RAVIT
Loslegen
Titelbild der Tunnel Hill 100 2026 — 161 km, 355 m Höhenmeter

Tunnel Hill 100 2026

7. November 2026
Distanz
161,1 km
Höhenmeter
355 m
Land
🇺🇸 Vereinigte Staaten
GPX herunterladenOffizielle Website des Rennens
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Vorhersage veröffentlicht: gefühlt 2° am kältesten Punkt, 17° am wärmsten, kein nennenswerter Regen.

Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 25 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index®

UTMB-Index®
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
QuelleUTMB® Index

Mein Ziel teilen

XBlueskyWhatsAppFacebook

Zeitlimits und Betreuung - Tunnel Hill 100 · 2026

Kontrollpunkte der 161-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
Heron Pond Lake8,513 m8,513 m14 m——
Karnak17,113 m8,6—4 mErlaubt—
Wetland Center - Turn21,413 m4,3—2 m——
Karnak25,613 m4,3——Erlaubt—
Heron Pond Lake34,219 m8,66 m0 m——
Vienna Park42,634 m8,415 m13 mErlaubt—
Shelby Road47,146 m4,512 m0 m——
Breeden Trestle51,767 m4,621 m4 m——
Tunnel Hill58,1130 m6,363 m8 mErlaubt—
Northern Turn Around61,6130 m3,5—34 m——
Tunnel Hill65,1162 m3,532 m0 mErlaubt—
Breeden Trestle71,5174 m6,312 m62 m——
Shelby Road76,1178 m4,64 m23 m——
Vienna Park80,6178 m4,5—15 mErlaubtSa., 22:00
Heron Pond Lake89,0189 m8,411 m13 m——
Karnak97,6189 m8,6—4 m—So., 01:15
Wetland Center - Turn101,9189 m4,3—2 m——
Karnak106,1189 m4,3——ErlaubtSo., 02:40
Heron Pond Lake114,7195 m8,66 m0 m—So., 04:15
Vienna Park123,1208 m8,413 m9 mErlaubtSo., 05:48
Shelby Road127,6221 m4,513 m2 m—So., 06:52
Breeden Trestle132,2242 m4,621 m4 m——
Tunnel Hill138,6304 m6,362 m8 mErlaubtSo., 08:57
Northern Turn Around142,1304 m3,5—34 m——
Tunnel Hill145,6336 m3,532 m0 mErlaubtSo., 10:21
Breeden Trestle152,0352 m6,316 m65 m——
Shelby Road156,6354 m4,62 m21 m—So., 12:10
Vienna Park161,1354 m4,5—15 mErlaubtSo., 13:00

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt jeder Verpflegungsstelle: Produkte in Zeilen, Posten in Spalten
ProduktHeron Pond Lakekm 8,5Karnakkm 17,1Wetland Center - Turnkm 21,4Karnakkm 25,6Heron Pond Lakekm 34,2Vienna Parkkm 42,6Shelby Roadkm 47,1Breeden Trestlekm 51,7Tunnel Hillkm 58,1Northern Turn Aroundkm 61,6Tunnel Hillkm 65,1Shelby Roadkm 76,1Vienna Parkkm 80,6Heron Pond Lakekm 89,0Karnakkm 97,6Wetland Center - Turnkm 101,9Karnakkm 106,1Heron Pond Lakekm 114,7Vienna Parkkm 123,1Shelby Roadkm 127,6Tunnel Hillkm 138,6Northern Turn Aroundkm 142,1Tunnel Hillkm 145,6Breeden Trestlekm 152,0Shelby Roadkm 156,6
Wasservorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden
Markenproduktevorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandennicht vorhandenvorhanden

La feuille de ton assistance pour Tunnel Hill 100 · 2026

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Karnakkm 17,1
  • Karnakkm 25,6
  • Vienna Parkkm 42,6
  • Tunnel Hillkm 58,1
  • Tunnel Hillkm 65,1
  • Vienna Parkkm 80,6
  • Karnakkm 106,1
  • Vienna Parkkm 123,1
  • Tunnel Hillkm 138,6
  • Tunnel Hillkm 145,6

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Höhenprofil

200 MS01 · Heron Pond Lake KM 8.5 — Alt 112 m D+ cumulé 13 m8.5 KMHeron Pond LakeS02 · Karnak KM 17.1 — Alt 106 m D+ cumulé 13 m17.1 KMKarnakS03 · Wetland Center - Turn KM 21.4 — Alt 104 m D+ cumulé 13 m21.4 KMWetland Center - TurnS04 · Karnak KM 25.6 — Alt 106 m D+ cumulé 13 m25.6 KMKarnakS05 · Heron Pond Lake KM 34.2 — Alt 112 m D+ cumulé 19 m34.2 KMHeron Pond LakeS06 · Vienna Park KM 42.6 — Alt 114 m D+ cumulé 34 m42.6 KMVienna ParkS07 · Shelby Road KM 47.1 — Alt 127 m D+ cumulé 46 m47.1 KMShelby RoadS08 · Breeden Trestle KM 51.7 — Alt 145 m D+ cumulé 67 m51.7 KMBreeden TrestleS09 · Tunnel Hill KM 58.1 — Alt 196 m D+ cumulé 130 m58.1 KMTunnel HillS10 · Northern Turn Around KM 61.6 — Alt 163 m D+ cumulé 130 m61.6 KMNorthern Turn AroundS11 · Tunnel Hill KM 65.1 — Alt 197 m D+ cumulé 162 m65.1 KMTunnel HillS12 · Breeden Trestle KM 71.5 — Alt 145 m D+ cumulé 174 m71.5 KMBreeden TrestleS13 · Shelby Road KM 76.1 — Alt 126 m D+ cumulé 178 m76.1 KMShelby RoadS14 · Vienna Park KM 80.6 — Alt 114 m D+ cumulé 178 m80.6 KMVienna ParkS15 · Heron Pond Lake KM 89.0 — Alt 112 m D+ cumulé 189 m89.0 KMHeron Pond LakeS16 · Karnak KM 97.6 — Alt 106 m D+ cumulé 189 m97.6 KMKarnakS17 · Wetland Center - Turn KM 101.8 — Alt 104 m D+ cumulé 189 m101.8 KMWetland Center - TurnS18 · Karnak KM 106.1 — Alt 106 m D+ cumulé 189 m106.1 KMKarnakS19 · Heron Pond Lake KM 114.7 — Alt 112 m D+ cumulé 195 m114.7 KMHeron Pond LakeS20 · Vienna Park KM 123.1 — Alt 114 m D+ cumulé 208 m123.1 KMVienna ParkS21 · Shelby Road KM 127.6 — Alt 127 m D+ cumulé 221 m127.6 KMShelby RoadS22 · Breeden Trestle KM 132.2 — Alt 145 m D+ cumulé 242 m132.2 KMBreeden TrestleS23 · Tunnel Hill KM 138.6 — Alt 196 m D+ cumulé 304 m138.6 KMTunnel HillS24 · Northern Turn Around KM 142.1 — Alt 163 m D+ cumulé 304 m142.1 KMNorthern Turn AroundS25 · Tunnel Hill KM 145.6 — Alt 197 m D+ cumulé 336 m145.6 KMTunnel HillS26 · Breeden Trestle KM 152.0 — Alt 145 m D+ cumulé 352 m152.0 KMBreeden TrestleS27 · Shelby Road KM 156.6 — Alt 126 m D+ cumulé 354 m156.6 KMShelby RoadStart0 KMZiel161.1 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

GPX-Track wird geladen…
GPX
ravit.live

Tunnel Hill 100: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 21h17 bis 12h31, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 1h12 bis 0h24. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

QuelleUTMB® Index

Unter einem UTMB®-Index von etwa 310 ist der Gesamt-Cut-off von 30h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.

0h000h481h372h253h133005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Tunnel Hill 100 nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatriumCut-off-Reserve
50021h171h127,31.277 g14,9 L10.641 mg+8h43
55019h350h595,61.175 g13,7 L9.792 mg+10h25
60017h430h483,71.063 g12,4 L8.855 mg+12h17
65016h080h392,1968 g11,3 L8.063 mg+13h52
70014h410h330,7881 g10,3 L7.342 mg+15h19
75013h280h28—808 g9,4 L6.736 mg+16h32
80012h310h24—751 g8,8 L6.257 mg+17h29

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

Weitere Trails zum Vorbereiten

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Tunnel Hill 100

Wetter für Tunnel Hill 100

Vorhersagen pro Abschnitt für Tunnel Hill 100, berechnet zur geschätzten Durchgangszeit: gefühlte Temperatur, Regen oder Schnee, Wind und Gewitter. Drei Modelle — AROME (Météo-France), ICON (DWD) und ECMWF IFS — vom feinsten bis zum weitesten.

Vorhersagen für einen Läufer mit UTMB Index 600 zu seiner geschätzten Durchgangszeit. Start Sa., 07.11. 07:00: Klarer Himmel, 8°. Am kältesten: gefühlt 2° bei Tunnel Hill (Sa., 07.11. 22:13); am wärmsten: 17° bei Wetland Center - Turn (Sa., 07.11. 09:20). Kein nennenswerter Regen auf der Strecke erwartet. Böen bis 15 km/h bei Shelby Road.

Vorhersage, keine Garantie: In den Bergen beschreibt ein Modell ein Gitter von mehreren hundert Metern, nicht die Flanke, wo du läufst.

Wetterdaten: Météo-France (AROME), DWD (ICON), ECMWF (IFS) — CC BY 4.0, via Open-Meteo

Detailliertes Wetter Tunnel Hill 100, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Tunnel Hill 100 hat 28 Kontrollpunkte: 19 Verpflegungsstellen, 6 Wasserstellen und 3 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?

Der Abschnitt zu Tunnel Hill: 11,0 km und 83 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.

Wie findest du die genaue Position eines Postens?

Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Tunnel Hill 100 ist 161 km lang mit 355 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Tunnel Hill 100 etwa 17h43.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Vorhersage veröffentlicht: gefühlt 2° am kältesten Punkt, 17° am wärmsten, kein nennenswerter Regen. RAVIT veröffentlicht das Wetter für Tunnel Hill 100 Abschnitt für Abschnitt: gefühlte Temperatur, Regen oder Schnee, Wind und Gewitter, zur geschätzten Durchquerungszeit. Die Vorhersagen stammen von AROME (Météo-France), ICON (DWD) und ECMWF IFS und werden mehrmals täglich aktualisiert.

Willst du für Tunnel Hill 100 bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

Ohne Kreditkarte · Sofortige Ergebnisse