Gorge waterfalls 100k 2027
Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.
Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 8 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.
Che tempo secondo il tuo indice UTMB?
Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.
Tempo massimo e assistenza - Gorge waterfalls 100k · 2027
Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.
Quello che troverai ad ogni ristoro
| Prodotto | Wahclellakm 9,8 | Ainsworthkm 21,4 | Wakheenakm 29,3 | Ainsworth 2km 41,5 | Wahclella 2km 53,1 | Cascade Lockskm 62,1 | Wyethkm 78,4 | Cascade Locks 2km 94,6 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Acqua | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
| Prodotti di marca | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente | presente |
La feuille de ton assistance pour Gorge waterfalls 100k · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Profilo altimetrico
Il percorso e i suoi ristori
Gorge waterfalls 100k: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®
Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 16h07 a 9h37, e il budget di sosta ai ristori da 0h55 a 0h18. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.
Fonte
| Indice UTMB® | Tempo stimato | di cui soste | Ore di notte | Carboidrati | Liquidi | Sodio |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 16h07 | 0h55 | 2,1 | 967 g | 11,3 L | 8060 mg |
| 550 | 14h46 | 0h44 | 2 | 886 g | 10,3 L | 7383 mg |
| 600 | 13h12 | 0h36 | 2 | 792 g | 9,2 L | 6598 mg |
| 650 | 12h06 | 0h30 | 2 | 726 g | 8,5 L | 6049 mg |
| 700 | 11h07 | 0h25 | 2 | 667 g | 7,8 L | 5562 mg |
| 750 | 10h18 | 0h21 | 2 | 618 g | 7,2 L | 5150 mg |
| 800 | 9h37 | 0h18 | 2 | 577 g | 6,7 L | 4811 mg |
Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.
Nel ranking 2027
Gorge waterfalls 100k è 98 km e 2992 m di Dislivello, cioè 128 km-sforzo: categoria L, tra 87 corse 2027. Il suo Tempo massimo non è ancora pubblicato: Velocità minima sconosciuta.
Ultra-trail L 2027: 115 a 154 km-sforzo
Di sforzo paragonabile in 2027
- Cool Moon 100k · 128 km-sforzo
- La Sportiva Lavaredo Ultra Trail - Lavaredo 80K · 127 km-sforzo
- Leona Divide 100k · 129 km-sforzo
Altri trail da preparare
- Javelina 100k97 km · 1053 m D+ · 31 ottobre 2026
- Tunnel Hill 5081 km · 182 m D+ · 7 novembre 2026
- Mountain Masochist 100k101 km · 3268 m D+ · 7 novembre 2026
- Mountain Masochist 5081 km · 2311 m D+ · 7 novembre 2026
- Looking Glass 100K98 km · 3190 m D+ · 14 novembre 2026
- Pass Mountain 50 Mile81 km · 1602 m D+ · 14 novembre 2026
- Jackson County Ultras100 km · 2491 m D+ · 5 dicembre 2026
- Devil Dog Ultra 100k100 km · 1820 m D+ · 5 dicembre 2026
- Spirit of Syllamo 100152 km · 5023 m D+ · 12 dicembre 2026
Fonti e metodo
- Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
- Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
- Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Gorge waterfalls 100k
Meteo di Gorge waterfalls 100k
Il meteo di Gorge waterfalls 100k sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.
Meteo dettagliata di Gorge waterfalls 100k, ora per ora sul percorsoDomande frequenti
Quanti punti di passaggio?
Gorge waterfalls 100k conta 9 punti di passaggio: 8 ristori e 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.
Qual è il tratto più lungo senza ristoro?
Quello che porta a Wyeth: 16,3 km e 431 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.
Come trovare la posizione esatta di un posto?
L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.
Quale distanza e quale dislivello?
La Gorge waterfalls 100k misura 98 km per 2992 m di dislivello positivo.
Quanto tempo per finire?
Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 13h12 sulla Gorge waterfalls 100k.
Che tempo è previsto?
Il meteo di Gorge waterfalls 100k sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.
Vuoi prepararti al meglio per Gorge waterfalls 100k?
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