Waldo 100k 2027
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、10か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Waldo 100k · 2027
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Gold Lakekm 12.0 | Fuji Mtn.km 20.1 | Fugi Mtn. 2km 24.1 | Mt. Raykm 32.9 | The Twinskm 43.9 | Charlton Lakekm 51.8 | Rd. 4290km 59.9 | The Twins 2km 72.1 | Maiden Peakkm 80.4 | Maiden Lakekm 88.6 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
La feuille de ton assistance pour Waldo 100k · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
Waldo 100k：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 16h53 から 10h01、エイドでの停止時間の目安は 0h57 から 0h19 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典
UTMB® インデックスがおよそ 460 を下回ると、推定ペースでは総関門 18h00 に間に合わなくなります。
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 16h53 | 0h57 | 3 | 1,013 g | 11.8 L | 8,441 mg | +1h07 |
| 550 | 15h29 | 0h47 | 3 | 929 g | 10.8 L | 7,742 mg | +2h31 |
| 600 | 13h51 | 0h37 | 3 | 831 g | 9.7 L | 6,922 mg | +4h09 |
| 650 | 12h39 | 0h31 | 3 | 759 g | 8.9 L | 6,325 mg | +5h21 |
| 700 | 11h40 | 0h26 | 3 | 700 g | 8.2 L | 5,831 mg | +6h20 |
| 750 | 10h46 | 0h22 | 3 | 646 g | 7.5 L | 5,387 mg | +7h14 |
| 800 | 10h01 | 0h19 | 3 | 601 g | 7 L | 5,009 mg | +7h59 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
2027年ランキング内
Waldo 100kは101 kmで獲得標高3,170 m、つまり132km-effort：カテゴリL、2027年レース87件中。 制限時間18 hから最低速度5.6 km/h：Lで最も関門時刻が広いレースの83件中72位。
2027年Lウルトラトレイル：115～154km-effort
2027年に同等の effort
- Fjällmaraton 100k · 132km-effort
- Ultratril Fränkische Schweiz (UTFS) - Ultratrail (100km) · 131km-effort
- Lake Sonoma 100k · 131km-effort
準備しておきたい他のトレイル
- Javelina Jundred 100 miler158 km · 1,688 m D+ · 2026年10月31日
- Javelina 100k97 km · 1,053 m D+ · 2026年10月31日
- Mamba 100161 km · 143 m D+ · 2026年11月6日
- Tunnel Hill 5081 km · 182 m D+ · 2026年11月7日
- Mountain Masochist 100k101 km · 3,268 m D+ · 2026年11月7日
- Rio Del Lago161 km · 2,697 m D+ · 2026年11月7日
- Mountain Masochist 5081 km · 2,311 m D+ · 2026年11月7日
- Looking Glass 100K98 km · 3,190 m D+ · 2026年11月14日
- Pass Mountain 50 Mile81 km · 1,602 m D+ · 2026年11月14日
出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Waldo 100k
Waldo 100k の天気予報
Waldo 100k の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Waldo 100kの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Waldo 100kには通過地点が11か所あります：エイドステーション10か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は？
The Twins 2に向かう区間です：12.2 km、獲得標高521 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Waldo 100k は距離 101 km、獲得標高 3170 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Waldo 100k の推定タイムは約 13h51 です。
どんな天気が予想されていますか？
Waldo 100k の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
Waldo 100kに万全の準備で臨みたい？
2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。
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