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Titelbild der Cool Moon 100k 2027 — 102 km, 2643 m Höhenmeter

Cool Moon 100k 2027

12. Juni 2027
Distanz
101,9 km
Höhenmeter
2643 m
Land
🇺🇸 Vereinigte Staaten
GPX herunterladenOffizielle Website des Rennens
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 24 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index®

UTMB-Index®
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
QuelleUTMB® Index

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Zeitlimits und Betreuung - Cool Moon 100k · 2027

Kontrollpunkte der 102-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
The Ranch A7,1231 m7,1231 m239 m——
Dam14,0447 m6,9216 m308 m——
Knickerbocker A16,0535 m2,088 m14 m——
The Ranch B19,6637 m3,6102 m84 m——
Cool B21,4673 m1,836 m27 m——
Knickerbocker B25,4711 m4,038 m68 m——
Pilot Hill30,3831 m5,0120 m107 m——
Catecroft32,9860 m2,529 m31 m——
Knickerbocker C36,8931 m4,071 m78 m——
Cool A 240,2979 m3,448 m23 m——
The Ranch A 247,31.212 m7,1233 m241 m——
Dam 254,21.427 m6,9215 m307 m——
Knickerbocker A 256,21.517 m2,090 m14 m——
The Ranch B 259,81.616 m3,699 m80 m——
Cool B 261,61.650 m1,834 m28 m——
Knickerbocker B 265,61.690 m4,040 m70 m——
Pilot Hill 270,61.812 m5,0122 m108 m——
Catecroft 273,11.839 m2,527 m31 m——
Knickerbocker C 277,11.918 m4,079 m86 m——
Cool A 380,51.967 m3,449 m24 m——
The Ranch A 387,62.203 m7,1236 m242 m——
Dam 394,52.416 m6,9213 m307 m——
Knickerbocker A 396,42.506 m2,090 m14 m——
The Ranch B3100,02.608 m3,6102 m84 m——
Cool Finish101,92.645 m1,837 m28 m—So., 18:00

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt jeder Verpflegungsstelle: Produkte in Zeilen, Posten in Spalten
ProduktThe Ranch Akm 7,1Damkm 14,0Knickerbocker Akm 16,0The Ranch Bkm 19,6Cool Bkm 21,4Knickerbocker Bkm 25,4Pilot Hillkm 30,3Catecroftkm 32,9Knickerbocker Ckm 36,8Cool A 2km 40,2The Ranch A 2km 47,3Dam 2km 54,2Knickerbocker A 2km 56,2The Ranch B 2km 59,8Cool B 2km 61,6Knickerbocker B 2km 65,6Pilot Hill 2km 70,6Catecroft 2km 73,1Knickerbocker C 2km 77,1Cool A 3km 80,5The Ranch A 3km 87,6Dam 3km 94,5Knickerbocker A 3km 96,4The Ranch B3km 100,0
Wasservorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden
Markenproduktevorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandenvorhanden

La feuille de ton assistance pour Cool Moon 100k · 2027

Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Höhenprofil

200 M300 M400 MS01 · The Ranch A KM 7.1 — Alt 457 m D+ cumulé 231 m7.1 KMThe Ranch AS02 · Dam KM 14.0 — Alt 365 m D+ cumulé 447 m14.0 KMDamS03 · Knickerbocker A KM 16.0 — Alt 437 m D+ cumulé 535 m16.0 KMKnickerbocker AS04 · The Ranch B KM 19.6 — Alt 457 m D+ cumulé 637 m19.6 KMThe Ranch BS05 · Cool B KM 21.4 — Alt 464 m D+ cumulé 673 m21.4 KMCool BS06 · Knickerbocker B KM 25.4 — Alt 437 m D+ cumulé 711 m25.4 KMKnickerbocker BS07 · Pilot Hill KM 30.3 — Alt 449 m D+ cumulé 831 m30.3 KMPilot HillS08 · Catecroft KM 32.9 — Alt 446 m D+ cumulé 860 m32.9 KMCatecroftS09 · Knickerbocker C KM 36.8 — Alt 437 m D+ cumulé 931 m36.8 KMKnickerbocker CS10 · Cool A 2 KM 40.2 — Alt 464 m D+ cumulé 979 m40.2 KMCool A 2S11 · The Ranch A 2 KM 47.3 — Alt 456 m D+ cumulé 1212 m47.3 KMThe Ranch A 2S12 · Dam 2 KM 54.2 — Alt 365 m D+ cumulé 1427 m54.2 KMDam 2S13 · Knickerbocker A 2 KM 56.2 — Alt 437 m D+ cumulé 1517 m56.2 KMKnickerbocker A 2S14 · The Ranch B 2 KM 59.8 — Alt 457 m D+ cumulé 1616 m59.8 KMThe Ranch B 2S15 · Cool B 2 KM 61.6 — Alt 464 m D+ cumulé 1650 m61.6 KMCool B 2S16 · Knickerbocker B 2 KM 65.6 — Alt 436 m D+ cumulé 1690 m65.6 KMKnickerbocker B 2S17 · Pilot Hill 2 KM 70.6 — Alt 449 m D+ cumulé 1812 m70.6 KMPilot Hill 2S18 · Catecroft 2 KM 73.1 — Alt 446 m D+ cumulé 1839 m73.1 KMCatecroft 2S19 · Knickerbocker C 2 KM 77.1 — Alt 437 m D+ cumulé 1918 m77.1 KMKnickerbocker C 2S20 · Cool A 3 KM 80.5 — Alt 464 m D+ cumulé 1967 m80.5 KMCool A 3S21 · The Ranch A 3 KM 87.6 — Alt 456 m D+ cumulé 2203 m87.6 KMThe Ranch A 3S22 · Dam 3 KM 94.5 — Alt 365 m D+ cumulé 2416 m94.5 KMDam 3S23 · Knickerbocker A 3 KM 96.4 — Alt 438 m D+ cumulé 2506 m96.4 KMKnickerbocker A 3S24 · The Ranch B3 KM 100.0 — Alt 456 m D+ cumulé 2608 m100.0 KMThe Ranch B3Start0 KMZiel101.9 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

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GPX
ravit.live

Cool Moon 100k: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 15h13 bis 9h05, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 0h51 bis 0h17. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

QuelleUTMB® Index
0h000h361h111h472h223005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Cool Moon 100k nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatriumCut-off-Reserve
50015h130h512913 g10,7 L7.609 mg+21h47
55013h530h422833 g9,7 L6.944 mg+23h07
60012h260h342746 g8,7 L6.218 mg+24h34
65011h270h282687 g8 L5.728 mg+25h33
70010h350h242635 g7,4 L5.292 mg+26h25
7509h450h202585 g6,8 L4.874 mg+27h15
8009h050h172545 g6,4 L4.544 mg+27h55

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

In der Rangliste 2027

Cool Moon 100k ist 102 km lang mit 2.643 m Höhenmeter, also 128 Leistungskilometer: Kategorie L, unter 87 Rennen 2027. Das Zeitlimit von 37 h setzt eine Mindestgeschwindigkeit von 2,8 km/h voraus: Rang 2 von 83 der großzügigsten Zeitlimits in L.

Ultra-Trails L 2027: 115 bis 154 Leistungskilometer

Vergleichbare Leistung in 2027

Weitere Trails zum Vorbereiten

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Cool Moon 100k

Wetter für Cool Moon 100k

Das Wetter für Cool Moon 100k erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter Cool Moon 100k, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Cool Moon 100k hat 25 Kontrollpunkte: 19 Verpflegungsstellen, 5 Wasserstellen und 1 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?

Der Abschnitt zu The Ranch A 2: 7,1 km und 233 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.

Wie findest du die genaue Position eines Postens?

Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Cool Moon 100k ist 102 km lang mit 2643 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Cool Moon 100k etwa 12h26.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für Cool Moon 100k wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für Cool Moon 100k bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

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