Beast of the East 2026
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、22か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Beast of the East · 2026
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | Wolfs Den Aid Stationkm 8.8 | 161 Aid Stationkm 16.7 | Boulders Aid Stationkm 21.6 | 161 Aid Stationkm 26.6 | Wolfs Den Aid Stationkm 34.4 | Crowders Ridge (Start/Finish)km 43.2 | Wolfs Den Aid Stationkm 52.0 | 161 Aid Stationkm 59.9 | Boulders Aid Stationkm 64.9 | 161 Aid Stationkm 69.8 | Wolfs Den Aid Stationkm 77.7 | Crowders Ridge (Start/Finish)km 86.5 | Wolfs Den Aid Stationkm 95.3 | 161 Aid Stationkm 103.1 | Boulders Aid Stationkm 108.1 | 161 Aid Stationkm 113.1 | Wolfs Den Aid Stationkm 120.9 | Crowders Ridge (Start/Finish)km 129.7 | Wolfs Den Aid Stationkm 138.5 | 161 Aid Stationkm 146.4 | Wolfs Den Aid Stationkm 154.2 | Crowders Ridge (Start/Finish)km 163.0 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
La feuille de ton assistance pour Beast of the East · 2026
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
Beast of the East：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 30h11 から 17h55、エイドでの停止時間の目安は 2h17 から 0h44 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 30h11 | 2h17 | 10 | 1,811 g | 21.1 L | 15,093 mg |
| 550 | 27h47 | 1h50 | 10 | 1,667 g | 19.4 L | 13,888 mg |
| 600 | 25h27 | 1h29 | 10 | 1,527 g | 17.8 L | 12,724 mg |
| 650 | 23h04 | 1h13 | 10 | 1,384 g | 16.2 L | 11,537 mg |
| 700 | 20h55 | 1h00 | 7.9 | 1,255 g | 14.6 L | 10,458 mg |
| 750 | 19h18 | 0h51 | 6.3 | 1,158 g | 13.5 L | 9,651 mg |
| 800 | 17h55 | 0h44 | 4.9 | 1,075 g | 12.5 L | 8,955 mg |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Beast of the East
Beast of the East の天気予報
Beast of the East の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Beast of the Eastの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Beast of the Eastには通過地点が22か所あります：エイドステーション22か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は？
Crowders Ridge (Start/Finish)に向かう区間です：8.8 km、獲得標高306 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Beast of the East は距離 163 km、獲得標高 5328 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Beast of the East の推定タイムは約 25h27 です。
どんな天気が予想されていますか？
Beast of the East の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
Beast of the Eastに万全の準備で臨みたい？
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