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Ouray 100 2027 のカバー写真 — 164 km、獲得標高 11669 m

Ouray 100 2027

2027年7月16日
距離
164.3 km
獲得標高
11669 m
国
🇺🇸 アメリカ合衆国
GPX をダウンロードレース公式サイト
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、15か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは？

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム

UTMB指数®
平常
3005007009001000UTMB指数®
出典UTMB® Index

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関門時刻とサポート - Ouray 100 · 2027

164 kmコースの通過地点：キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Lower Camp Bird 18.9645 m8.9645 m8 m——
Lower Camp Bird 218.51,216 m9.6571 m568 m——
Richmond 121.81,578 m3.3362 m2 m——
Richmond 234.42,569 m12.5991 m985 m——
Ironton 144.03,077 m9.7508 m893 m許可19:50 (金)
Ironton 257.03,888 m13.0811 m812 m許可23:40 (金)
Ironton 370.24,695 m13.1807 m805 m許可03:30 (土)
Richmond 479.85,583 m9.6888 m508 m——
Weehawken 186.45,585 m6.72 m668 m許可08:25 (土)
Weehawken 294.76,247 m8.3662 m663 m許可11:15 (土)
Crystal Lake106.17,303 m11.41,056 m795 m許可15:00 (土)
Fellin Park 1120.08,022 m13.9719 m1,309 m許可19:40 (土)
Silvershield130.08,944 m10.1922 m931 m許可23:20 (土)
Fellin Park 2136.59,436 m6.4492 m482 m許可02:00 (日)
Fellin Park 3147.210,274 m10.7838 m840 m許可06:00 (日)
Finish164.311,669 m17.21,395 m1,395 m—12:00 (日)

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容：横行に製品、縦列にエイド
製品Lower Camp Bird 1km 8.9Lower Camp Bird 2km 18.5Richmond 1km 21.8Richmond 2km 34.4Ironton 1km 44.0Ironton 2km 57.0Ironton 3km 70.2Richmond 4km 79.8Weehawken 1km 86.4Weehawken 2km 94.7Crystal Lakekm 106.1Fellin Park 1km 120.0Silvershieldkm 130.0Fellin Park 2km 136.5Fellin Park 3km 147.2
水ありありありありありありありありありありありありありありあり
ブランド製品なしありありありありありありなしありありありありありありあり

La feuille de ton assistance pour Ouray 100 · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Ironton 1km 44
  • Ironton 2km 57
  • Ironton 3km 70.2
  • Weehawken 1km 86.4
  • Weehawken 2km 94.7
  • Crystal Lakekm 106.1
  • Fellin Park 1km 120
  • Silvershieldkm 130
  • Fellin Park 2km 136.5
  • Fellin Park 3km 147.2

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

高低図

2500 M3000 M3500 M4000 MS01 · Lower Camp Bird 1 KM 8.9 — Alt 2979 m D+ cumulé 645 m8.9 KMLower Camp Bird 1S02 · Lower Camp Bird 2 KM 18.5 — Alt 2979 m D+ cumulé 1216 m18.5 KMLower Camp Bird 2S03 · Richmond 1 KM 21.8 — Alt 3341 m D+ cumulé 1578 m21.8 KMRichmond 1S04 · Richmond 2 KM 34.4 — Alt 3344 m D+ cumulé 2569 m34.4 KMRichmond 2S05 · Ironton 1 KM 44.0 — Alt 2959 m D+ cumulé 3077 m44.0 KMIronton 1S06 · Ironton 2 KM 57.0 — Alt 2959 m D+ cumulé 3888 m57.0 KMIronton 2S07 · Ironton 3 KM 70.2 — Alt 2959 m D+ cumulé 4695 m70.2 KMIronton 3S08 · Richmond 4 KM 79.8 — Alt 3339 m D+ cumulé 5583 m79.8 KMRichmond 4S09 · Weehawken 1 KM 86.4 — Alt 2675 m D+ cumulé 5585 m86.4 KMWeehawken 1S10 · Weehawken 2 KM 94.7 — Alt 2671 m D+ cumulé 6247 m94.7 KMWeehawken 2S11 · Crystal Lake KM 106.1 — Alt 2934 m D+ cumulé 7303 m106.1 KMCrystal LakeS12 · Fellin Park 1 KM 120.0 — Alt 2344 m D+ cumulé 8022 m120.0 KMFellin Park 1S13 · Silvershield KM 130.0 — Alt 2334 m D+ cumulé 8944 m130.0 KMSilvershieldS14 · Fellin Park 2 KM 136.4 — Alt 2343 m D+ cumulé 9436 m136.4 KMFellin Park 2S15 · Fellin Park 3 KM 147.2 — Alt 2344 m D+ cumulé 10274 m147.2 KMFellin Park 3スタート0 KMゴール164.3 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX
ravit.live

Ouray 100：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 39h34 から 24h38、エイドでの停止時間の目安は 6h23 から 1h19 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典UTMB® Index

UTMB® インデックスがおよそ 325 を下回ると、推定ペースでは総関門 52h00 に間に合わなくなります。

0h003h357h1010h4414h193005007009001000UTMB® インデックス
Ouray 100 における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム関門までの余裕
50039h346h2312.62,374 g27.7 L19,786 mg+12h26
55036h565h21102,216 g25.9 L18,464 mg+15h04
60034h134h19102,053 g24 L17,108 mg+17h47
65031h223h14101,882 g22 L15,685 mg+20h38
70029h002h23101,740 g20.3 L14,499 mg+23h00
75026h391h44101,599 g18.7 L13,322 mg+25h21
80024h381h19101,478 g17.2 L12,313 mg+27h22

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

2027年ランキング内

Ouray 100は164 kmで獲得標高11,669 m、つまり281km-effort：カテゴリXXL、2027年レース59件中。 制限時間52 hから最低速度3.2 km/h：XXLで最も関門時刻が広いレースの51件中16位。

2027年XXLウルトラトレイル：210km-effort以上

2027年に同等の effort

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Ouray 100

Ouray 100 の天気予報

Ouray 100 の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Ouray 100の詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ？

Ouray 100には通過地点が16か所あります：エイドステーション13か所、給水地点2か所、内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は？

Finishに向かう区間です：17.2 km、獲得標高1,395 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには？

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は？

Ouray 100 は距離 164 km、獲得標高 11669 m です。

完走までにかかる時間は？

UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、Ouray 100 の推定タイムは約 34h13 です。

どんな天気が予想されていますか？

Ouray 100 の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Ouray 100に万全の準備で臨みたい？

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します：区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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