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Titelbild der Pinhoti 100 2026 — 162 km, 3750 m Höhenmeter

Pinhoti 100 2026

31. Oktober 2026
Distanz
161,6 km
Höhenmeter
3750 m
Land
🇺🇸 Vereinigte Staaten
GPX herunterladenOffizielle Website des Rennens
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Vorhersage veröffentlicht: gefühlt 11° am kältesten Punkt, 22° am wärmsten, Regen angekündigt.

Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 17 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index®

UTMB-Index®
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
QuelleUTMB® Index

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Zeitlimits und Betreuung - Pinhoti 100 · 2026

Kontrollpunkte der 162-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
High Rock12,3291 m12,3291 m190 mErlaubtSa., 08:07
Shoal Creek23,3507 m10,9216 m319 mErlaubtSa., 10:09
Horseblock31,7738 m8,4231 m202 mErlaubtSa., 11:39
Hwy 43138,8901 m7,1163 m198 m—Sa., 12:59
Morgan Lake46,71.072 m7,9171 m222 m—Sa., 14:29
Blue Mtn59,51.517 m12,9445 m278 m—Sa., 16:53
Cheaha Lake68,41.837 m8,8320 m320 mErlaubtSa., 19:30
Silent Trail72,91.851 m4,614 m80 mErlaubtSa., 20:39
Hubbard Creek83,72.109 m10,7258 m248 m—Sa., 22:49
Adams Gap89,92.335 m6,3226 m128 mErlaubtSo., 00:13
Clairmont Gap98,52.491 m8,6156 m183 m—So., 01:49
Chandler Springs107,22.675 m8,7184 m329 m—So., 03:28
Porters Gap112,42.841 m5,2166 m139 mErlaubtSo., 04:31
Pinnacle121,73.149 m9,3308 m119 mErlaubtSo., 06:21
Wormy’s Pulpit128,93.339 m7,2190 m161 m—So., 07:57
Bulls Gap140,73.538 m11,8199 m349 mErlaubtSo., 10:03
Watershed154,23.699 m13,5161 m309 mErlaubtSo., 12:34
Sylaward Trail161,63.748 m7,349 m100 mErlaubtSo., 14:00

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt jeder Verpflegungsstelle: Produkte in Zeilen, Posten in Spalten
ProduktHigh Rockkm 12,3Shoal Creekkm 23,3Horseblockkm 31,7Hwy 431km 38,8Morgan Lakekm 46,7Blue Mtnkm 59,5Cheaha Lakekm 68,4Silent Trailkm 72,9Hubbard Creekkm 83,7Adams Gapkm 89,9Clairmont Gapkm 98,5Chandler Springskm 107,2Porters Gapkm 112,4Pinnaclekm 121,7Wormy’s Pulpitkm 128,9Bulls Gapkm 140,7Watershedkm 154,2
Wasservorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden
Markenproduktevorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden

La feuille de ton assistance pour Pinhoti 100 · 2026

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • High Rockkm 12,3
  • Shoal Creekkm 23,3
  • Horseblockkm 31,7
  • Cheaha Lakekm 68,4
  • Silent Trailkm 72,9
  • Adams Gapkm 89,9
  • Porters Gapkm 112,4
  • Pinnaclekm 121,7
  • Bulls Gapkm 140,7
  • Watershedkm 154,2

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Höhenprofil

200 M300 M400 M500 M600 M700 MS01 · High Rock KM 12.3 — Alt 390 m D+ cumulé 291 m12.3 KMHigh RockS02 · Shoal Creek KM 23.3 — Alt 287 m D+ cumulé 507 m23.3 KMShoal CreekS03 · Horseblock KM 31.6 — Alt 315 m D+ cumulé 738 m31.6 KMHorseblockS04 · Hwy 431 KM 38.8 — Alt 282 m D+ cumulé 901 m38.8 KMHwy 431S05 · Morgan Lake KM 46.7 — Alt 232 m D+ cumulé 1072 m46.7 KMMorgan LakeS06 · Blue Mtn KM 59.5 — Alt 399 m D+ cumulé 1517 m59.5 KMBlue MtnS07 · Cheaha Lake KM 68.4 — Alt 397 m D+ cumulé 1837 m68.4 KMCheaha LakeS08 · Silent Trail KM 72.9 — Alt 333 m D+ cumulé 1851 m72.9 KMSilent TrailS09 · Hubbard Creek KM 83.7 — Alt 341 m D+ cumulé 2109 m83.7 KMHubbard CreekS10 · Adams Gap KM 89.9 — Alt 440 m D+ cumulé 2335 m89.9 KMAdams GapS11 · Clairmont Gap KM 98.5 — Alt 410 m D+ cumulé 2491 m98.5 KMClairmont GapS12 · Chandler Springs KM 107.2 — Alt 268 m D+ cumulé 2675 m107.2 KMChandler SpringsS13 · Porters Gap KM 112.4 — Alt 294 m D+ cumulé 2841 m112.4 KMPorters GapS14 · Pinnacle KM 121.7 — Alt 484 m D+ cumulé 3149 m121.7 KMPinnacleS15 · Wormy’s Pulpit KM 128.9 — Alt 510 m D+ cumulé 3339 m128.9 KMWormy’s PulpitS16 · Bulls Gap KM 140.7 — Alt 361 m D+ cumulé 3538 m140.7 KMBulls GapS17 · Watershed KM 154.2 — Alt 214 m D+ cumulé 3699 m154.2 KMWatershedStart0 KMZiel161.6 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

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GPX
ravit.live

Pinhoti 100: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 27h44 bis 16h37, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 2h03 bis 0h41. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

QuelleUTMB® Index

Unter einem UTMB®-Index von etwa 395 ist der Gesamt-Cut-off von 33h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.

0h001h473h355h227h093005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Pinhoti 100 nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatriumCut-off-Reserve
50027h442h03111.664 g19,4 L13.870 mg+5h16
55025h351h40111.535 g17,9 L12.789 mg+7h25
60023h151h219,31.395 g16,3 L11.628 mg+9h45
65021h131h077,21.273 g14,8 L10.605 mg+11h47
70019h230h565,41.163 g13,6 L9.692 mg+13h37
75017h540h473,91.074 g12,5 L8.949 mg+15h06
80016h370h412,6997 g11,6 L8.307 mg+16h23

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

Weitere Trails zum Vorbereiten

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Pinhoti 100

Wetter für Pinhoti 100

Vorhersagen pro Abschnitt für Pinhoti 100, berechnet zur geschätzten Durchgangszeit: gefühlte Temperatur, Regen oder Schnee, Wind und Gewitter. Drei Modelle — AROME (Météo-France), ICON (DWD) und ECMWF IFS — vom feinsten bis zum weitesten.

Vorhersagen für einen Läufer mit UTMB Index 600 zu seiner geschätzten Durchgangszeit. Start Sa., 31.10. 06:00: Bedeckt, 14°. Am kältesten: gefühlt 11° bei Wormy’s Pulpit (So., 01.11. 00:33); am wärmsten: 22° bei Morgan Lake (Sa., 31.10. 12:43). Regen erwartet auf 13 Abschnitten, darunter Blue Mtn, Cheaha Lake, Silent Trail, Hubbard Creek, …; bis zu 3,1 mm auf einem Abschnitt. Böen bis 48 km/h bei Wormy’s Pulpit.

Vorhersage, keine Garantie: In den Bergen beschreibt ein Modell ein Gitter von mehreren hundert Metern, nicht die Flanke, wo du läufst.

Wetterdaten: Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo

Detailliertes Wetter Pinhoti 100, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Pinhoti 100 hat 18 Kontrollpunkte: 15 Verpflegungsstellen, 2 Wasserstellen und 1 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?

Der Abschnitt zu Watershed: 13,5 km und 161 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.

Wie findest du die genaue Position eines Postens?

Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Pinhoti 100 ist 162 km lang mit 3750 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Pinhoti 100 etwa 23h15.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Vorhersage veröffentlicht: gefühlt 11° am kältesten Punkt, 22° am wärmsten, Regen angekündigt. RAVIT veröffentlicht das Wetter für Pinhoti 100 Abschnitt für Abschnitt: gefühlte Temperatur, Regen oder Schnee, Wind und Gewitter, zur geschätzten Durchquerungszeit. Die Vorhersagen stammen von AROME (Météo-France), ICON (DWD) und ECMWF IFS und werden mehrmals täglich aktualisiert.

Willst du für Pinhoti 100 bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

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