
Wolverine State 100K 2026
O tempo chega cinco dias antes da partida.
Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 14 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.
Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?
Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.
Barreiras horárias e assistência - Wolverine State 100K · 2026
Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.
O que encontrarás em cada abastecimento
| Produto | AS 6.5km 12,5 | AS 7km 24,4 | Water 8km 29,5 | AS 8km 32,8 | Water 9km 38,9 | AS 9km 45,0 | Water 10km 50,4 | AS 10km 55,3 | AS 11km 61,5 | AS 12km 72,0 | Water 12km 77,4 | AS 13km 82,3 | AS 14km 90,4 | Water 13km 95,2 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Água | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Produtos de marca | presente | presente | ausente | presente | ausente | presente | ausente | presente | presente | presente | ausente | presente | presente | ausente |
Perfil altimétrico
O percurso e os seus abastecimentos
Wolverine State 100K: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®
Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 11h18 a 7h25, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 0h38 a 0h14. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.
Fonte| Índice UTMB® | Tempo estimado | dos quais paragens | Horas de noite | Hidratos | Líquido | Sódio | Margem barreira |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 11h18 | 0h38 | 0,3 | 678 g | 7,9 L | 5650 mg | +17h12 |
| 550 | 10h30 | 0h32 | — | 630 g | 7,4 L | 5252 mg | +18h00 |
| 600 | 9h39 | 0h26 | — | 579 g | 6,8 L | 4826 mg | +18h51 |
| 650 | 9h05 | 0h22 | — | 545 g | 6,4 L | 4544 mg | +19h25 |
| 700 | 8h28 | 0h19 | — | 508 g | 5,9 L | 4237 mg | +20h02 |
| 750 | 7h59 | 0h16 | — | 479 g | 5,6 L | 3988 mg | +20h31 |
| 800 | 7h25 | 0h14 | — | 445 g | 5,2 L | 3708 mg | +21h05 |
Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.
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Fontes e método
- Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
- Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
- Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Wolverine State 100K
O tempo em Wolverine State 100K
O tempo de Wolverine State 100K será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.
Tempo detalhado de Wolverine State 100K, hora a hora no percursoPerguntas frequentes
Quantos pontos de passagem?
Wolverine State 100K tem 15 pontos de passagem: 9 abastecimentos, 5 pontos de água e 1 ponto com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.
Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?
O que leva a AS 6.5: 12,5 km e 70 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.
Como encontrar a localização exata de um posto?
O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.
Que distância e que desnível?
A Wolverine State 100K tem 101 km com 324 m de desnível positivo.
Quanto tempo para terminar?
Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 9h39 na Wolverine State 100K.
Que tempo está previsto?
O tempo de Wolverine State 100K será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.
Queres ter todos os trunfos do teu lado para Wolverine State 100K?
Em 2 minutos, a RAVIT gera o teu plano completo: tempo trecho a trecho, hidratos, água e sódio em cada abastecimento, roadbook imprimível.
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