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Titelbild der Zion 100 2027 — 160 km, 3000 m Höhenmeter

Zion 100 2027

10. April 2027
Distanz
160,1 km
Höhenmeter
3000 m
Land
🇺🇸 Vereinigte Staaten
GPX herunterladenOffizielle Website des Rennens
Das Wetter auf der Strecke zu deiner Durchgangszeit

Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.

Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 23 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.

Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?

Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.

Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index®

UTMB-Index®
Normaler Tag
3005007009001000UTMB-Index®
QuelleUTMB® Index

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Zeitlimits und Betreuung - Zion 100 · 2027

Kontrollpunkte der 160-km-Strecke: Kilometer, Höhenmeter, Betreuung, Zeitlimit und Zugang
PostenKM gesamtHM+ gesamtKM AbschnittHM+ AbschnittHM- AbschnittBetreuungZeitlimitZugang
Grafton Mesa Aid 12,210 m2,210 m65 m——
Wire Mesa Aid 15,325 m3,015 m116 m——
Wire Mesa Aid 217,0152 m11,7127 m125 m——
Grafton Mesa Aid 220,0269 m3,0117 m18 m——
Grafton Mesa Aid 328,5401 m8,6132 m131 m——
Crew Access Point30,4464 m1,863 m0 mErlaubt—
Goosebump Aid 138,2561 m7,997 m59 m——
Gooseberry Aid52,8750 m14,5189 m145 m——
Goosebump Aid 259,1772 m6,322 m66 m——
Mondo Z 161,4772 m2,3—363 m——
Virgin Desert Aid72,3919 m10,9147 m181 mErlaubt—
Hurricane Rim81,21.015 m8,996 m132 m——
Virgin Dam Aid86,01.110 m4,995 m94 m——
Sheep Bridge92,31.172 m6,262 m115 m——
Smith Mesa Aid99,41.657 m7,1485 m18 m——
Flying Monkey101,01.662 m1,65 m42 m——
Flying Monkey110,31.907 m9,4245 m252 m——
BMX Aid 1114,61.907 m4,3—373 mErlaubt—
Guacamole Aid 2123,62.255 m9,0348 m101 m——
Guacamole Aid 1123,62.255 m0,0————
Guacamole Aid 1134,52.354 m10,999 m97 m——
BMX Aid144,02.459 m9,5105 m354 mErlaubt—
Mondo Z 2149,62.572 m5,6113 m47 m——
Goosebumb Aid 3151,92.934 m2,3362 m0 m——
Finish160,13.000 m8,366 m106 m—So., 18:00

Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.

Was du an jeder Verpflegungsstelle findest

Inhalt jeder Verpflegungsstelle: Produkte in Zeilen, Posten in Spalten
ProduktGrafton Mesa Aid 1km 2,2Wire Mesa Aid 1km 5,3Wire Mesa Aid 2km 17,0Grafton Mesa Aid 2km 20,0Grafton Mesa Aid 3km 28,5Goosebump Aid 1km 38,2Gooseberry Aidkm 52,8Goosebump Aid 2km 59,1Mondo Z 1km 61,4Virgin Desert Aidkm 72,3Hurricane Rimkm 81,2Virgin Dam Aidkm 86,0Sheep Bridgekm 92,3Smith Mesa Aidkm 99,4Flying Monkeykm 101,0Flying Monkeykm 110,3BMX Aid 1km 114,6Guacamole Aid 2km 123,6Guacamole Aid 1km 123,6Guacamole Aid 1km 134,5BMX Aidkm 144,0Mondo Z 2km 149,6Goosebumb Aid 3km 151,9
Wasservorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhanden
Markenproduktevorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandennicht vorhandenvorhandennicht vorhandennicht vorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandenvorhandennicht vorhandenvorhanden

La feuille de ton assistance pour Zion 100 · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Crew Access Pointkm 30,4
  • Virgin Desert Aidkm 72,3
  • BMX Aid 1km 114,6
  • BMX Aidkm 144

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Höhenprofil

1100 M1200 M1300 M1400 M1500 M1600 MS01 · Grafton Mesa Aid 1 KM 2.2 — Alt 1442 m D+ cumulé 10 m2.2 KMGrafton Mesa Aid 1S02 · Wire Mesa Aid 1 KM 5.3 — Alt 1342 m D+ cumulé 25 m5.3 KMWire Mesa Aid 1S03 · Wire Mesa Aid 2 KM 16.9 — Alt 1342 m D+ cumulé 152 m16.9 KMWire Mesa Aid 2S04 · Grafton Mesa Aid 2 KM 20.0 — Alt 1442 m D+ cumulé 269 m20.0 KMGrafton Mesa Aid 2S05 · Grafton Mesa Aid 3 KM 28.5 — Alt 1442 m D+ cumulé 401 m28.5 KMGrafton Mesa Aid 3S06 · Crew Access Point KM 30.4 — Alt 1506 m D+ cumulé 464 m30.4 KMCrew Access PointS07 · Goosebump Aid 1 KM 38.2 — Alt 1542 m D+ cumulé 561 m38.2 KMGoosebump Aid 1S08 · Gooseberry Aid KM 52.8 — Alt 1588 m D+ cumulé 750 m52.8 KMGooseberry AidS09 · Goosebump Aid 2 KM 59.1 — Alt 1542 m D+ cumulé 772 m59.1 KMGoosebump Aid 2S10 · Mondo Z 1 KM 61.4 — Alt 1179 m D+ cumulé 772 m61.4 KMMondo Z 1S11 · Virgin Desert Aid KM 72.3 — Alt 1147 m D+ cumulé 919 m72.3 KMVirgin Desert AidS12 · Hurricane Rim KM 81.2 — Alt 1111 m D+ cumulé 1015 m81.2 KMHurricane RimS13 · Virgin Dam Aid KM 86.0 — Alt 1112 m D+ cumulé 1110 m86.0 KMVirgin Dam AidS14 · Sheep Bridge KM 92.3 — Alt 1058 m D+ cumulé 1172 m92.3 KMSheep BridgeS15 · Smith Mesa Aid KM 99.4 — Alt 1528 m D+ cumulé 1657 m99.4 KMSmith Mesa AidS16 · Flying Monkey KM 101.0 — Alt 1492 m D+ cumulé 1662 m101.0 KMFlying MonkeyS17 · Flying Monkey KM 110.3 — Alt 1480 m D+ cumulé 1907 m110.3 KMFlying MonkeyS18 · BMX Aid 1 KM 114.6 — Alt 1110 m D+ cumulé 1907 m114.6 KMBMX Aid 1S19 · Guacamole Aid 2 KM 123.5 — Alt 1360 m D+ cumulé 2255 m123.5 KMGuacamole Aid 2S20 · Guacamole Aid 1 KM 123.6 — Alt 1360 m D+ cumulé 2255 m123.6 KMGuacamole Aid 1S21 · Guacamole Aid 1 KM 134.5 — Alt 1360 m D+ cumulé 2354 m134.5 KMGuacamole Aid 1S22 · BMX Aid KM 144.0 — Alt 1110 m D+ cumulé 2459 m144.0 KMBMX AidS23 · Mondo Z 2 KM 149.6 — Alt 1180 m D+ cumulé 2572 m149.6 KMMondo Z 2S24 · Goosebumb Aid 3 KM 151.9 — Alt 1542 m D+ cumulé 2934 m151.9 KMGoosebumb Aid 3Start0 KMZiel160.1 KM

Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen

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GPX
ravit.live

Zion 100: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index

Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 25h10 bis 14h48, das Pausenbudget an den Verpflegungsstellen von 1h51 bis 0h36. Je länger das Rennen, desto stärker wiegen die Pausen: das ist Zeit, die du im Stehen einplanen musst, nicht nur im Laufen.

QuelleUTMB® Index
0h001h202h403h595h193005007009001000UTMB®-Index
Geschätzte Zeit, Standzeit und Nährstoffbedarf auf Zion 100 nach UTMB-Index
UTMB®-IndexGeschätzte Zeitdavon PausenNachtstundenKohlenhydrateFlüssigkeitNatriumCut-off-Reserve
50025h101h51111.510 g17,6 L12.586 mg+10h50
55023h131h309,21.393 g16,3 L11.612 mg+12h47
60020h581h1371.258 g14,7 L10.481 mg+15h02
65019h011h0051.141 g13,3 L9.508 mg+16h59
70017h250h503,41.045 g12,2 L8.710 mg+18h35
75016h010h422961 g11,2 L8.008 mg+19h59
80014h480h361888 g10,4 L7.396 mg+21h12

Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.

In der Rangliste 2027

Zion 100 ist 160 km lang mit 3.000 m Höhenmeter, also 190 Leistungskilometer: Kategorie XL, unter 55 Rennen 2027. Das Zeitlimit von 36 h setzt eine Mindestgeschwindigkeit von 4,4 km/h voraus: Rang 28 von 49 der großzügigsten Zeitlimits in XL.

Ultra-Trails XL 2027: 155 bis 209 Leistungskilometer

Vergleichbare Leistung in 2027

Weitere Trails zum Vorbereiten

Quellen und Methode

  • Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
  • Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
  • Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Zion 100

Wetter für Zion 100

Das Wetter für Zion 100 erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.

Detailliertes Wetter Zion 100, stündlich auf der Strecke

Häufig gestellte Fragen

Wie viele Kontrollpunkte?

Zion 100 hat 25 Kontrollpunkte: 17 Verpflegungsstellen, 6 Wasserstellen und 2 Posten mit unbekanntem Inhalt. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.

Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?

Der Abschnitt zu Gooseberry Aid: 14,5 km und 189 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.

Wie findest du die genaue Position eines Postens?

Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.

Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?

Die Zion 100 ist 160 km lang mit 3000 Höhenmetern.

Wie lange brauchst du zum Finishen?

Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Zion 100 etwa 20h58.

Welches Wetter ist zu erwarten?

Das Wetter für Zion 100 wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.

Willst du für Zion 100 bestens vorbereitet sein?

In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.

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