Gorge waterfalls 100k 2027
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 8 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Zeitlimits und Betreuung - Gorge waterfalls 100k · 2027
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | Wahclellakm 9,8 | Ainsworthkm 21,4 | Wakheenakm 29,3 | Ainsworth 2km 41,5 | Wahclella 2km 53,1 | Cascade Lockskm 62,1 | Wyethkm 78,4 | Cascade Locks 2km 94,6 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wasser | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Markenprodukte | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
La feuille de ton assistance pour Gorge waterfalls 100k · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Gorge waterfalls 100k: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 16h07 bis 9h37, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h55 bis 0h18. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
Quelle
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 16h07 | 0h55 | 2,1 | 967 g | 11,3 L | 8.060 mg |
| 550 | 14h46 | 0h44 | 2 | 886 g | 10,3 L | 7.383 mg |
| 600 | 13h12 | 0h36 | 2 | 792 g | 9,2 L | 6.598 mg |
| 650 | 12h06 | 0h30 | 2 | 726 g | 8,5 L | 6.049 mg |
| 700 | 11h07 | 0h25 | 2 | 667 g | 7,8 L | 5.562 mg |
| 750 | 10h18 | 0h21 | 2 | 618 g | 7,2 L | 5.150 mg |
| 800 | 9h37 | 0h18 | 2 | 577 g | 6,7 L | 4.811 mg |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
In der Rangliste 2027
Gorge waterfalls 100k ist 98 km lang mit 2.992 m Höhenmeter, also 128 Leistungskilometer: Kategorie L, unter 87 Rennen 2027. Das Zeitlimit ist noch nicht veröffentlicht: Mindestgeschwindigkeit unbekannt.
Ultra-Trails L 2027: 115 bis 154 Leistungskilometer
Vergleichbare Leistung in 2027
- Cool Moon 100k · 128 Leistungskilometer
- La Sportiva Lavaredo Ultra Trail - Lavaredo 80K · 127 Leistungskilometer
- Leona Divide 100k · 129 Leistungskilometer
Weitere Trails zum Vorbereiten
- Javelina 100k97 km · 1.053 m D+ · 31. Oktober 2026
- Tunnel Hill 5081 km · 182 m D+ · 7. November 2026
- Mountain Masochist 100k101 km · 3.268 m D+ · 7. November 2026
- Mountain Masochist 5081 km · 2.311 m D+ · 7. November 2026
- Looking Glass 100K98 km · 3.190 m D+ · 14. November 2026
- Pass Mountain 50 Mile81 km · 1.602 m D+ · 14. November 2026
- Jackson County Ultras100 km · 2.491 m D+ · 5. Dezember 2026
- Devil Dog Ultra 100k100 km · 1.820 m D+ · 5. Dezember 2026
- Spirit of Syllamo 100152 km · 5.023 m D+ · 12. Dezember 2026
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Gorge waterfalls 100k
Wetter für Gorge waterfalls 100k
Das Wetter für Gorge waterfalls 100k erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter Gorge waterfalls 100k, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Gorge waterfalls 100k hat 9 Kontrollpunkte: 8 Verpflegungsstellen und 1 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu Wyeth: 16,3 km und 431 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Gorge waterfalls 100k ist 98 km lang mit 2992 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Gorge waterfalls 100k etwa 13h12.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für Gorge waterfalls 100k wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für Gorge waterfalls 100k bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
Ohne Kreditkarte · Sofortige Ergebnisse