Hardrock 100 2027
ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、13か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - Hardrock 100 · 2027
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
| 製品 | KTkm 18.8 | Chapmankm 29.7 | Telluridekm 44.5 | Kroger'skm 52.4 | Governorkm 57.2 | Ouraykm 70.4 | Engineerkm 83.1 | Grouse Gulchkm 94.6 | Burrowskm 108.8 | Shermankm 115.1 | Pole Creekkm 132.7 | Maggiekm 139.5 | Cunninghamkm 148.7 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 水 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
| ブランド製品 | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり | あり |
La feuille de ton assistance pour Hardrock 100 · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
Hardrock 100：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 41h45 から 26h07、エイドでの停止時間の目安は 6h49 から 1h32 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典
UTMB® インデックスがおよそ 395 を下回ると、推定ペースでは総関門 48h00 に間に合わなくなります。
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 41h45 | 6h49 | 13.8 | 2,505 g | 29.2 L | 20,876 mg | +6h15 |
| 550 | 38h59 | 5h47 | 11 | 2,339 g | 27.3 L | 19,489 mg | +9h01 |
| 600 | 36h11 | 4h48 | 11 | 2,171 g | 25.3 L | 18,091 mg | +11h49 |
| 650 | 33h23 | 3h49 | 11 | 2,003 g | 23.4 L | 16,690 mg | +14h37 |
| 700 | 30h46 | 2h52 | 11 | 1,846 g | 21.5 L | 15,387 mg | +17h14 |
| 750 | 28h09 | 2h02 | 11 | 1,689 g | 19.7 L | 14,077 mg | +19h51 |
| 800 | 26h07 | 1h32 | 11 | 1,567 g | 18.3 L | 13,059 mg | +21h53 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
2027年ランキング内
Hardrock 100は164 kmで獲得標高9,690 m、つまり260km-effort：カテゴリXXL、2027年レース59件中。 制限時間48 hから最低速度3.4 km/h：XXLで最も関門時刻が広いレースの51件中23位。
2027年XXLウルトラトレイル：210km-effort以上
2027年に同等の effort
- Eryri by UTMB® - Eryri 100M · 257km-effort
- KAT100 by UTMB - 100 Miles · 264km-effort
- Val D'Aran - VDA - Torn dera Val d'Aran · 265km-effort
準備しておきたい他のトレイル
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- Javelina Jundred 100 miler158 km · 1,688 m D+ · 2026年10月31日
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- Jackson County Ultras100 km · 2,491 m D+ · 2026年12月5日
- Devil Dog Ultra 100k100 km · 1,820 m D+ · 2026年12月5日
- Spirit of Syllamo 100152 km · 5,023 m D+ · 2026年12月12日
出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Hardrock 100
Hardrock 100 の天気予報
Hardrock 100 の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
Hardrock 100の詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
Hardrock 100には通過地点が14か所あります：エイドステーション13か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションなしで最も長い区間は？
KTに向かう区間です：18.8 km、獲得標高1,251 m。優先的に補給する必要がある区間です。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
Hardrock 100 は距離 164 km、獲得標高 9690 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Hardrock 100 の推定タイムは約 36h11 です。
どんな天気が予想されていますか？
Hardrock 100 の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
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