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SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles 2027 封面图片 — 168 公里，爬升 8014 米

SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles 2027

2027年6月4日
距离
168.0 km
爬升
8014 m
国家
🇨🇭 瑞士
下载 GPX 文件2026年9月30日版本，由RAVIT更新赛事官方网站
你通过时段的路线天气

天气预报在出发前五天提供。

在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计，以及16个补给站的详细信息，方便你逐路段规划营养和补水。

根据你的 UTMB Index，完赛时间是多少？

由 RAVIT 模型估算的时间，模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index（utmb.world）以获取个性化估算。

根据你的 UTMB 指数® 预测的比赛时间 · 选手群体特征（Riegel k=0.93）

UTMB 指数®587
正常
3005007009001000UTMB 指数®

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关门时间和协助 - SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles · 2027

168 km 赛事的通过点：公里数、累计爬升、协助、关门时间和通道
补给站累计公里累计爬升路段公里路段爬升路段下降协助关门通道
Noiraigue12.1419 m12.1419 m421 m允许—
Rochefort23.31,031 m11.2612 m567 m——
Haut de Boudry29.11,191 m5.8160 m339 m允许—
Les Petites Fauconnières45.62,390 m16.51,199 m511 m允许—
Carrière de Môtiers56.12,474 m10.684 m611 m允许—
Chasseron66.53,312 m10.4838 m78 m允许—
STEP Ste-Croix75.23,603 m8.7291 m935 m允许—
La Gittaz82.34,191 m7.1588 m265 m允许—
Refuge du Chauderon96.44,859 m14.2668 m1,121 m允许—
Suchet104.95,637 m8.5778 m95 m——
La Gittaz (2e passage)115.36,009 m10.3372 m609 m允许—
Le Sollier123.16,343 m7.9334 m213 m——
Saint-Olivier132.76,723 m9.5380 m638 m允许—
Les Verrières143.87,052 m11.1329 m426 m允许—
Chapeau de Napoléon153.87,376 m10.1324 m448 m允许—
La Roche163.77,989 m9.9613 m420 m允许—
Couvet168.08,014 m4.325 m317 m—周日08:00
由RAVIT于2026/10/12更新

数据来自官方比赛规程，每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值，仅供参考，不是官方路标。

每个补给站提供什么

补给站内容：产品在行，补给站在列
产品Noiraigue12.1 km处Rochefort23.3 km处Haut de Boudry29.1 km处Les Petites Fauconnières45.6 km处Carrière de Môtiers56.1 km处Chasseron66.5 km处STEP Ste-Croix75.2 km处La Gittaz82.3 km处Refuge du Chauderon96.4 km处Suchet104.9 km处La Gittaz (2e passage)115.3 km处Le Sollier123.1 km处Saint-Olivier132.7 km处Les Verrières143.8 km处Chapeau de Napoléon153.8 km处La Roche163.7 km处
水✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕✕
热餐无无✕无✕无无✕✕无✕无✕无✕无
品牌产品无无无✕无✕✕无无无无无无✕无✕
由RAVIT于2026/10/12更新

海拔剖面

500 M750 M1000 M1250 M1500 MS01 · Noiraigue KM 12.1 — Alt 727 m D+ cumulé 419 m12.1 KMNoiraigueS02 · Rochefort KM 23.3 — Alt 779 m D+ cumulé 1031 m23.3 KMRochefortS03 · Haut de Boudry KM 29.1 — Alt 583 m D+ cumulé 1191 m29.1 KMHaut de BoudryS04 · Les Petites Fauconnières KM 45.5 — Alt 1341 m D+ cumulé 2390 m45.5 KMLes Petites Fauconniè…S05 · Carrière de Môtiers KM 56.1 — Alt 761 m D+ cumulé 2474 m56.1 KMCarrière de MôtiersS06 · Chasseron KM 66.5 — Alt 1582 m D+ cumulé 3312 m66.5 KMChasseronS07 · STEP Ste-Croix KM 75.2 — Alt 886 m D+ cumulé 3603 m75.2 KMSTEP Ste-CroixS08 · La Gittaz KM 82.3 — Alt 1242 m D+ cumulé 4191 m82.3 KMLa GittazS09 · Refuge du Chauderon KM 96.4 — Alt 734 m D+ cumulé 4859 m96.4 KMRefuge du ChauderonS10 · Suchet KM 104.9 — Alt 1484 m D+ cumulé 5637 m104.9 KMSuchetS11 · La Gittaz (2e passage) KM 115.3 — Alt 1237 m D+ cumulé 6009 m115.3 KMLa Gittaz (2e passage)S12 · Le Sollier KM 123.1 — Alt 1362 m D+ cumulé 6343 m123.1 KMLe SollierS13 · Saint-Olivier KM 132.7 — Alt 1084 m D+ cumulé 6723 m132.7 KMSaint-OlivierS14 · Les Verrières KM 143.8 — Alt 976 m D+ cumulé 7052 m143.8 KMLes VerrièresS15 · Chapeau de Napoléon KM 153.8 — Alt 836 m D+ cumulé 7376 m153.8 KMChapeau de NapoléonS16 · La Roche KM 163.7 — Alt 1052 m D+ cumulé 7989 m163.7 KMLa Roche起点0 KM终点168.0 KM

路线及其补给站

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GPX
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SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles：按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求

UTMB® 指数从 500 到 800，这条赛道的推算完赛时间在 36h06 到 22h15 之间，补给站的停留预算在 3h04 到 0h55 之间。比赛越长，停留占比越重：这是要预留的站立时间，不只是跑动时间。

UTMB® 指数低于约 350 时，按推算配速已无法在总关门时间 44h00 内完赛。

0h002h335h067h3910h123005007009001000UTMB® 指数
SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles 上按 UTMB 指数的推算时间、停留时间与营养需求
UTMB® 指数推算时间其中停留夜间时长碳水液体钠关门余量
50036h063h0413.12,166 g25.3 L18,046 mg+7h54
55033h542h2310.92,034 g23.7 L16,950 mg+10h06
60031h351h54101,895 g22.1 L15,788 mg+12h25
65028h151h29101,695 g19.8 L14,121 mg+15h45
70026h151h16101,575 g18.4 L13,124 mg+17h45
75024h201h05101,460 g17 L12,169 mg+19h40
80022h150h55101,335 g15.6 L11,128 mg+21h45

按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算，训练状态为「中等」，气温适中（15–25 °C）。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练：60 g/h 是下限，90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。

其他值得准备的越野赛

来源与方法

  • 时间推算 — les temps par cote sont repris des passages réels des coureurs de chaque tranche sur les éditions précédentes de cette course, arrêts aux ravitaillements compris. Aucune formule n'intervient tant que ces résultats existent.
  • 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标，采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
  • 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程；如有出入，以规程为准。 官方网站 — SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles

SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles 天气预报

SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此，大约在起跑前五天：体感温度、雨、雪、风和雷暴，按赛段逐段呈现，并对应你的通过时刻。

SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles 详细天气，赛道逐小时预报

常见问题

有多少个通过点？

SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles 共有 17 个通过点：12 个补给站、4 个水源点和1 个内容未记录的点。详细信息在上面两个表格中。

没有补给站的最长路段是哪一段？

通往Les Petites Fauconnières的这段：16.5 km，累计爬升1,199 m。这一段最需要多带补给。

如何找到补给站的准确位置？

「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置，方便协助团队规划路线。

距离和累计爬升是多少？

SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles 全长 168 公里，爬升 8014 米。

需要多长时间完赛？

以 UTMB Index 600（普通跑者）计算，SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles 的预计完赛时间约为 31h35。

预报天气如何？

SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面，届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现：体感温度、雨、雪、风和雷暴。

想为SWISS CANYON TRAIL - 100 Miles做足准备吗？

2 分钟内，RAVIT 为你生成完整计划：逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求，以及可打印的路书。

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