Hellbender 100 2027
在这里你会找到海拔高度曲线图、根据你的UTMB Index的完赛时间估计，以及20个补给站的详细信息，方便你逐路段规划营养和补水。
根据你的 UTMB Index，完赛时间是多少？
由 RAVIT 模型估算的时间，模型基于真实越野赛完赛成绩训练。输入你的 UTMB Index（utmb.world）以获取个性化估算。
关门时间和协助 - Hellbender 100 · 2027
数据来自官方比赛规程，每届均会核实。以比赛规程为准。位置根据 GPX 轨迹插值，仅供参考，不是官方路标。
每个补给站提供什么
| 产品 | Old Fort Picnic Aid 75.6 km处 | Kitsuma Aid 1 & 612.6 km处 | Water Stop 1 & 220.1 km处 | Graphite Aid 2 & 530.5 km处 | Rocky Pipe Spring - filter42.0 km处 | Slaty Pipe Spring - filter45.3 km处 | Long Gap Aid 3 & 449.1 km处 | Long Gap Aid 3 & 462.3 km处 | Slaty Pipe Spring - filter66.0 km处 | Rocky Pipe Spring - filter69.4 km处 | Graphite Aid 2 & 580.7 km处 | Water Stop 1 & 291.1 km处 | Kitsuma Aid 1 & 698.6 km处 | Old Fort Picnic Aid 7105.6 km处 | Jerdon Mtn Aid 8 & 10117.2 km处 | Water Stop 3 & 4127.7 km处 | Camp Grier Aid 9134.2 km处 | Jerdon Mtn Aid 8 & 10147.7 km处 | Water Stop 3 & 4158.2 km处 | Start/Finish164.7 km处 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 水 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 |
| 品牌产品 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 | 提供 |
La feuille de ton assistance pour Hellbender 100 · 2027
Les règles d'assistance de cette course ne sont pas encore connues : tu marqueras tes rendez-vous toi-même.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
海拔剖面
路线及其补给站
Hellbender 100：按 UTMB® 指数的时间、停留与补给需求
UTMB® 指数从 500 到 800，这条赛道的推算完赛时间在 29h18 到 17h54 之间，补给站的停留预算在 2h12 到 0h44 之间。比赛越长，停留占比越重：这是要预留的站立时间，不只是跑动时间。
来源
| UTMB® 指数 | 推算时间 | 其中停留 | 夜间时长 | 碳水 | 液体 | 钠 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 29h18 | 2h12 | 11 | 1,758 g | 20.5 L | 14,650 mg |
| 550 | 26h59 | 1h46 | 11 | 1,619 g | 18.9 L | 13,488 mg |
| 600 | 24h47 | 1h27 | 10.8 | 1,487 g | 17.3 L | 12,389 mg |
| 650 | 22h42 | 1h12 | 8.7 | 1,362 g | 15.9 L | 11,351 mg |
| 700 | 20h51 | 1h00 | 6.9 | 1,251 g | 14.6 L | 10,429 mg |
| 750 | 19h18 | 0h51 | 5.3 | 1,158 g | 13.5 L | 9,649 mg |
| 800 | 17h54 | 0h44 | 3.9 | 1,074 g | 12.5 L | 8,948 mg |
按每小时 60 克碳水、700 毫升液体、500 毫克钠计算，训练状态为「中等」，气温适中（15–25 °C）。超过 25 °C 时约需 900 mL/h 与 700 mg/h。碳水耐受需要训练：60 g/h 是下限，90 g/h 需要葡萄糖-果糖配比和已适应的肠道。
在 2027 年排名中
Hellbender 100 共 165 公里，爬升 5,045 米，即 215 努力公里：XXL 类别，在 2027 年 59 场赛事中排名。 关门时间暂未公布：最低速度未知。
2027 年努力程度相当的赛事
- The Canyons Endurance Runs - 100M · 215 努力公里
- Sinister 7 · 214 努力公里
- Western States Endurance Run · 214 努力公里
其他值得准备的越野赛
- Pinhoti 100162 km · 3,750 m D+ · 2026年10月31日
- Javelina Jundred 100 miler158 km · 1,688 m D+ · 2026年10月31日
- Mamba 100161 km · 143 m D+ · 2026年11月6日
- Tunnel Hill 100161 km · 355 m D+ · 2026年11月7日
- Mountain Masochist 100k101 km · 3,268 m D+ · 2026年11月7日
- Rio Del Lago161 km · 2,697 m D+ · 2026年11月7日
- Jackson County Ultras100 km · 2,491 m D+ · 2026年12月5日
- Devil Dog Ultra 100k100 km · 1,820 m D+ · 2026年12月5日
- Spirit of Syllamo 100152 km · 5,023 m D+ · 2026年12月12日
来源与方法
- 时间推算 — 按 UTMB Index 的配速取自该赛事前几届各能力段选手的实际通过时间，已计入补给站停留时间。只要这些成绩数据存在，就不采用任何公式。
- 越野跑营养 — 碳水、液体与钠的每小时目标，采用超耐力运动中普遍认可的参考区间。 La Clinique du Coureur — 越野跑中的进食
- 赛道、补给与关门 — 取自赛事官方竞赛规程；如有出入，以规程为准。 官方网站 — Hellbender 100
Hellbender 100 天气预报
Hellbender 100 的天气预报将在预报模型覆盖该日期后发布于此，大约在起跑前五天：体感温度、雨、雪、风和雷暴，按赛段逐段呈现，并对应你的通过时刻。
Hellbender 100 详细天气，赛道逐小时预报常见问题
有多少个通过点？
Hellbender 100 共有 20 个通过点：20 个补给站。详细信息在上面两个表格中。
没有补给站的最长路段是哪一段？
通往Jerdon Mtn Aid 8 & 10的这段：13.4 km，累计爬升444 m。这一段最需要多带补给。
如何找到补给站的准确位置？
「通道」栏中的 Google 地图图标会打开该补给站的位置，方便协助团队规划路线。
距离和累计爬升是多少？
Hellbender 100 全长 165 公里，爬升 5045 米。
需要多长时间完赛？
以 UTMB Index 600（普通跑者）计算，Hellbender 100 的预计完赛时间约为 24h47。
预报天气如何？
Hellbender 100 的天气预报将在起跑前约五天发布于本页面，届时预报模型将覆盖比赛日期。天气将按赛段逐段呈现：体感温度、雨、雪、风和雷暴。
想为Hellbender 100做足准备吗？
2 分钟内，RAVIT 为你生成完整计划：逐路段用时、每个补给站的碳水/水分/钠需求，以及可打印的路书。
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