxkm 51.9La Frassekm 62.1Les Rousseskm 73.7Morbierkm 93.1Bellefontainekm 99.9Chapelle des boiskm 108.7Chaux Neuvekm 120.7Mouthekm 128.5Granges Raguinkm 138.4Jougnekm 151.1Grange Neuvekm 163.4Jougne retourkm 174.0
水ありありありありありありありありありありありありありありあり
ブランド製品ありなしありありありなしありありありありありありなしありあり
温かい食事なしなしなしなしなしありなしなしなしなしなしなしありなしなし

Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJ · 2026のサポートシート

このレースのサポート規則はまだわかっていません。合流地点はご自身で記入してください。

表面、裏面、ラベルシート（PDF）：UTMBを走った女性ランナーの例です。

高低図

500 M750 M1000 M1250 M1500 MS01 · Menthières KM 16.7 — Alt 1076 m D+ cumulé 1325 m16.7 KMMenthièresS02 · Chezery KM 23.4 — Alt 587 m D+ cumulé 1407 m23.4 KMChezeryS03 · Lelex KM 36.4 — Alt 888 m D+ cumulé 1977 m36.4 KMLelexS04 · Lajoux KM 51.9 — Alt 1174 m D+ cumulé 2648 m51.9 KMLajouxS05 · La Frasse KM 62.0 — Alt 1297 m D+ cumulé 2986 m62.0 KMLa FrasseS06 · Les Rousses KM 73.7 — Alt 1112 m D+ cumulé 3397 m73.7 KMLes RoussesS07 · Morbier KM 93.1 — Alt 800 m D+ cumulé 4309 m93.1 KMMorbierS08 · Bellefontaine KM 99.9 — Alt 1035 m D+ cumulé 4736 m99.9 KMBellefontaineS09 · Chapelle des bois KM 108.7 — Alt 1086 m D+ cumulé 5047 m108.7 KMChapelle des boisS10 · Chaux Neuve KM 120.7 — Alt 1012 m D+ cumulé 5344 m120.7 KMChaux NeuveS11 · Mouthe KM 128.5 — Alt 946 m D+ cumulé 5509 m128.5 KMMoutheS12 · Granges Raguin KM 138.4 — Alt 1145 m D+ cumulé 5891 m138.4 KMGranges RaguinS13 · Jougne KM 151.1 — Alt 1008 m D+ cumulé 6452 m151.1 KMJougneS14 · Grange Neuve KM 163.4 — Alt 1354 m D+ cumulé 7251 m163.4 KMGrange NeuveS15 · Jougne retour KM 173.9 — Alt 1019 m D+ cumulé 7554 m173.9 KMJougne retourスタート0 KMゴール176.9 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX
ravit.live

Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJ：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 37h35 から 21h20、エイドでの停止時間の目安は 0h00 から 0h00 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典UTMB® Index
0h000h000h010h010h013005007009001000UTMB® インデックス
Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJ における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
50033h35 à 37h350h0012.62,135 g24.9 L17,792 mg+15h25
55031h09 à 34h510h00101,980 g23.1 L16,500 mg+18h00
60028h26 à 31h480h00101,807 g21.1 L15,058 mg+20h53
65026h17 à 29h250h00101,671 g19.5 L13,925 mg+23h09
70024h02 à 26h540h00101,528 g17.8 L12,733 mg+25h32
75023h01 à 25h450h00101,463 g17.1 L12,192 mg+26h37
80021h20 à 23h520h00101,356 g15.8 L11,300 mg+28h24

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJ

Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJ の天気予報

Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJ の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ？

Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJには通過地点が16か所あります：エイドステーション14か所、給水地点1か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は？

Morbierに向かう区間です：19.4 km、獲得標高912 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには？

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は？

Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJ は距離 177 km、獲得標高 7656 m です。

完走までにかかる時間は？

UTMBインデックス600（平均的なランナー）の場合、Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJでは2人に1人が28h26〜31h48でゴールします。

どんな天気が予想されていますか？

Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJ の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Ultra trail des montagnes du Jura - UTMJに万全の準備で臨みたい？

RAVITはあなたのIndexに合わせてレースプランを計算します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物、水、ナトリウム。

あなたのIndexがあれば十分です · 到着予想時刻と最初のエイドが無料