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Titelbild der Old Dominion 2027 — 161 km, 3947 m Höhenmeter

Old Dominion 2027

29. Mai 2027
Distanz
161,1 km
Höhenmeter
3947 m
Land
🇺🇸 Vereinigte Staaten
GPX herunterladenOffizielle Website des Rennens
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 23 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index®

UTMB-Index®
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
QuelleUTMB® Index

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Zeitlimits und Betreuung - Old Dominion · 2027

Kontrollpunkte der 161-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
Woodstock Gap11,3411 m11,3411 m122 m——
In Boyer16,3413 m5,02 m221 m——
Out Boyer23,2670 m6,9257 m254 m——
770/75831,6838 m8,5168 m159 mErlaubt—
803/67835,9865 m4,327 m95 m——
St. David's Church41,1912 m5,247 m53 m——
Creekside46,3966 m5,254 m33 m——
Four Points #152,81.066 m6,5100 m34 mErlaubt—
Peach Orchard62,21.448 m9,4382 m176 m——
Crisman Hollow68,91.704 m6,7256 m242 m——
Four Points #276,41.718 m7,514 m234 mErlaubt—
Mountain Top81,71.934 m5,3216 m8 m——
Edinburg Gap91,02.097 m9,3163 m222 mErlaubt—
Peter's Mill Pond95,82.320 m4,8223 m141 m——
Little Fort103,12.330 m7,310 m200 mErlaubt—
Mudhole Gap112,12.470 m9,0140 m181 m——
Elizabeth Furnace120,72.609 m8,6139 m277 mErlaubt—
613T129,93.032 m9,3423 m475 m——
Veach East132,93.153 m3,0121 m45 m——
Veach West139,03.439 m6,1286 m282 mErlaubt—
770/758146,23.617 m7,1178 m82 mErlaubt—
Woodstock Gap149,93.829 m3,8212 m5 m——
Water St156,93.893 m6,964 m383 mErlaubt—
Finish161,13.949 m4,256 m21 m—So., 08:00

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt jeder Verpflegungsstelle: Produkte in Zeilen, Posten in Spalten
ProduktWoodstock Gapkm 11,3In Boyerkm 16,3Out Boyerkm 23,2770/758km 31,6803/678km 35,9St. David's Churchkm 41,1Creeksidekm 46,3Four Points #1km 52,8Peach Orchardkm 62,2Crisman Hollowkm 68,9Four Points #2km 76,4Mountain Topkm 81,7Edinburg Gapkm 91,0Peter's Mill Pondkm 95,8Little Fortkm 103,1Mudhole Gapkm 112,1Elizabeth Furnacekm 120,7613Tkm 129,9Veach Eastkm 132,9Veach Westkm 139,0770/758km 146,2Woodstock Gapkm 149,9Water Stkm 156,9
Wasservorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden
Markenproduktenicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden

La feuille de ton assistance pour Old Dominion · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • 770/758km 31,6
  • Four Points #1km 52,8
  • Four Points #2km 76,4
  • Edinburg Gapkm 91
  • Little Fortkm 103,1
  • Elizabeth Furnacekm 120,7
  • Veach Westkm 139
  • 770/758km 146,2
  • Water Stkm 156,9

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Höhenprofil

200 M300 M400 M500 M600 M700 M800 MS01 · Woodstock Gap KM 11.3 — Alt 561 m D+ cumulé 411 m11.3 KMWoodstock GapS02 · In Boyer KM 16.3 — Alt 343 m D+ cumulé 413 m16.3 KMIn BoyerS03 · Out Boyer KM 23.1 — Alt 343 m D+ cumulé 670 m23.1 KMOut BoyerS04 · 770/758 KM 31.6 — Alt 356 m D+ cumulé 838 m31.6 KM770/758S05 · 803/678 KM 35.9 — Alt 284 m D+ cumulé 865 m35.9 KM803/678S06 · St. David's Church KM 41.1 — Alt 281 m D+ cumulé 912 m41.1 KMSt. David's ChurchS07 · Creekside KM 46.3 — Alt 303 m D+ cumulé 966 m46.3 KMCreeksideS08 · Four Points #1 KM 52.8 — Alt 367 m D+ cumulé 1066 m52.8 KMFour Points #1S09 · Peach Orchard KM 62.2 — Alt 573 m D+ cumulé 1448 m62.2 KMPeach OrchardS10 · Crisman Hollow KM 68.9 — Alt 586 m D+ cumulé 1704 m68.9 KMCrisman HollowS11 · Four Points #2 KM 76.3 — Alt 367 m D+ cumulé 1718 m76.3 KMFour Points #2S12 · Mountain Top KM 81.7 — Alt 577 m D+ cumulé 1934 m81.7 KMMountain TopS13 · Edinburg Gap KM 91.0 — Alt 516 m D+ cumulé 2097 m91.0 KMEdinburg GapS14 · Peter's Mill Pond KM 95.8 — Alt 595 m D+ cumulé 2320 m95.8 KMPeter's Mill PondS15 · Little Fort KM 103.1 — Alt 409 m D+ cumulé 2330 m103.1 KMLittle FortS16 · Mudhole Gap KM 112.1 — Alt 368 m D+ cumulé 2470 m112.1 KMMudhole GapS17 · Elizabeth Furnace KM 120.7 — Alt 227 m D+ cumulé 2609 m120.7 KMElizabeth FurnaceS18 · 613T KM 129.9 — Alt 170 m D+ cumulé 3032 m129.9 KM613TS19 · Veach East KM 132.9 — Alt 251 m D+ cumulé 3153 m132.9 KMVeach EastS20 · Veach West KM 139.0 — Alt 255 m D+ cumulé 3439 m139.0 KMVeach WestS21 · 770/758 KM 146.2 — Alt 356 m D+ cumulé 3617 m146.2 KM770/758S22 · Woodstock Gap KM 149.9 — Alt 562 m D+ cumulé 3829 m149.9 KMWoodstock GapS23 · Water St KM 156.9 — Alt 240 m D+ cumulé 3893 m156.9 KMWater StStart0 KMZiel161.1 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

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GPX
ravit.live

Old Dominion: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 28h07 bis 16h52, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 2h05 bis 0h41. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

QuelleUTMB® Index

Unter einem UTMB®-Index von etwa 505 ist der Gesamt-Cut-off von 28h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.

0h001h483h365h247h123005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Old Dominion nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatriumCut-off-Reserve
50028h072h05131.687 g19,7 L14.055 mg−0h07
55025h501h4111,81.550 g18,1 L12.917 mg+2h10
60023h401h239,71.420 g16,6 L11.837 mg+4h20
65021h341h087,61.294 g15,1 L10.780 mg+6h26
70019h410h575,71.181 g13,8 L9.845 mg+8h19
75018h110h484,21.091 g12,7 L9.091 mg+9h49
80016h520h4131.012 g11,8 L8.435 mg+11h08

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

In der Rangliste 2027

Old Dominion ist 161 km lang mit 3.947 m Höhenmeter, also 200 Leistungskilometer: Kategorie XL, unter 55 Rennen 2027. Das Zeitlimit von 28 h setzt eine Mindestgeschwindigkeit von 5,8 km/h voraus: Rang 47 von 49 der großzügigsten Zeitlimits in XL.

Ultra-Trails XL 2027: 155 bis 209 Leistungskilometer

Vergleichbare Leistung in 2027

Weitere Trails zum Vorbereiten

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Old Dominion

Wetter für Old Dominion

Das Wetter für Old Dominion erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter Old Dominion, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Old Dominion hat 24 Kontrollpunkte: 21 Verpflegungsstellen, 2 Wasserstellen und 1 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?

Der Abschnitt zu Woodstock Gap: 11,3 km und 411 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.

Wie findest du die genaue Position eines Postens?

Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Old Dominion ist 161 km lang mit 3947 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Old Dominion etwa 23h40.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für Old Dominion wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für Old Dominion bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

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