Arkansas Traveler 2026

3 ottobre 2026

Distanza

160,6 km

D+

2278 m

Paese

🇺🇸 Stati Uniti

Scarica il GPXVersione del 29 settembre 2026, aggiornata da RAVITSito ufficiale della gara

Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 35 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB®

Indice UTMB®587

Giornata normale

Fonte

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Tempo massimo e assistenza - Arkansas Traveler · 2026

Punti di passaggio della 161 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
Posto	KM progr.	D+ progr.	KM tratto	D+ tratto	D- tratto	Assistenza	Tempo massimo
Brown Creek AS	8,4	53 m	8,4	53 m	52 m	—	—
Flatside Pinnacle AS	13,9	214 m	5,5	161 m	1 m	—	—
OT181	15,6	243 m	1,8	29 m	5 m	—	—
OT182	17,3	243 m	1,7	—	106 m	—	—
Brown Creek AS	19,1	248 m	1,8	5 m	73 m	—	—
OT184	20,4	371 m	1,3	123 m	0 m	—	—
OT185	21,9	440 m	1,5	69 m	17 m	—	—
OT186	23,4	447 m	1,6	7 m	78 m	—	—
OT187	24,9	447 m	1,5	—	56 m	—	—
Lake Sylvia AS	26,0	447 m	1,1	—	55 m	—	—
Crossroads	28,4	529 m	2,4	82 m	0 m	—	—
Pumpkin Patch, Med#2	35,1	607 m	6,7	78 m	14 m	—	—
Electronic Tower, LZ#2	38,8	691 m	3,7	84 m	2 m	—	—
Rocky Gap AS	45,3	710 m	6,6	19 m	147 m	—	—
LZ#3, FR114@FR778	49,2	742 m	3,9	32 m	131 m	—	—
Lake Winona AS, Med#3	50,5	755 m	1,3	13 m	13 m	—	—
Pig Trail AS	57,5	934 m	7,0	179 m	53 m	—	—
Club Flamingo AS	62,7	1015 m	5,2	81 m	66 m	—	—
Bahama Mama ASA	68,9	1166 m	6,2	151 m	73 m	—	—
Powerline AS, Med#4	76,1	1310 m	7,3	144 m	149 m	—	—
Copperhead Road AS, Med#5	83,6	1344 m	7,5	34 m	99 m	—	—
Copperhead Road AS, Med#5	101,4	1514 m	17,8	170 m	172 m	—	—
Powerline AS, Med#4	108,9	1613 m	7,5	99 m	32 m	—	—
Bahama Mama ASA	116,1	1761 m	7,2	148 m	142 m	—	—
Club Flamingo AS	122,3	1828 m	6,2	67 m	154 m	—	—
Pig Trail AS	127,5	1898 m	5,2	70 m	82 m	—	—
Lake Winona AS, Med#3	134,5	1955 m	7,0	57 m	176 m	—	—
LZ#3, FR114@FR778	135,8	1966 m	1,3	11 m	16 m	—	—
Rocky Gap AS	139,7	2097 m	3,9	131 m	29 m	—	—
Electronic Tower, LZ#2	146,2	2242 m	6,6	145 m	18 m	—	—
Pumpkin Patch, Med#2	149,9	2244 m	3,7	2 m	83 m	—	—
Crossroads	156,6	2259 m	6,7	15 m	81 m	—	—
Lake Sylvia AS	159,0	2259 m	2,4	—	88 m	—	—
Lake Sylvia Day Use, LZ#1	159,6	2259 m	0,6	—	9 m	—	—
Race HQ, Med#1	160,6	2275 m	1,0	16 m	0 m	—	—

Aggiornato il 29/09/2026 da RAVIT

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto di ogni ristoro: i prodotti in righe, i posti in colonne
Prodotto	Brown Creek ASkm 8,4	Flatside Pinnacle ASkm 13,9	OT181km 15,6	OT182km 17,3	Brown Creek ASkm 19,1	OT184km 20,4	OT185km 21,9	OT186km 23,4	OT187km 24,9	Lake Sylvia ASkm 26,0	Crossroadskm 28,4	Pumpkin Patch, Med#2km 35,1	Electronic Tower, LZ#2km 38,8	Rocky Gap ASkm 45,3	LZ#3, FR114@FR778km 49,2	Lake Winona AS, Med#3km 50,5	Pig Trail ASkm 57,5	Club Flamingo ASkm 62,7	Bahama Mama ASAkm 68,9	Powerline AS, Med#4km 76,1	Copperhead Road AS, Med#5km 83,6	Copperhead Road AS, Med#5km 101,4	Powerline AS, Med#4km 108,9	Bahama Mama ASAkm 116,1	Club Flamingo ASkm 122,3	Pig Trail ASkm 127,5	Lake Winona AS, Med#3km 134,5	LZ#3, FR114@FR778km 135,8	Rocky Gap ASkm 139,7	Electronic Tower, LZ#2km 146,2	Pumpkin Patch, Med#2km 149,9	Crossroadskm 156,6	Lake Sylvia ASkm 159,0	Lake Sylvia Day Use, LZ#1km 159,6	Race HQ, Med#1km 160,6
Acqua	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente
Prodotti di marca	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente

Aggiornato il 29/09/2026 da RAVIT

Profilo altimetrico

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…

GPX

ravit.live

Arkansas Traveler: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 25h04 a 15h31, e il budget di sosta ai ristori da 1h50 a 0h38. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.

Fonte

Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su Arkansas Traveler secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®	Tempo stimato	di cui soste	Ore di notte	Carboidrati	Liquidi	Sodio
500	25h04	1h50	11	1504 g	17,6 L	12.536 mg
550	23h39	1h32	9,7	1419 g	16,6 L	11.828 mg
600	21h25	1h15	7,4	1285 g	15 L	10.708 mg
650	19h33	1h02	5,6	1173 g	13,7 L	9772 mg
700	18h09	0h52	4,2	1089 g	12,7 L	9072 mg
750	16h46	0h44	2,8	1006 g	11,7 L	8383 mg
800	15h31	0h38	1,5	931 g	10,9 L	7756 mg

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

Altri trail da preparare

Fonti e metodo

Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Arkansas Traveler

Meteo di Arkansas Traveler

Il meteo di Arkansas Traveler sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di Arkansas Traveler, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

Arkansas Traveler conta 35 punti di passaggio: 35 ristori. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Qual è il tratto più lungo senza ristoro?

Quello che porta a Copperhead Road AS, Med#5: 17,8 km e 170 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.

Come trovare la posizione esatta di un posto?

L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.

Quale distanza e quale dislivello?

La Arkansas Traveler misura 161 km per 2278 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 21h25 sulla Arkansas Traveler.

Che tempo è previsto?

Il meteo di Arkansas Traveler sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

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