
Desert RATS Trail Running Festival - 100K 2027
在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计,以及11个补给站的详细信息,方便你逐路段规划营养和补水。
根据你的 UTMB Index,完赛时间是多少?
由 RAVIT 模型估算的时间,模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index(utmb.world)以获取个性化估算。
关门时间和协助 - Desert RATS Trail Running Festival - 100K · 2027
数据来自官方比赛规程,每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值,仅供参考,不是官方路标。
每个补给站提供什么
| 产品 | Rustler's 110.0 km处 | Rustler's 215.7 km处 | Pizza Overlook22.1 km处 | Crossroads28.4 km处 | Salt Creek 140.2 km处 | Rabbit Valley 152.4 km处 | Western Rim 160.3 km处 | Water Drop72.1 km处 | Western Rim 274.8 km处 | Rabbit Valley 282.6 km处 | Salt Creek 294.8 km处 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 水 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 |
| 品牌产品·Näak | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 无 | 提供 | 无 | 无 | 提供 | 提供 |
| 热餐 | 无 | 无 | 无 | 无 | 无 | 提供 | 无 | 无 | 提供 | 无 | 无 |
La feuille de ton assistance pour Desert RATS Trail Running Festival - 100K · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
海拔剖面
路线及其补给站
Desert RATS Trail Running Festival - 100K:按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求
UTMB® 指数从 500 到 800,这条赛道的推算完赛时间在 14h54 到 8h57 之间。这些时间已包含补给站的停留时间:它们来自两个计时点之间的实际用时,本赛事的计时并未单独记录停留时间。
来源| UTMB® 指数 | 推算时间 | 夜间时长 | 碳水 | 液体 | 钠 | 关门余量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 14h54 | 2 | 894 g | 10.4 L | 7,450 mg | +5h06 |
| 550 | 13h43 | 2 | 823 g | 9.6 L | 6,858 mg | +6h17 |
| 600 | 12h10 | 2 | 730 g | 8.5 L | 6,083 mg | +7h50 |
| 650 | 11h11 | 2 | 671 g | 7.8 L | 5,592 mg | +8h49 |
| 700 | 10h23 | 2 | 623 g | 7.3 L | 5,192 mg | +9h37 |
| 750 | 9h40 | 2 | 580 g | 6.8 L | 4,833 mg | +10h20 |
| 800 | 8h57 | 2 | 537 g | 6.3 L | 4,475 mg | +11h03 |
按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算,训练状态为「中等」,气温适中(15–25 °C)。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练:60 g/h 是下限,90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。
第2026届的实测数据:逐个计时站点看选手群体
280名起跑者,弃赛率16.4%,11个计时站点。
| 路段 | km | 中位数 | 中间半部分 | 测得 | 中位数通过时间 | 仍在排名中 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Start → Rustler's 1 | 10.1 | 1小时 16 | 1小时 08 – 1小时 22 | 280 | 1小时 16 | 280 |
| Rustler's 1 → Rustler's 2 | 15.8 | 41分 | 36分 – 47分 | 279 | 1小时 58 | 279 |
| Rustler's 2 → Pizza Overlook | 22.1 | 48分 | 42分 – 54分 | 278 | 2小时 45 | 278 |
| Pizza Overlook → Crossroads | 28.4 | 44分 | 39分 – 50分 | 278 | 3小时 29 | 278 |
| Crossroads → Salt Creek 1 | 40.3 | 1小时 43 | 1小时 30 – 1小时 57 | 273 | 5小时 12 | 274 |
| Salt Creek 1 → Rabbit Valley 1 | 52.3 | 1小时 35 | 1小时 21 – 1小时 49 | 269 | 6小时 51 | 270 |
| Rabbit Valley 1 → Western Rim 1 | 60.3 | 1小时 25 | 1小时 12 – 1小时 41 | 241 | 8小时 21 | 242 |
| Western Rim 1 → Western Rim 2 | 74.8 | 2小时 11 | 1小时 56 – 2小时 28 | 223 | 10小时 24 | 240 |
| Western Rim 2 → Rabbit Valley 2 | 82.8 | 1小时 26 | 1小时 11 – 1小时 39 | 234 | 11小时 51 | 237 |
| Rabbit Valley 2 → Salt Creek 2 | 94.8 | 1小时 46 | 1小时 33 – 2小时 02 | 231 | 13小时 40 | 234 |
| Salt Creek 2 → Finish | 102.4 | 1小时 23 | 1小时 11 – 1小时 39 | 232 | 15小时 09 | 234 |
「中位数通过时间」是自出发以来经过的时间,不是钟表时间:钟表时间取决于是哪一届。
在哪里弃赛。 Rabbit Valley 1(28) · Crossroads(4) · Salt Creek 1(4) 占总弃赛人数46。
RAVIT 记录,来自第2026届的官方计时,数据时间为2026年9月17日。
来源其他值得准备的越野赛
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- Javelina Jundred 100 miler158 km · 1,688 m D+ · 2026年10月31日
- Javelina 100k97 km · 1,053 m D+ · 2026年10月31日
- Mamba 100161 km · 143 m D+ · 2026年11月6日
- Tunnel Hill 5081 km · 182 m D+ · 2026年11月7日
- Tunnel Hill 100161 km · 355 m D+ · 2026年11月7日
- Mountain Masochist 100k101 km · 3,268 m D+ · 2026年11月7日
- Rio Del Lago161 km · 2,697 m D+ · 2026年11月7日
- Mountain Masochist 5081 km · 2,311 m D+ · 2026年11月7日
来源与方法
- 时间推算 — 按 UTMB Index 的配速取自该赛事前几届各能力段选手的实际通过时间,已计入补给站停留时间。只要这些成绩数据存在,就不采用任何公式。
- 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标,采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
- 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程;如有出入,以规程为准。 官方网站 — Desert RATS Trail Running Festival - 100K
Desert RATS Trail Running Festival - 100K 天气预报
Desert RATS Trail Running Festival - 100K 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此,大约在起跑前五天:体感温度、雨、雪、风和雷暴,按赛段逐段呈现,并对应你的通过时刻。
Desert RATS Trail Running Festival - 100K 详细天气,赛道逐小时预报常见问题
有多少个通过点?
Desert RATS Trail Running Festival - 100K 共有 12 个通过点:10 个补给站、1 个水源点和1 个内容未记录的点。详细信息在上面两个表格中。
没有补给站的最长路段是哪一段?
通往Salt Creek 2的这段:12.2 km,累计爬升189 m。这一段最需要多带补给。
如何找到补给站的准确位置?
「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置,方便协助团队规划路线。
距离和累计爬升是多少?
Desert RATS Trail Running Festival - 100K 全长 102 公里,爬升 1871 米。
需要多长时间完赛?
以 UTMB Index 600(普通跑者)计算,Desert RATS Trail Running Festival - 100K 的预计完赛时间约为 12h10。
预报天气如何?
Desert RATS Trail Running Festival - 100K 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面,届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现:体感温度、雨、雪、风和雷暴。
想为Desert RATS Trail Running Festival - 100K做足准备吗?
2 分钟内,RAVIT 为你生成完整计划:逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求,以及可打印的路书。
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