LE GRAND TRAIL DE L'OUEST - GTO 50 2027
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico e uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - LE GRAND TRAIL DE L'OUEST - GTO 50 · 2027
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
Conteúdo dos abastecimentos não documentado.
La feuille de ton assistance pour LE GRAND TRAIL DE L'OUEST - GTO 50 · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
LE GRAND TRAIL DE L'OUEST - GTO 50: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 7h48 a 4h30, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h17 a 0h05. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 7h48 | 0h17 | 3 | 468 g | 5,5 L | 3896 mg | +7h12 |
| 550 | 6h58 | 0h13 | 3 | 418 g | 4,9 L | 3484 mg | +8h02 |
| 600 | 6h08 | 0h11 | 3 | 368 g | 4,3 L | 3064 mg | +8h52 |
| 650 | 5h36 | 0h09 | 3 | 336 g | 3,9 L | 2802 mg | +9h24 |
| 700 | 5h09 | 0h07 | 3 | 309 g | 3,6 L | 2574 mg | +9h51 |
| 750 | 4h50 | 0h06 | 3 | 290 g | 3,4 L | 2413 mg | +10h10 |
| 800 | 4h30 | 0h05 | 3 | 270 g | 3,2 L | 2253 mg | +10h30 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
No ranking 2027
LE GRAND TRAIL DE L'OUEST - GTO 50 faz 48 km e 2072 m de desnível, ou seja 69 km-esforço: categoria S, entre 163 corridas 2027. Seu tempo limite de 15 h impõe uma velocidade mínima de 3,2 km/h: classificação 11 em 145 das barreiras de tempo mais largas em S.
Trails S 2027: 45 a 74 km-esforço
Esforço comparável em 2027
- Trails de la Truyère - Les Barrages - Relais · 69 km-esforço
- Trails de la Truyère - Les Barrages · 69 km-esforço
- Marbella Epic Trail - Destroyer · 69 km-esforço
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Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — LE GRAND TRAIL DE L'OUEST - GTO 50
O tempo em LE GRAND TRAIL DE L'OUEST - GTO 50
O tempo de LE GRAND TRAIL DE L'OUEST - GTO 50 será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de LE GRAND TRAIL DE L'OUEST - GTO 50, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
LE GRAND TRAIL DE L'OUEST - GTO 50 tem 1 ponto de passagem: 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A LE GRAND TRAIL DE L'OUEST - GTO 50 tem 48 km com 2072 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 6h08 na LE GRAND TRAIL DE L'OUEST - GTO 50.
Que tempo está previsto?
O tempo de LE GRAND TRAIL DE L'OUEST - GTO 50 será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
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