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Titelbild der High Lonesome 100 2027 — 161 km, 6668 m Höhenmeter

High Lonesome 100 2027

16. Juli 2027
Distanz
160,9 km
Höhenmeter
6668 m
Land
🇺🇸 Vereinigte Staaten
GPX herunterladenOffizielle Website des Rennens
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 15 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index®

UTMB-Index®
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
QuelleUTMB® Index

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Zeitlimits und Betreuung - High Lonesome 100 · 2027

Kontrollpunkte der 161-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
Raspberry 111,5375 m11,5375 m276 m—Fr., 08:30
Skyline Comms Station23,51.698 m12,01.323 m48 m——
Antero27,11.698 m3,6—417 m—Fr., 13:00
Baldwin (Comms only)33,51.711 m6,413 m721 m——
St. Elmo 140,51.975 m7,0264 m48 m—Fr., 15:30
Cottonwood50,22.666 m9,7691 m649 mErlaubtFr., 18:00
St. Elmo 260,03.320 m9,8654 m698 m—Fr., 20:30
Tin Cup66,13.612 m6,1292 m1 m——
Hancock79,04.060 m12,9448 m455 mErlaubtSa., 01:30
Lost Wonder Hut89,44.448 m10,4388 m430 m—Sa., 04:00
Purgatory104,35.271 m14,9823 m554 m——
Monarch Pass109,25.351 m4,980 m228 mErlaubtSa., 09:00
Fooses120,35.455 m11,1104 m814 m—Sa., 11:00
Shavano130,85.808 m10,5353 m288 m——
Blanks133,96.020 m3,1212 m37 mErlaubtSa., 14:00
Raspberry 2149,06.394 m15,1374 m636 mErlaubtSa., 16:45
Start/Finish160,96.668 m11,9274 m381 m—Sa., 19:00

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt jeder Verpflegungsstelle: Produkte in Zeilen, Posten in Spalten
ProduktRaspberry 1km 11,5Anterokm 27,1St. Elmo 1km 40,5Cottonwoodkm 50,2St. Elmo 2km 60,0Tin Cupkm 66,1Hancockkm 79,0Lost Wonder Hutkm 89,4Purgatorykm 104,3Monarch Passkm 109,2Fooseskm 120,3Shavanokm 130,8Blankskm 133,9Raspberry 2km 149,0Start/Finishkm 160,9
Wasservorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden
Markenproduktevorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhanden

La feuille de ton assistance pour High Lonesome 100 · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Cottonwoodkm 50,2
  • Hancockkm 79
  • Monarch Passkm 109,2
  • Blankskm 133,9
  • Raspberry 2km 149

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Höhenprofil

2750 M3000 M3250 M3500 M3750 MS01 · Raspberry 1 KM 11.5 — Alt 2714 m D+ cumulé 375 m11.5 KMRaspberry 1S02 · Skyline Comms Station KM 23.5 — Alt 3991 m D+ cumulé 1698 m23.5 KMSkyline Comms StationS03 · Antero KM 27.1 — Alt 3571 m D+ cumulé 1698 m27.1 KMAnteroS04 · Baldwin (Comms only) KM 33.5 — Alt 2866 m D+ cumulé 1711 m33.5 KMBaldwin (Comms only)S05 · St. Elmo 1 KM 40.5 — Alt 3083 m D+ cumulé 1975 m40.5 KMSt. Elmo 1S06 · Cottonwood KM 50.2 — Alt 3125 m D+ cumulé 2666 m50.2 KMCottonwoodS07 · St. Elmo 2 KM 60.0 — Alt 3083 m D+ cumulé 3320 m60.0 KMSt. Elmo 2S08 · Tin Cup KM 66.1 — Alt 3374 m D+ cumulé 3612 m66.1 KMTin CupS09 · Hancock KM 79.0 — Alt 3366 m D+ cumulé 4060 m79.0 KMHancockS10 · Lost Wonder Hut KM 89.4 — Alt 3325 m D+ cumulé 4448 m89.4 KMLost Wonder HutS11 · Purgatory KM 104.3 — Alt 3596 m D+ cumulé 5271 m104.3 KMPurgatoryS12 · Monarch Pass KM 109.2 — Alt 3447 m D+ cumulé 5351 m109.2 KMMonarch PassS13 · Fooses KM 120.3 — Alt 2733 m D+ cumulé 5455 m120.3 KMFoosesS14 · Shavano KM 130.8 — Alt 2802 m D+ cumulé 5808 m130.8 KMShavanoS15 · Blanks KM 133.9 — Alt 2973 m D+ cumulé 6020 m133.9 KMBlanksS16 · Raspberry 2 KM 149.0 — Alt 2714 m D+ cumulé 6394 m149.0 KMRaspberry 2Start0 KMZiel160.9 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

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GPX
ravit.live

High Lonesome 100: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 33h18 bis 21h09, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 2h41 bis 0h52. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

QuelleUTMB® Index

Unter einem UTMB®-Index von etwa 425 ist der Gesamt-Cut-off von 37h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.

0h002h385h167h5310h313005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf High Lonesome 100 nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatriumCut-off-Reserve
50033h182h41111.998 g23,3 L16.647 mg+3h42
55031h102h08111.870 g21,8 L15.583 mg+5h50
60029h071h45111.747 g20,4 L14.558 mg+7h53
65026h391h25111.599 g18,7 L13.327 mg+10h21
70024h341h1110,61.474 g17,2 L12.282 mg+12h26
75022h471h018,81.367 g16 L11.393 mg+14h13
80021h090h527,21.269 g14,8 L10.572 mg+15h51

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

In der Rangliste 2027

High Lonesome 100 ist 161 km lang mit 6.668 m Höhenmeter, also 227 Leistungskilometer: Kategorie XXL, unter 59 Rennen 2027. Das Zeitlimit von 37 h setzt eine Mindestgeschwindigkeit von 4,3 km/h voraus: Rang 40 von 51 der großzügigsten Zeitlimits in XXL.

Ultra-Trails XXL 2027: 210 Leistungskilometer und mehr

Vergleichbare Leistung in 2027

Weitere Trails zum Vorbereiten

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — High Lonesome 100

Wetter für High Lonesome 100

Das Wetter für High Lonesome 100 erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter High Lonesome 100, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

High Lonesome 100 hat 17 Kontrollpunkte: 14 Verpflegungsstellen, 1 Wasserstelle und 2 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?

Der Abschnitt zu Antero: 15,6 km und 1.323 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.

Wie findest du die genaue Position eines Postens?

Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die High Lonesome 100 ist 161 km lang mit 6668 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die High Lonesome 100 etwa 29h07.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für High Lonesome 100 wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für High Lonesome 100 bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

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