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Titelbild der Tahoe 200 2027 — 323 km, 9743 m Höhenmeter

Tahoe 200 2027

11. Juni 2027
Distanz
322,5 km
Höhenmeter
9743 m
Land
🇺🇸 Vereinigte Staaten
GPX herunterladenOffizielle Website des Rennens
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 12 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index®

UTMB-Index®
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
QuelleUTMB® Index

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Zeitlimits und Betreuung - Tahoe 200 · 2027

Kontrollpunkte der 323-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
Heavenly15,2487 m15,2487 m487 mErlaubtFr., 13:45
Armstrong Pass40,01.363 m24,7876 m632 m—Fr., 21:45
Housewife Hill67,82.083 m27,8720 m1.261 m—Sa., 06:45
Sierra at Tahoe81,12.584 m13,3501 m279 mErlaubtSa., 11:30
Wrights Lake112,23.527 m31,1943 m1.027 m—Sa., 21:30
Loon Lake141,24.243 m29,0716 m866 mErlaubtSo., 06:30
Barker Pass165,55.072 m24,3829 m457 m—So., 14:30
Stephen Jones Memorial176,65.099 m11,127 m469 m—So., 18:00
Tahoe City204,45.920 m27,8821 m828 mErlaubtMo., 04:30
Brockway Summit236,46.975 m32,01.055 m746 mErlaubtMo., 14:30
Village Green259,27.624 m22,9649 m950 mErlaubtMo., 22:00
Spooner Summit291,38.733 m32,11.109 m839 m—Di., 08:00
Heavenly322,59.740 m31,21.007 m904 mErlaubtDi., 18:00

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt jeder Verpflegungsstelle: Produkte in Zeilen, Posten in Spalten
ProduktHeavenlykm 15,2Armstrong Passkm 40,0Housewife Hillkm 67,8Sierra at Tahoekm 81,1Wrights Lakekm 112,2Loon Lakekm 141,2Barker Passkm 165,5Stephen Jones Memorialkm 176,6Tahoe Citykm 204,4Brockway Summitkm 236,4Village Greenkm 259,2Spooner Summitkm 291,3
Wasservorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden
Markenproduktevorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden

La feuille de ton assistance pour Tahoe 200 · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Heavenlykm 15,2
  • Sierra at Tahoekm 81,1
  • Loon Lakekm 141,2
  • Tahoe Citykm 204,4
  • Brockway Summitkm 236,4
  • Village Greenkm 259,2

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Höhenprofil

1750 M2000 M2250 M2500 M2750 MS01 · Heavenly KM 15.2 — Alt 2280 m D+ cumulé 487 m15.2 KMHeavenlyS02 · Armstrong Pass KM 40.0 — Alt 2527 m D+ cumulé 1363 m40.0 KMArmstrong PassS03 · Housewife Hill KM 67.8 — Alt 1984 m D+ cumulé 2083 m67.8 KMHousewife HillS04 · Sierra at Tahoe KM 81.1 — Alt 2208 m D+ cumulé 2584 m81.1 KMSierra at TahoeS05 · Wrights Lake KM 112.2 — Alt 2123 m D+ cumulé 3527 m112.2 KMWrights LakeS06 · Loon Lake KM 141.2 — Alt 1972 m D+ cumulé 4243 m141.2 KMLoon LakeS07 · Barker Pass KM 165.5 — Alt 2349 m D+ cumulé 5072 m165.5 KMBarker PassS08 · Stephen Jones Memorial KM 176.6 — Alt 1906 m D+ cumulé 5099 m176.6 KMStephen Jones MemorialS09 · Tahoe City KM 204.4 — Alt 1900 m D+ cumulé 5920 m204.4 KMTahoe CityS10 · Brockway Summit KM 236.4 — Alt 2206 m D+ cumulé 6975 m236.4 KMBrockway SummitS11 · Village Green KM 259.2 — Alt 1907 m D+ cumulé 7624 m259.2 KMVillage GreenS12 · Spooner Summit KM 291.3 — Alt 2176 m D+ cumulé 8733 m291.3 KMSpooner SummitStart0 KMZiel322.5 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

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GPX
ravit.live

Tahoe 200: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 64h37 bis 39h35, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 13h52 bis 5h55. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

QuelleUTMB® Index
0h007h2614h5222h1729h433005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Tahoe 200 nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatriumCut-off-Reserve
50064h3713h5224,63.877 g45,2 L32.312 mg+40h23
55060h2811h5920,53.628 g42,3 L30.231 mg+44h32
60056h2510h26203.385 g39,5 L28.212 mg+48h35
65051h258h56203.085 g36 L25.706 mg+53h35
70046h597h44202.819 g32,9 L23.494 mg+58h01
75042h576h43172.577 g30,1 L21.477 mg+62h03
80039h355h5513,62.375 g27,7 L19.795 mg+65h25

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

In der Rangliste 2027

Tahoe 200 ist 323 km lang mit 9.743 m Höhenmeter, also 419 Leistungskilometer: Kategorie XXL, unter 59 Rennen 2027. Das Zeitlimit von 105 h setzt eine Mindestgeschwindigkeit von 3,1 km/h voraus: Rang 14 von 51 der großzügigsten Zeitlimits in XXL.

Ultra-Trails XXL 2027: 210 Leistungskilometer und mehr

Vergleichbare Leistung in 2027

Weitere Trails zum Vorbereiten

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Tahoe 200

Wetter für Tahoe 200

Das Wetter für Tahoe 200 erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter Tahoe 200, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Tahoe 200 hat 13 Kontrollpunkte: 12 Verpflegungsstellen und 1 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?

Der Abschnitt zu Spooner Summit: 32,1 km und 1.109 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.

Wie findest du die genaue Position eines Postens?

Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Tahoe 200 ist 323 km lang mit 9743 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Tahoe 200 etwa 56h25.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für Tahoe 200 wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für Tahoe 200 bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

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