Cuyamaca 100k 2027
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 9 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - Cuyamaca 100k · 2027
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Merrigankm 13,7 | Green Valleykm 22,6 | Cuyamaca Peakkm 37,1 | Paso Picachokm 44,9 | Camp Cuyamacakm 50,5 | East Mesakm 63,3 | Camp Cuyamacakm 71,2 | Sunrisekm 82,5 | Pedro Fageskm 90,3 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Acqua | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Prodotti di marca | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
La feuille de ton assistance pour Cuyamaca 100k · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
- Merrigankm 13,7
- Green Valleykm 22,6
- Paso Picachokm 44,9
- Camp Cuyamacakm 50,5
- Camp Cuyamacakm 71,2
- Sunrisekm 82,5
- Pedro Fageskm 90,3
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Cuyamaca 100k: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 16h21 a 9h34, e il budget di sosta ai ristori da 0h55 a 0h18. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte
Sotto un indice UTMB® di circa 410, il cancello orario complessivo di 19h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio | Margine cancello |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 16h21 | 0h55 | 2,4 | 981 g | 11,4 L | 8177 mg | +2h39 |
| 550 | 14h55 | 0h45 | 0,9 | 895 g | 10,4 L | 7457 mg | +4h05 |
| 600 | 13h17 | 0h36 | 0,5 | 797 g | 9,3 L | 6644 mg | +5h43 |
| 650 | 12h10 | 0h30 | 0,5 | 730 g | 8,5 L | 6081 mg | +6h50 |
| 700 | 11h10 | 0h25 | 0,5 | 670 g | 7,8 L | 5579 mg | +7h50 |
| 750 | 10h19 | 0h21 | 0,5 | 619 g | 7,2 L | 5161 mg | +8h41 |
| 800 | 9h34 | 0h18 | 0,5 | 574 g | 6,7 L | 4784 mg | +9h26 |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Nel ranking 2027
Cuyamaca 100k è 101 km e 2534 m di Dislivello, cioè 126 km-sforzo: categoria L, tra 87 corse 2027. Il suo Tempo massimo di 19 h impone una Velocità minima di 5,3 km/h: rango 66 su 83 dei Tempi massimi più ampi in L.
Ultra-trail L 2027: 115 a 154 km-sforzo
Di sforzo paragonabile in 2027
- Val D'Aran - TDL - Termières dera Libertat · 126 km-sforzo
- Swissalpine - K78 · 126 km-sforzo
- Ozark Foothills 100k · 126 km-sforzo
Altri trail da preparare
- Pinhoti 100162 km · 3750 m D+ · 31 ottobre 2026
- Javelina Jundred 100 miler158 km · 1688 m D+ · 31 ottobre 2026
- Javelina 100k97 km · 1053 m D+ · 31 ottobre 2026
- Mamba 100161 km · 143 m D+ · 6 novembre 2026
- Tunnel Hill 5081 km · 182 m D+ · 7 novembre 2026
- Tunnel Hill 100161 km · 355 m D+ · 7 novembre 2026
- Mountain Masochist 100k101 km · 3268 m D+ · 7 novembre 2026
- Rio Del Lago161 km · 2697 m D+ · 7 novembre 2026
- Mountain Masochist 5081 km · 2311 m D+ · 7 novembre 2026
La Cuyamaca 100k nel corso degli anni
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Cuyamaca 100k
Meteo di Cuyamaca 100k
Il meteo di Cuyamaca 100k sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Cuyamaca 100k, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Cuyamaca 100k conta 10 punti di passaggio: 9 ristori e 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Cuyamaca Peak: 14,5 km e 878 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Cuyamaca 100k misura 101 km per 2534 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 13h17 sulla Cuyamaca 100k.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Cuyamaca 100k sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
Vuoi prepararti al meglio per Cuyamaca 100k?
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