Sonoma Fall Classic 100 Mile 2027
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 20 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Zeitlimits und Betreuung - Sonoma Fall Classic 100 Mile · 2027
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | Pritchett Peakskm 9,3 | Start/Finishkm 18,7 | Island Viewkm 28,6 | Warm Springskm 40,5 | Wulfowkm 49,3 | Liberty Glenkm 54,1 | Lone Rockkm 61,2 | Falcon's Nestkm 67,9 | Lone Rock 2km 74,4 | Start/Finishkm 80,9 | Pritchett Peakskm 90,2 | Start/Finishkm 99,5 | Island Viewkm 109,4 | Warm Springskm 121,4 | Wulfowkm 130,2 | Liberty Glenkm 134,9 | Lone Rockkm 142,0 | Falcon's Nestkm 148,8 | Lone Rock 2km 155,3 | Start/Finishkm 161,7 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wasser | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Markenprodukte | nicht vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | nicht vorhanden | vorhanden | vorhanden | nicht vorhanden | vorhanden | vorhanden | nicht vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | nicht vorhanden | vorhanden | vorhanden | nicht vorhanden | vorhanden | vorhanden |
La feuille de ton assistance pour Sonoma Fall Classic 100 Mile · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
- Start/Finishkm 18,7
- Liberty Glenkm 54,1
- Lone Rockkm 61,2
- Lone Rock 2km 74,4
- Start/Finishkm 80,9
- Start/Finishkm 99,5
- Liberty Glenkm 134,9
- Lone Rockkm 142
- Lone Rock 2km 155,3
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Sonoma Fall Classic 100 Mile: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 34h36 bis 21h44, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 2h55 bis 0h53. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.
Quelle
Unter einem UTMB®-Index von etwa 480 ist der Gesamt-Cut-off von 36h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | davon Pausen | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 34h36 | 2h55 | 12 | 2.076 g | 24,2 L | 17.296 mg | +1h24 |
| 550 | 31h58 | 2h14 | 12 | 1.918 g | 22,4 L | 15.984 mg | +4h02 |
| 600 | 29h46 | 1h48 | 12 | 1.786 g | 20,8 L | 14.879 mg | +6h14 |
| 650 | 27h24 | 1h28 | 12 | 1.644 g | 19,2 L | 13.703 mg | +8h36 |
| 700 | 25h17 | 1h14 | 11,3 | 1.517 g | 17,7 L | 12.644 mg | +10h43 |
| 750 | 23h29 | 1h02 | 9,5 | 1.409 g | 16,4 L | 11.741 mg | +12h31 |
| 800 | 21h44 | 0h53 | 7,7 | 1.304 g | 15,2 L | 10.868 mg | +14h16 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
In der Rangliste 2027
Sonoma Fall Classic 100 Mile ist 162 km lang mit 6.977 m Höhenmeter, also 231 Leistungskilometer: Kategorie XXL, unter 59 Rennen 2027. Das Zeitlimit von 36 h setzt eine Mindestgeschwindigkeit von 4,5 km/h voraus: Rang 41 von 51 der großzügigsten Zeitlimits in XXL.
Ultra-Trails XXL 2027: 210 Leistungskilometer und mehr
Vergleichbare Leistung in 2027
- SUFFERFEST · 231 Leistungskilometer
- PROVITAL BACKYARD ULTRA - GRAN CANARIA - 30 Loops · 232 Leistungskilometer
- Eastern States 100 (Official) · 230 Leistungskilometer
Weitere Trails zum Vorbereiten
- Pinhoti 100162 km · 3.750 m D+ · 31. Oktober 2026
- Javelina Jundred 100 miler158 km · 1.688 m D+ · 31. Oktober 2026
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- Looking Glass 100K98 km · 3.190 m D+ · 14. November 2026
- Jackson County Ultras100 km · 2.491 m D+ · 5. Dezember 2026
- Devil Dog Ultra 100k100 km · 1.820 m D+ · 5. Dezember 2026
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Sonoma Fall Classic 100 Mile
Wetter für Sonoma Fall Classic 100 Mile
Das Wetter für Sonoma Fall Classic 100 Mile erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter Sonoma Fall Classic 100 Mile, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Sonoma Fall Classic 100 Mile hat 20 Kontrollpunkte: 14 Verpflegungsstellen und 6 Wasserstellen. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu Warm Springs: 11,9 km und 445 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Sonoma Fall Classic 100 Mile ist 162 km lang mit 6977 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Sonoma Fall Classic 100 Mile etwa 29h46.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für Sonoma Fall Classic 100 Mile wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für Sonoma Fall Classic 100 Mile bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
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