Sonoma Fall Classic 100 Mile 2027
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 20 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Sonoma Fall Classic 100 Mile · 2027
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | Pritchett Peakskm 9,3 | Start/Finishkm 18,7 | Island Viewkm 28,6 | Warm Springskm 40,5 | Wulfowkm 49,3 | Liberty Glenkm 54,1 | Lone Rockkm 61,2 | Falcon's Nestkm 67,9 | Lone Rock 2km 74,4 | Start/Finishkm 80,9 | Pritchett Peakskm 90,2 | Start/Finishkm 99,5 | Island Viewkm 109,4 | Warm Springskm 121,4 | Wulfowkm 130,2 | Liberty Glenkm 134,9 | Lone Rockkm 142,0 | Falcon's Nestkm 148,8 | Lone Rock 2km 155,3 | Start/Finishkm 161,7 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca | ausente | presente | presente | presente | ausente | presente | presente | ausente | presente | presente | ausente | presente | presente | presente | ausente | presente | presente | ausente | presente | presente |
La feuille de ton assistance pour Sonoma Fall Classic 100 Mile · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
- Start/Finishkm 18,7
- Liberty Glenkm 54,1
- Lone Rockkm 61,2
- Lone Rock 2km 74,4
- Start/Finishkm 80,9
- Start/Finishkm 99,5
- Liberty Glenkm 134,9
- Lone Rockkm 142
- Lone Rock 2km 155,3
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Sonoma Fall Classic 100 Mile: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 34h36 a 21h44, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 2h55 a 0h53. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte
Abaixo de um índice UTMB® de cerca de 480, a barreira horária global de 36h00 deixa de ser alcançável ao ritmo estimado.
| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 34h36 | 2h55 | 12 | 2076 g | 24,2 L | 17 296 mg | +1h24 |
| 550 | 31h58 | 2h14 | 12 | 1918 g | 22,4 L | 15 984 mg | +4h02 |
| 600 | 29h46 | 1h48 | 12 | 1786 g | 20,8 L | 14 879 mg | +6h14 |
| 650 | 27h24 | 1h28 | 12 | 1644 g | 19,2 L | 13 703 mg | +8h36 |
| 700 | 25h17 | 1h14 | 11,3 | 1517 g | 17,7 L | 12 644 mg | +10h43 |
| 750 | 23h29 | 1h02 | 9,5 | 1409 g | 16,4 L | 11 741 mg | +12h31 |
| 800 | 21h44 | 0h53 | 7,7 | 1304 g | 15,2 L | 10 868 mg | +14h16 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
No ranking 2027
Sonoma Fall Classic 100 Mile faz 162 km e 6977 m de desnível, ou seja 231 km-esforço: categoria XXL, entre 59 corridas 2027. Seu tempo limite de 36 h impõe uma velocidade mínima de 4,5 km/h: classificação 41 em 51 das barreiras de tempo mais largas em XXL.
Ultra-trails XXL 2027: 210 km-esforço e mais
Esforço comparável em 2027
- SUFFERFEST · 231 km-esforço
- PROVITAL BACKYARD ULTRA - GRAN CANARIA - 30 Loops · 232 km-esforço
- Eastern States 100 (Official) · 230 km-esforço
Outros trails a preparar
- Pinhoti 100162 km · 3750 m D+ · 31 de outubro de 2026
- Javelina Jundred 100 miler158 km · 1688 m D+ · 31 de outubro de 2026
- Mamba 100161 km · 143 m D+ · 6 de novembro de 2026
- Tunnel Hill 100161 km · 355 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Mountain Masochist 100k101 km · 3268 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Rio Del Lago161 km · 2697 m D+ · 7 de novembro de 2026
- Looking Glass 100K98 km · 3190 m D+ · 14 de novembro de 2026
- Jackson County Ultras100 km · 2491 m D+ · 5 de dezembro de 2026
- Devil Dog Ultra 100k100 km · 1820 m D+ · 5 de dezembro de 2026
Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Sonoma Fall Classic 100 Mile
O tempo em Sonoma Fall Classic 100 Mile
O tempo de Sonoma Fall Classic 100 Mile será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Sonoma Fall Classic 100 Mile, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Sonoma Fall Classic 100 Mile tem 20 pontos de passagem: 14 abastecimentos e 6 pontos de água. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a Warm Springs: 11,9 km e 445 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Sonoma Fall Classic 100 Mile tem 162 km com 6977 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 29h46 na Sonoma Fall Classic 100 Mile.
Que tempo está previsto?
O tempo de Sonoma Fall Classic 100 Mile será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
Queres ter todos os trunfos do teu lado para Sonoma Fall Classic 100 Mile?
Em 2 minutos, a RAVIT gera o teu plano completo: tempo trecho a trecho, hidratos, água e sódio em cada abastecimento, roadbook imprimível.
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