Western States Endurance Run 2027 のカバー写真 — 161 km、獲得標高 5321 m

Western States Endurance Run 2027

2027年6月26日
距離
161.1 km
獲得標高
5321 m
国
🇺🇸 アメリカ合衆国
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、21か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム

UTMB指数®
平常
3005007009001000UTMB指数®
出典UTMB® Index

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関門時刻とサポート - Western States Endurance Run · 2027

161 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Lyon Ridge16.6890 m16.6890 m674 m—10:30 (土)—
Red Star Ridge25.41,295 m8.9405 m284 m—10:30 (土)—
Duncan Canyon39.31,547 m13.8252 m672 m許可12:30 (土)—
Robinson Flat48.82,052 m9.5505 m286 m許可14:10 (土)—
Miller's Defeat55.42,174 m6.6122 m246 m—15:15 (土)—
Dusty Corners61.22,199 m5.825 m272 m許可16:05 (土)—
Last Chance69.72,238 m8.539 m300 m—17:25 (土)—
Devil's Thumb76.92,710 m7.3472 m587 m—19:10 (土)—
El Dorado Creek85.12,791 m8.281 m768 m—20:40 (土)—
Michigan Bluff89.63,326 m4.5535 m61 m許可21:55 (土)—
Foresthill99.83,687 m10.1361 m448 m許可23:45 (土)—
Dardanelles (Cal-1)105.73,727 m6.040 m450 m—02:40 (日)—
Peachstone (Cal-2)113.83,925 m8.1198 m327 m—02:40 (日)—
Ford's Bar (Cal-3)117.54,035 m3.7110 m238 m—05:00 (日)—
Rucky Chucky125.54,237 m8.1202 m253 m許可05:00 (日)—
Green Gate128.44,409 m2.9172 m50 m許可05:50 (日)—
Auburn Lake Trails137.14,625 m8.7216 m198 m—07:15 (日)—
Quarry Rd146.04,718 m8.993 m291 m—08:40 (日)—
Pointed Rocks151.85,023 m5.8305 m54 m許可09:40 (日)—
Robie Point159.25,285 m7.4262 m332 m許可11:00 (日)—
Placer High School161.35,321 m2.136 m36 m許可11:00 (日)—

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容:横行に製品、縦列にエイド
製品Lyon Ridgekm 16.6Red Star Ridgekm 25.4Duncan Canyonkm 39.3Robinson Flatkm 48.8Miller's Defeatkm 55.4Dusty Cornerskm 61.2Last Chancekm 69.7Devil's Thumbkm 76.9El Dorado Creekkm 85.1Michigan Bluffkm 89.6Foresthillkm 99.8Dardanelles (Cal-1)km 105.7Peachstone (Cal-2)km 113.8Ford's Bar (Cal-3)km 117.5Rucky Chuckykm 125.5Green Gatekm 128.4Auburn Lake Trailskm 137.1Quarry Rdkm 146.0Pointed Rockskm 151.8Robie Pointkm 159.2Placer High Schoolkm 161.3
水ありありありありありありありありありありありありありありありありありありありありあり
ブランド製品ありありありありありありありありありありありありありありありありありありありありあり

La feuille de ton assistance pour Western States Endurance Run · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Duncan Canyonkm 39.3
  • Robinson Flatkm 48.8
  • Dusty Cornerskm 61.2
  • Michigan Bluffkm 89.6
  • Foresthillkm 99.8
  • Rucky Chuckykm 125.5
  • Green Gatekm 128.4
  • Pointed Rockskm 151.8
  • Robie Pointkm 159.2

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

高低図

500 M1000 M1500 M2000 M2500 MS01 · Lyon Ridge KM 16.6 — Alt 2116 m D+ cumulé 890 m16.6 KMLyon RidgeS02 · Red Star Ridge KM 25.4 — Alt 2236 m D+ cumulé 1295 m25.4 KMRed Star RidgeS03 · Duncan Canyon KM 39.3 — Alt 1815 m D+ cumulé 1547 m39.3 KMDuncan CanyonS04 · Robinson Flat KM 48.8 — Alt 2036 m D+ cumulé 2052 m48.8 KMRobinson FlatS05 · Miller's Defeat KM 55.4 — Alt 1910 m D+ cumulé 2174 m55.4 KMMiller's DefeatS06 · Dusty Corners KM 61.2 — Alt 1665 m D+ cumulé 2199 m61.2 KMDusty CornersS07 · Last Chance KM 69.7 — Alt 1399 m D+ cumulé 2238 m69.7 KMLast ChanceS08 · Devil's Thumb KM 76.9 — Alt 1296 m D+ cumulé 2710 m76.9 KMDevil's ThumbS09 · El Dorado Creek KM 85.1 — Alt 607 m D+ cumulé 2791 m85.1 KMEl Dorado CreekS10 · Michigan Bluff KM 89.6 — Alt 1077 m D+ cumulé 3326 m89.6 KMMichigan BluffS11 · Foresthill KM 99.8 — Alt 988 m D+ cumulé 3687 m99.8 KMForesthillS12 · Dardanelles (Cal-1) KM 105.7 — Alt 581 m D+ cumulé 3727 m105.7 KMDardanelles (Cal-1)S13 · Peachstone (Cal-2) KM 113.8 — Alt 446 m D+ cumulé 3925 m113.8 KMPeachstone (Cal-2)S14 · Ford's Bar (Cal-3) KM 117.5 — Alt 325 m D+ cumulé 4035 m117.5 KMFord's Bar (Cal-3)S15 · Rucky Chucky KM 125.5 — Alt 272 m D+ cumulé 4237 m125.5 KMRucky ChuckyS16 · Green Gate KM 128.4 — Alt 394 m D+ cumulé 4409 m128.4 KMGreen GateS17 · Auburn Lake Trails KM 137.1 — Alt 410 m D+ cumulé 4625 m137.1 KMAuburn Lake TrailsS18 · Quarry Rd KM 146.0 — Alt 215 m D+ cumulé 4718 m146.0 KMQuarry RdS19 · Pointed Rocks KM 151.8 — Alt 463 m D+ cumulé 5023 m151.8 KMPointed RocksS20 · Robie Point KM 159.2 — Alt 398 m D+ cumulé 5285 m159.2 KMRobie Pointスタート0 KMゴール161.1 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX

Western States Endurance Run:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 33h52 から 21h10、エイドでの停止時間の目安は 2h47 から 0h52 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典UTMB® Index
0h002h415h218h0210h423005007009001000UTMB® インデックス
Western States Endurance Run における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム
50033h522h47122,032 g23.7 L16,932 mg
55031h172h09121,877 g21.9 L15,638 mg
60028h421h43121,722 g20.1 L14,349 mg
65026h331h25121,593 g18.6 L13,279 mg
70024h311h1110.51,471 g17.2 L12,256 mg
75022h511h018.91,371 g16 L11,422 mg
80021h100h527.21,270 g14.8 L10,586 mg

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

2027年ランキング内

Western States Endurance Runは161 kmで獲得標高5,321 m、つまり214km-effort:カテゴリXXL、2027年レース59件中。 制限時間はまだ公開されていません:最低速度不明。

2027年XXLウルトラトレイル:210km-effort以上

2027年に同等の effort

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Western States Endurance Run

Western States Endurance Run の天気予報

Western States Endurance Run の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Western States Endurance Runの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

Western States Endurance Runには通過地点が21か所あります:エイドステーション21か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は?

Lyon Ridgeに向かう区間です:16.6 km、獲得標高890 m。優先的に補給する必要がある区間です。

距離と獲得標高は?

Western States Endurance Run は距離 161 km、獲得標高 5321 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Western States Endurance Run の推定タイムは約 28h42 です。

どんな天気が予想されていますか?

Western States Endurance Run の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Western States Endurance Runに万全の準備で臨みたい?

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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