Foto de capa da Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées 2027 — 78 km, D+ 1782 m

Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées 2027

20 de março de 2027
Distância
77,5 km
D+
1782 m
País
🇫🇷 França
O tempo do percurso, à tua hora de passagem

O tempo chega cinco dias antes da partida.

Encontra aqui o perfil altimétrico e uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index.

Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?

Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.

Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB®

Índice UTMB®
Dia normal
3005007009001000Índice UTMB®
FonteUTMB® Index

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Barreiras horárias e assistência - Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées · 2027

Pontos de passagem da prova de 78 km: quilómetros, desníveis, assistência, barreira horária e acesso
PostoKM acum.D+ acum.KM trechoD+ trechoD- trechoAssistênciaBarreiraAcesso
Arrivée77,51782 m77,51782 m1781 m—dom., 01:28

Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.

O que encontrarás em cada abastecimento

Conteúdo dos abastecimentos não documentado.

Perfil altimétrico

0 MPartida0 KMChegada77.5 KM

O percurso e os seus abastecimentos

Carregando o traçado…
GPX

Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®

Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 11h05 a 6h36, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h24 a 0h08. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.

FonteUTMB® Index

Abaixo de um índice UTMB® de cerca de 415, a barreira horária global de 12h58 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.

0h000h170h330h501h063005007009001000Índice UTMB®
Tempo estimado, tempo de paragem e necessidades nutricionais em Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées segundo o índice UTMB
Índice UTMB®Tempo estimadodos quais paragensHoras de noiteHidratosLíquidoSódioMargem barreira
50011h050h242,6665 g7,8 L5538 mg+1h53
55010h040h201,6604 g7 L5034 mg+2h54
6009h040h160,6544 g6,3 L4535 mg+3h54
6508h200h13—500 g5,8 L4169 mg+4h38
7007h390h11—459 g5,4 L3826 mg+5h19
7507h050h09—425 g5 L3543 mg+5h53
8006h360h08—396 g4,6 L3302 mg+6h22

Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.

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A Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées ao longo dos anos

Fontes e método

  • Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
  • Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
  • Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées

O tempo em Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées

O tempo de Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.

Tempo detalhado de Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées, hora a hora no percurso

Perguntas frequentes

Quantos pontos de passagem?

Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées tem 1 ponto de passagem: 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.

Como encontrar a localização exata de um posto?

O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.

Que distância e que desnível?

A Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées tem 78 km com 1782 m de desnível positivo.

Quanto tempo para terminar?

Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 9h04 na Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées.

Que tempo está previsto?

O tempo de Ultra Trail des Vallees - La Maxi Trail des Vallées será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.

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