Mafate Trail Tour 2026
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 6 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Mafate Trail Tour · 2026
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Bord Martinkm 7,0 | La Nouvellekm 15,0 | Ilet des Orangerskm 29,0 | Ilet à Boursekm 38,9 | Sortie scoutkm 47,0 | Case de Grand Iletkm 54,0 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca | ausente | presente | presente | presente | presente | ausente |
| Refeição quente | ausente | ausente | ausente | ausente | ausente | presente |
La feuille de ton assistance pour Mafate Trail Tour · 2026
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Mafate Trail Tour: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 10h43 a 6h28, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h21 a 0h08. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 10h43 | 0h21 | 4 | 643 g | 7,5 L | 5356 mg | +6h17 |
| 550 | 9h53 | 0h17 | 4 | 593 g | 6,9 L | 4944 mg | +7h07 |
| 600 | 9h04 | 0h15 | 4 | 544 g | 6,3 L | 4530 mg | +7h56 |
| 650 | 8h23 | 0h13 | 4 | 503 g | 5,9 L | 4191 mg | +8h37 |
| 700 | 7h34 | 0h10 | 4 | 454 g | 5,3 L | 3784 mg | +9h26 |
| 750 | 6h59 | 0h09 | 4 | 419 g | 4,9 L | 3491 mg | +10h01 |
| 800 | 6h28 | 0h08 | 4 | 388 g | 4,5 L | 3237 mg | +10h32 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
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Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Mafate Trail Tour
O tempo em Mafate Trail Tour
O tempo de Mafate Trail Tour será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Mafate Trail Tour, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Mafate Trail Tour tem 6 pontos de passagem: 5 abastecimentos e 1 ponto de água. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Ilet des Orangers: 14,0 km e 909 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Mafate Trail Tour tem 54 km com 3600 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 9h04 na Mafate Trail Tour.
Que tempo está previsto?
O tempo de Mafate Trail Tour será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
Queres ter todos os trunfos do teu lado para Mafate Trail Tour?
Em 2 minutos, a RAVIT gera o teu plano completo: tempo trecho a trecho, hidratos, água e sódio em cada abastecimento, roadbook imprimível.
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