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Titelbild der Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M 2026 — 164 km, 9027 m Höhenmeter

Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M 2026

15. Mai 2026
Distanz
163,9 km
Höhenmeter
9027 m
Land
🇬🇧 Vereinigtes Königreich
GPX herunterladenOffizielle Website des Rennens
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 13 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index® · Feldprofil (Riegel k=1.04)

UTMB-Index®
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
QuelleUTMB® Index

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Zeitlimits und Betreuung - Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M · 2026

Kontrollpunkte der 164-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
Pen-y-Pass12,00 m12,0897 m632 mVerbotenFr., 17:30
Ogwen Valley21,90 m9,9711 m776 mVerbotenFr., 20:00
Llyn Eigiau37,20 m15,4935 m871 mVerbotenSa., 00:30
Capel Curig49,50 m12,3424 m610 mVerbotenSa., 03:00
Dolwyddelan59,80 m10,3668 m717 mErlaubtSa., 06:00
Blaenau Ffestiniog72,30 m12,5488 m413 mErlaubtSa., 09:30
Croesor84,60 m12,4556 m614 mVerbotenSa., 13:00
Gwastadanas Farm98,20 m13,6578 m653 mVerbotenSa., 16:45
Beddgelert112,30 m14,1339 m383 mErlaubtSa., 20:30
Rhyd-Ddu126,70 m14,41.239 m1.105 mVerbotenSo., 02:00
Bron-y-Fedw Uchaf139,20 m12,5885 m920 mErlaubtSo., 06:45
Betws Garmon147,50 m8,3550 m571 mVerbotenSo., 09:45
Llanberis163,90 m16,4735 m760 m—So., 14:00

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt jeder Verpflegungsstelle: Produkte in Zeilen, Posten in Spalten
ProduktPen-y-Passkm 12,0Ogwen Valleykm 21,9Llyn Eigiaukm 37,2Capel Curigkm 49,5Dolwyddelankm 59,8Blaenau Ffestiniogkm 72,3Croesorkm 84,6Gwastadanas Farmkm 98,2Beddgelertkm 112,3Rhyd-Ddukm 126,7Bron-y-Fedw Uchafkm 139,2Betws Garmonkm 147,5Llanberiskm 163,9
Wasservorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden
Markenprodukte · Näaknicht vorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhanden
Warme Mahlzeitnicht vorhandennicht vorhandennicht vorhandenvorhandennicht vorhandennicht vorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandennicht vorhandennicht vorhandennicht vorhandenvorhanden

La feuille de ton assistance pour Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M · 2026

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Dolwyddelankm 59,8
  • Blaenau Ffestiniogkm 72,3
  • Beddgelertkm 112,3
  • Bron-y-Fedw Uchafkm 139,2

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Höhenprofil

250 M500 M750 M1000 MS01 · Pen-y-Pass KM 11.9 — Alt 372 m D+ cumulé 0 m11.9 KMPen-y-PassS02 · Ogwen Valley KM 21.9 — Alt 305 m D+ cumulé 0 m21.9 KMOgwen ValleyS03 · Llyn Eigiau KM 37.2 — Alt 373 m D+ cumulé 0 m37.2 KMLlyn EigiauS04 · Capel Curig KM 49.5 — Alt 192 m D+ cumulé 0 m49.5 KMCapel CurigS05 · Dolwyddelan KM 59.8 — Alt 143 m D+ cumulé 0 m59.8 KMDolwyddelanS06 · Blaenau Ffestiniog KM 72.3 — Alt 223 m D+ cumulé 0 m72.3 KMBlaenau FfestiniogS07 · Croesor KM 84.6 — Alt 164 m D+ cumulé 0 m84.6 KMCroesorS08 · Gwastadanas Farm KM 98.2 — Alt 89 m D+ cumulé 0 m98.2 KMGwastadanas FarmS09 · Beddgelert KM 112.3 — Alt 46 m D+ cumulé 0 m112.3 KMBeddgelertS10 · Rhyd-Ddu KM 126.7 — Alt 186 m D+ cumulé 0 m126.7 KMRhyd-DduS11 · Bron-y-Fedw Uchaf KM 139.2 — Alt 152 m D+ cumulé 0 m139.2 KMBron-y-Fedw UchafS12 · Betws Garmon KM 147.5 — Alt 128 m D+ cumulé 0 m147.5 KMBetws GarmonStart0 KMZiel163.9 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

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GPX
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Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 41h08 bis 24h53, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 6h39 bis 1h21. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

QuelleUTMB® Index

Unter einem UTMB®-Index von etwa 395 ist der Gesamt-Cut-off von 48h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.

0h003h387h1610h5414h323005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatriumCut-off-Reserve
50041h086h39202.468 g28,8 L20.567 mg+6h52
55038h215h3717,42.301 g26,8 L19.174 mg+9h39
60035h304h3814,52.130 g24,9 L17.752 mg+12h30
65032h333h3511,61.953 g22,8 L16.279 mg+15h27
70029h342h32101.774 g20,7 L14.785 mg+18h26
75027h041h49101.624 g19 L13.537 mg+20h56
80024h531h21101.493 g17,4 L12.438 mg+23h07

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

Weitere Trails zum Vorbereiten

Die Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M im Laufe der Jahre

Eryri by UTMB® - Eryri 100M® 2027

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M

Wetter für Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M

Das Wetter für Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M hat 13 Kontrollpunkte: 12 Verpflegungsstellen und 1 Wasserstelle. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?

Der Abschnitt zu Llanberis: 16,4 km und 0 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.

Wie findest du die genaue Position eines Postens?

Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M ist 164 km lang mit 9027 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M etwa 35h30.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für Ultra-Trail Snowdonia - UTS 100M bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

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