Yeti Washington 100 Mile 2027 のカバー写真 — 163 km、獲得標高 599 m

Yeti Washington 100 Mile 2027

2027年6月25日
距離
162.7 km
獲得標高
599 m
国
🇺🇸 アメリカ合衆国
通過予定時刻のコースの天気

天気予報はスタートの5日前に届きます。

ここでは標高プロフィール、UTMB Indexに基づくタイム予測、13か所のエイドステーションの詳細を確認できます。区間ごとの栄養補給と水分補給の計画に役立ててください。

あなたの UTMB Index でのタイムは?

RAVIT モデルによる推定タイム。実際のウルトラトレイルの記録から学習しています。UTMB Index を入力してください(utmb.world)。個別の推定タイムが表示されます。

あなたのUTMB指数®に基づく予測タイム

UTMB指数®
平常
3005007009001000UTMB指数®
出典UTMB® Index

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関門時刻とサポート - Yeti Washington 100 Mile · 2027

163 kmコースの通過地点:キロメートル、獲得標高、サポート、関門時刻、アクセス
エイド累計KM累計D+区間KM区間D+区間D-サポート関門アクセス
Garcia21.42 m21.42 m280 m許可—
Rattlesnake Lake33.52 m12.1—186 m許可—
Garcia46.4200 m13.0198 m13 m許可—
Hyak67.9480 m21.4280 m1 m許可—
Crystal Springs80.3480 m12.5—23 m許可—
Crystal Springs87.1497 m6.817 m19 m許可—
Hyak99.5520 m12.423 m1 m許可—
Crystal Springs111.9520 m12.4—21 m許可—
Crystal Springs118.7537 m6.817 m19 m許可—
Hyak131.1560 m12.423 m0 m許可—
Crystal Springs143.6560 m12.4—21 m許可—
Crystal Springs150.3577 m6.817 m19 m許可—
Hyak162.7600 m12.423 m1 m許可—

公式の大会規則に基づくデータで、毎回の大会ごとに確認しています。大会規則が優先されます。位置はGPXトレース上で補間した目安で、公式のコースマーキングではありません。

各エイドで提供されるもの

各エイドの内容:横行に製品、縦列にエイド
製品Garciakm 21.4Rattlesnake Lakekm 33.5Garciakm 46.4Hyakkm 67.9Crystal Springskm 80.3Crystal Springskm 87.1Hyakkm 99.5Crystal Springskm 111.9Crystal Springskm 118.7Hyakkm 131.1Crystal Springskm 143.6Crystal Springskm 150.3Hyakkm 162.7
水ありありありありありありありありありありありありあり
ブランド製品ありありありありありありありありありありありありあり

La feuille de ton assistance pour Yeti Washington 100 Mile · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Garciakm 21.4
  • Rattlesnake Lakekm 33.5
  • Garciakm 46.4
  • Hyakkm 67.9
  • Crystal Springskm 80.3
  • Crystal Springskm 87.1
  • Hyakkm 99.5
  • Crystal Springskm 111.9
  • Crystal Springskm 118.7
  • Hyakkm 131.1
  • Crystal Springskm 143.6
  • Crystal Springskm 150.3

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

高低図

400 M500 M600 M700 MS01 · Garcia KM 21.4 — Alt 502 m D+ cumulé 2 m21.4 KMGarciaS02 · Rattlesnake Lake KM 33.5 — Alt 315 m D+ cumulé 2 m33.5 KMRattlesnake LakeS03 · Garcia KM 46.4 — Alt 502 m D+ cumulé 200 m46.4 KMGarciaS04 · Hyak KM 67.9 — Alt 781 m D+ cumulé 480 m67.9 KMHyakS05 · Crystal Springs KM 80.3 — Alt 759 m D+ cumulé 480 m80.3 KMCrystal SpringsS06 · Crystal Springs KM 87.1 — Alt 759 m D+ cumulé 497 m87.1 KMCrystal SpringsS07 · Hyak KM 99.5 — Alt 781 m D+ cumulé 520 m99.5 KMHyakS08 · Crystal Springs KM 111.9 — Alt 759 m D+ cumulé 520 m111.9 KMCrystal SpringsS09 · Crystal Springs KM 118.7 — Alt 758 m D+ cumulé 537 m118.7 KMCrystal SpringsS10 · Hyak KM 131.1 — Alt 781 m D+ cumulé 560 m131.1 KMHyakS11 · Crystal Springs KM 143.6 — Alt 758 m D+ cumulé 560 m143.6 KMCrystal SpringsS12 · Crystal Springs KM 150.3 — Alt 758 m D+ cumulé 577 m150.3 KMCrystal Springsスタート0 KMゴール162.7 KM

コースとエイドステーション

トレース読み込み中…
GPX

Yeti Washington 100 Mile:UTMB® インデックス別のタイム・停止時間・必要量

UTMB® インデックス 500 から 800 のあいだで、このレースの推定タイムは 21h07 から 12h24、エイドでの停止時間の目安は 1h11 から 0h23 です。レースが長いほど停止時間の比重は増します。走る時間だけでなく、立ち止まる時間も見込んでおく必要があります。

出典UTMB® Index
0h000h481h362h233h113005007009001000UTMB® インデックス
Yeti Washington 100 Mile における UTMB インデックス別の推定タイム・停止時間・栄養必要量
UTMB® インデックス推定タイムうち停止夜間時間糖質水分ナトリウム
50021h071h117.11,267 g14.8 L10,558 mg
55019h120h585.21,152 g13.4 L9,596 mg
60017h060h463.11,026 g12 L8,550 mg
65015h360h381.6936 g10.9 L7,799 mg
70014h250h320.4865 g10.1 L7,211 mg
75013h200h27—800 g9.3 L6,665 mg
80012h240h23—744 g8.7 L6,203 mg

糖質 60 g、水分 700 mL、ナトリウム 500 mg を 1 時間あたりとして計算。仕上がりは「標準」、気温は穏やか(15〜25 °C)を想定しています。25 °C を超える場合はおよそ 900 mL/h と 700 mg/h を見込んでください。糖質は訓練するものです。60 g/h は下限、90 g/h にはブドウ糖・果糖の混合と、それに慣れた腸が必要です。

2027年ランキング内

Yeti Washington 100 Mileは163 kmで獲得標高599 m、つまり168km-effort:カテゴリXL、2027年レース55件中。 制限時間はまだ公開されていません:最低速度不明。

2027年XLウルトラトレイル:155~209km-effort

2027年に同等の effort

準備しておきたい他のトレイル

出典と方法

  • タイムの推定 — UTMB Indexごとの予想タイムは、このコースの過去大会における各レンジのランナーの実際の通過時刻から取得されており、エイドステーションでの停止時間を含みます。これらの結果が存在する限り、計算式は適用されません。
  • トレイルの栄養 — 糖質・水分・ナトリウムの 1 時間あたりの目標値は、ウルトラ耐久で広く認められている目安に従っています。 La Clinique du Coureur — トレイルにおける補給
  • コース・エイド・関門 — 大会の公式競技規則から採録しています。相違がある場合は規則が優先します。 公式サイト — Yeti Washington 100 Mile

Yeti Washington 100 Mile の天気予報

Yeti Washington 100 Mile の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーし次第、スタートの約5日前からこのページに掲載されます:体感温度、雨、雪、風、雷雨を、区間ごとに、あなたの通過時刻に合わせて表示します。

Yeti Washington 100 Mileの詳細天気、コース上の時間ごと予報

よくある質問

通過地点はいくつ?

Yeti Washington 100 Mileには通過地点が13か所あります:エイドステーション13か所。詳細は上の2つの表をご覧ください。

エイドステーションなしで最も長い区間は?

Hyakに向かう区間です:21.4 km、獲得標高280 m。優先的に補給する必要がある区間です。

エイドステーションの正確な位置を見つけるには?

「アクセス」列のGoogleマップのアイコンでエイドの位置が開きます。サポートチームの移動ルートの計画に役立ちます。

距離と獲得標高は?

Yeti Washington 100 Mile は距離 163 km、獲得標高 599 m です。

完走までにかかる時間は?

UTMB Index 600(平均的なランナー)の場合、Yeti Washington 100 Mile の推定タイムは約 17h06 です。

どんな天気が予想されていますか?

Yeti Washington 100 Mile の天気予報は、予報モデルがレース日をカバーする、スタートの約5日前にこのページで公開されます。区間ごとに、体感温度、雨、雪、風、雷雨を詳しく表示します。

Yeti Washington 100 Mileに万全の準備で臨みたい?

2分で、RAVIT が完全なプランを生成します:区間ごとのタイム、各エイドでの炭水化物・水分・ナトリウム、印刷可能なロードブック。

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