ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc 2027
天気予報はスタートの5日前に届きます。
ここでは標高プロフィールとUTMB Indexに基づくタイム予測を確認できます。
あなたの UTMB Index でのタイムは？
RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください（utmb.world）。個別の推定タイムが表示されます。
関門時刻とサポート - ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc · 2027
| エイド | 累計KM | 累計D+ | 区間KM | 区間D+ | 区間D- | サポート | 関門 | アクセス |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Arrivée | 126.7 | 5,981 m | 126.7 | 5,981 m | 5,980 m | — | 23:00 (土) |
公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。
各エイドで提供されるもの
エイドの内容は記録されていません。
La feuille de ton assistance pour ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
高低図
コースとエイドステーション
ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc：UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量
UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 25h20 から 15h19、エイドでの停止時間の目安は 1h51 から 0h37 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。
出典
UTMB® インデックスがおよそ 535 を下回ると、推定ペースでは総関門 24h00 に間に合わなくなります。
| UTMB® インデックス | 推定タイム | うち停止 | 夜間時間 | 糖質 | 水分 | ナトリウム | 関門までの余裕 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 25h20 | 1h51 | 11.3 | 1,520 g | 17.7 L | 12,669 mg | −1h20 |
| 550 | 23h12 | 1h30 | 9.2 | 1,392 g | 16.2 L | 11,602 mg | +0h48 |
| 600 | 21h31 | 1h15 | 8 | 1,291 g | 15.1 L | 10,759 mg | +2h29 |
| 650 | 19h42 | 1h02 | 8 | 1,182 g | 13.8 L | 9,849 mg | +4h18 |
| 700 | 18h00 | 0h52 | 8 | 1,080 g | 12.6 L | 8,996 mg | +6h00 |
| 750 | 16h34 | 0h44 | 8 | 994 g | 11.6 L | 8,283 mg | +7h26 |
| 800 | 15h19 | 0h37 | 8 | 919 g | 10.7 L | 7,657 mg | +8h41 |
糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか（15〜25 °C）を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。
2027年ランキング内
ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talcは127 kmで獲得標高5,981 m、つまり186km-effort：カテゴリXL、2027年レース56件中。 制限時間24 hから最低速度5.3 km/h：XLで最も関門時刻が広いレースの50件中44位。
2027年XLウルトラトレイル：155～209km-effort
2027年に同等の effort
- Bucovina Ultra Rocks by UTMB - ULTRA ROCKS · 186km-effort
- mozart 100 - mozart 100 · 186km-effort
- Julian Alps Trail Run - I FEEL SLOVENIA 120K · 186km-effort
準備しておきたい他のトレイル
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出典と方法
- タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
- トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
- コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc
ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc の天気予報
ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます：体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。
ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talcの詳細天気、コース上の時間ごと予報よくある質問
通過地点はいくつ？
ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talcには通過地点が1か所あります：内容が未掲載の地点1か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。
エイドステーションの正確な位置を見つけるには？
「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。
距離と獲得標高は？
ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc は距離 127 km、獲得標高 5981 m です。
完走までにかかる時間は？
UTMB Index 600（平均的なランナー）の場合、ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc の推定タイムは約 21h31 です。
どんな天気が予想されていますか？
ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talc の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。
ULTRA BOUCLE DE LA SARRA BY TDR - Golden Talcに万全の準備で臨みたい？
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