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Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB 2027 封面图片 — 163 公里，爬升 8500 米

Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB® 2027

2027年6月17日
距离
163.4 km
爬升
8500 m

本页面由 RAVIT 独立生成。RAVIT 与该赛事的官方组织方 UTMB Group SAS 无任何关联。

下载 GPX 文件赛事官方网站
你通过时段的路线天气

天气预报在出发前五天提供。

在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB® Index的完赛时间估计，以及16个补给站的详细信息，方便你逐路段规划营养和补水。

根据你的 UTMB® Index，完赛时间是多少？

由 RAVIT 模型估算的时间，模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB® Index（utmb.world）以获取个性化估算。

根据你的 UTMB 指数® 预测的比赛时间 · 选手群体特征（Riegel k=0.98）

UTMB 指数®
正常
3005007009001000UTMB 指数®
来源UTMB® Index

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关门时间和协助 - Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB® · 2027

163 km 赛事的通过点：公里数、累计爬升、协助、关门时间和通道
补给站累计公里累计爬升路段公里路段爬升路段下降协助关门通道
Eibsee10.5442 m10.5442 m121 m允许—
Gamsalm19.11,156 m8.6714 m435 m允许—
Pestkapelle26.71,725 m7.6569 m268 m——
Hämmermoosalm40.22,657 m13.5932 m1,122 m允许周五05:00
Straßberghaus52.63,540 m12.4883 m1,066 m——
Arzkasten68.34,158 m15.7618 m690 m允许—
DORMERO Hotel / Biberwier78.14,840 m9.7682 m791 m允许周五15:30
Pestkapelle89.15,595 m11.1755 m177 m——
Hämmermoosalm98.15,737 m9.0142 m358 m允许周五20:45
Hubertushof / Reindlau111.26,436 m13.1699 m1,027 m允许周六00:45
Mittenwald119.86,472 m8.536 m186 m允许—
Schloss Elmau129.76,746 m10.0274 m156 m允许周六04:45
Laubhütte143.07,414 m13.3668 m728 m——
Hochalm147.78,116 m4.7702 m0 m允许周六10:30
Trögllift156.08,494 m8.3378 m705 m——
Garmisch-Partenkirchen163.48,500 m7.56 m667 m—周六14:30

数据来自官方比赛规程，每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值，仅供参考，不是官方路标。

每个补给站提供什么

补给站内容：产品在行，补给站在列
产品Eibsee10.5 km处Gamsalm19.1 km处Pestkapelle26.7 km处Hämmermoosalm40.2 km处Straßberghaus52.6 km处Arzkasten68.3 km处DORMERO Hotel / Biberwier78.1 km处Pestkapelle89.1 km处Hämmermoosalm98.1 km处Hubertushof / Reindlau111.2 km处Mittenwald119.8 km处Schloss Elmau129.7 km处Laubhütte143.0 km处Hochalm147.7 km处Trögllift156.0 km处Garmisch-Partenkirchen163.4 km处
水提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供
品牌产品提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供提供

La feuille de ton assistance pour Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB® · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Eibseekm 10.5
  • Gamsalmkm 19.1
  • Hämmermoosalmkm 40.2
  • Arzkastenkm 68.3
  • DORMERO Hotel / Biberwierkm 78.1
  • Hämmermoosalmkm 98.1
  • Hubertushof / Reindlaukm 111.2
  • Mittenwaldkm 119.8
  • Schloss Elmaukm 129.7
  • Hochalmkm 147.7

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

海拔剖面

1000 M1500 M2000 MS01 · Eibsee KM 10.5 — Alt 1013 m D+ cumulé 442 m10.5 KMEibseeS02 · Gamsalm KM 19.1 — Alt 1283 m D+ cumulé 1156 m19.1 KMGamsalmS03 · Pestkapelle KM 26.7 — Alt 1602 m D+ cumulé 1725 m26.7 KMPestkapelleS04 · Hämmermoosalm KM 40.2 — Alt 1412 m D+ cumulé 2657 m40.2 KMHämmermoosalmS05 · Straßberghaus KM 52.6 — Alt 1207 m D+ cumulé 3540 m52.6 KMStraßberghausS06 · Arzkasten KM 68.3 — Alt 1147 m D+ cumulé 4158 m68.3 KMArzkastenS07 · DORMERO Hotel / Biberwier KM 78.1 — Alt 1044 m D+ cumulé 4840 m78.1 KMDORMERO Hotel / Biber…S08 · Pestkapelle KM 89.1 — Alt 1615 m D+ cumulé 5595 m89.1 KMPestkapelleS09 · Hämmermoosalm KM 98.1 — Alt 1398 m D+ cumulé 5737 m98.1 KMHämmermoosalmS10 · Hubertushof / Reindlau KM 111.2 — Alt 1082 m D+ cumulé 6436 m111.2 KMHubertushof / ReindlauS11 · Mittenwald KM 119.8 — Alt 926 m D+ cumulé 6472 m119.8 KMMittenwaldS12 · Schloss Elmau KM 129.7 — Alt 1037 m D+ cumulé 6746 m129.7 KMSchloss ElmauS13 · Laubhütte KM 143.0 — Alt 988 m D+ cumulé 7414 m143.0 KMLaubhütteS14 · Hochalm KM 147.7 — Alt 1692 m D+ cumulé 8116 m147.7 KMHochalmS15 · Trögllift KM 156.0 — Alt 1358 m D+ cumulé 8494 m156.0 KMTrögllift起点0 KM终点163.4 KM

路线及其补给站

正在加载轨迹…
GPX
ravit.live

Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB®：按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求

UTMB® 指数从 500 到 800，这条赛道的推算完赛时间在 38h56 到 23h52 之间，补给站的停留预算在 4h09 到 1h02 之间。比赛越长，停留占比越重：这是要预留的站立时间，不只是跑动时间。

来源UTMB® Index

UTMB® 指数低于约 445 时，按推算配速已无法在总关门时间 42h30 内完赛。

0h003h096h199h2812h373005007009001000UTMB® 指数
Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB® 上按 UTMB 指数的推算时间、停留时间与营养需求
UTMB® 指数推算时间其中停留夜间时长碳水液体钠关门余量
50038h564h09202,336 g27.2 L19,463 mg+3h34
55036h173h01202,177 g25.4 L18,140 mg+6h13
60033h352h1618.62,015 g23.5 L16,792 mg+8h55
65030h391h4515.71,839 g21.5 L15,328 mg+11h51
70028h131h2713.21,693 g19.8 L14,111 mg+14h17
75025h531h1210.91,553 g18.1 L12,941 mg+16h37
80023h521h02101,432 g16.7 L11,936 mg+18h38

按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算，训练状态为「中等」，气温适中（15–25 °C）。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练：60 g/h 是下限，90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。

在 2027 年排名中

Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB® 共 163 公里，爬升 8,500 米，即 248 努力公里：XXL 类别，在 2027 年 59 场赛事中排名。 其 42 h 30 的关门时间规定最低速度为 3.8 公里/小时：在 XXL 中 51 个最宽松关门时间中排名第 35。

2027年超长越野跑XXL：210努力公里及以上

2027 年努力程度相当的赛事

其他值得准备的越野赛

历年 Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB®

Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB® 2026

来源与方法

Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB® 天气预报

Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB® 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此，大约在起跑前五天：体感温度、雨、雪、风和雷暴，按赛段逐段呈现，并对应你的通过时刻。

Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB® 详细天气，赛道逐小时预报

常见问题

有多少个通过点？

Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB® 共有 16 个通过点：16 个补给站。详细信息在上面两个表格中。

没有补给站的最长路段是哪一段？

通往Arzkasten的这段：15.7 km，累计爬升618 m。这一段最需要多带补给。

如何找到补给站的准确位置？

「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置，方便协助团队规划路线。

距离和累计爬升是多少？

Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB® 全长 163 公里，爬升 8500 米。

需要多长时间完赛？

以 UTMB® Index 600（普通跑者）计算，Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB® 的预计完赛时间约为 33h35。

预报天气如何？

Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB® 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面，届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现：体感温度、雨、雪、风和雷暴。

想为Zugspitz Ultra Trail - ZUT100 | Zugspitz Ultra Trail by UTMB®做足准备吗？

2 分钟内，RAVIT 为你生成完整计划：逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求，以及可打印的路书。

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