RAVIT
Inizia
Foto di copertina della Old Dominion 2027 — 161 km, D+ 3947 m

Old Dominion 2027

29 maggio 2027
Distanza
161,1 km
D+
3947 m
Paese
🇺🇸 Stati Uniti
Scarica il GPXSito ufficiale della gara
Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 23 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB®

Indice UTMB®
Giornata normale
3005007009001000Indice UTMB®
FonteUTMB® Index

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Tempo massimo e assistenza - Old Dominion · 2027

Punti di passaggio della 161 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
PostoKM progr.D+ progr.KM trattoD+ trattoD- trattoAssistenzaTempo massimoAccesso
Woodstock Gap11,3411 m11,3411 m122 m——
In Boyer16,3413 m5,02 m221 m——
Out Boyer23,2670 m6,9257 m254 m——
770/75831,6838 m8,5168 m159 mAutorizzata—
803/67835,9865 m4,327 m95 m——
St. David's Church41,1912 m5,247 m53 m——
Creekside46,3966 m5,254 m33 m——
Four Points #152,81066 m6,5100 m34 mAutorizzata—
Peach Orchard62,21448 m9,4382 m176 m——
Crisman Hollow68,91704 m6,7256 m242 m——
Four Points #276,41718 m7,514 m234 mAutorizzata—
Mountain Top81,71934 m5,3216 m8 m——
Edinburg Gap91,02097 m9,3163 m222 mAutorizzata—
Peter's Mill Pond95,82320 m4,8223 m141 m——
Little Fort103,12330 m7,310 m200 mAutorizzata—
Mudhole Gap112,12470 m9,0140 m181 m——
Elizabeth Furnace120,72609 m8,6139 m277 mAutorizzata—
613T129,93032 m9,3423 m475 m——
Veach East132,93153 m3,0121 m45 m——
Veach West139,03439 m6,1286 m282 mAutorizzata—
770/758146,23617 m7,1178 m82 mAutorizzata—
Woodstock Gap149,93829 m3,8212 m5 m——
Water St156,93893 m6,964 m383 mAutorizzata—
Finish161,13949 m4,256 m21 m—dom 08:00

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto di ogni ristoro: i prodotti in righe, i posti in colonne
ProdottoWoodstock Gapkm 11,3In Boyerkm 16,3Out Boyerkm 23,2770/758km 31,6803/678km 35,9St. David's Churchkm 41,1Creeksidekm 46,3Four Points #1km 52,8Peach Orchardkm 62,2Crisman Hollowkm 68,9Four Points #2km 76,4Mountain Topkm 81,7Edinburg Gapkm 91,0Peter's Mill Pondkm 95,8Little Fortkm 103,1Mudhole Gapkm 112,1Elizabeth Furnacekm 120,7613Tkm 129,9Veach Eastkm 132,9Veach Westkm 139,0770/758km 146,2Woodstock Gapkm 149,9Water Stkm 156,9
Acquapresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresente
Prodotti di marcaassentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresenteassentepresentepresentepresentepresentepresente

La feuille de ton assistance pour Old Dominion · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • 770/758km 31,6
  • Four Points #1km 52,8
  • Four Points #2km 76,4
  • Edinburg Gapkm 91
  • Little Fortkm 103,1
  • Elizabeth Furnacekm 120,7
  • Veach Westkm 139
  • 770/758km 146,2
  • Water Stkm 156,9

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Profilo altimetrico

200 M300 M400 M500 M600 M700 M800 MS01 · Woodstock Gap KM 11.3 — Alt 561 m D+ cumulé 411 m11.3 KMWoodstock GapS02 · In Boyer KM 16.3 — Alt 343 m D+ cumulé 413 m16.3 KMIn BoyerS03 · Out Boyer KM 23.1 — Alt 343 m D+ cumulé 670 m23.1 KMOut BoyerS04 · 770/758 KM 31.6 — Alt 356 m D+ cumulé 838 m31.6 KM770/758S05 · 803/678 KM 35.9 — Alt 284 m D+ cumulé 865 m35.9 KM803/678S06 · St. David's Church KM 41.1 — Alt 281 m D+ cumulé 912 m41.1 KMSt. David's ChurchS07 · Creekside KM 46.3 — Alt 303 m D+ cumulé 966 m46.3 KMCreeksideS08 · Four Points #1 KM 52.8 — Alt 367 m D+ cumulé 1066 m52.8 KMFour Points #1S09 · Peach Orchard KM 62.2 — Alt 573 m D+ cumulé 1448 m62.2 KMPeach OrchardS10 · Crisman Hollow KM 68.9 — Alt 586 m D+ cumulé 1704 m68.9 KMCrisman HollowS11 · Four Points #2 KM 76.3 — Alt 367 m D+ cumulé 1718 m76.3 KMFour Points #2S12 · Mountain Top KM 81.7 — Alt 577 m D+ cumulé 1934 m81.7 KMMountain TopS13 · Edinburg Gap KM 91.0 — Alt 516 m D+ cumulé 2097 m91.0 KMEdinburg GapS14 · Peter's Mill Pond KM 95.8 — Alt 595 m D+ cumulé 2320 m95.8 KMPeter's Mill PondS15 · Little Fort KM 103.1 — Alt 409 m D+ cumulé 2330 m103.1 KMLittle FortS16 · Mudhole Gap KM 112.1 — Alt 368 m D+ cumulé 2470 m112.1 KMMudhole GapS17 · Elizabeth Furnace KM 120.7 — Alt 227 m D+ cumulé 2609 m120.7 KMElizabeth FurnaceS18 · 613T KM 129.9 — Alt 170 m D+ cumulé 3032 m129.9 KM613TS19 · Veach East KM 132.9 — Alt 251 m D+ cumulé 3153 m132.9 KMVeach EastS20 · Veach West KM 139.0 — Alt 255 m D+ cumulé 3439 m139.0 KMVeach WestS21 · 770/758 KM 146.2 — Alt 356 m D+ cumulé 3617 m146.2 KM770/758S22 · Woodstock Gap KM 149.9 — Alt 562 m D+ cumulé 3829 m149.9 KMWoodstock GapS23 · Water St KM 156.9 — Alt 240 m D+ cumulé 3893 m156.9 KMWater StPartenza0 KMArrivo161.1 KM

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…
GPX
ravit.live

Old Dominion: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 28h07 a 16h52, e il budget di sosta ai ristori da 2h05 a 0h41. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.

FonteUTMB® Index

Sotto un indice UTMB® di circa 505, il cancello orario complessivo di 28h00 non è più raggiungibile al ritmo stimato.

0h001h483h365h247h123005007009001000Indice UTMB®
Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su Old Dominion secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®Tempo stimatodi cui sosteOre di notteCarboidratiLiquidiSodioMargine cancello
50028h072h05131687 g19,7 L14.055 mg−0h07
55025h501h4111,81550 g18,1 L12.917 mg+2h10
60023h401h239,71420 g16,6 L11.837 mg+4h20
65021h341h087,61294 g15,1 L10.780 mg+6h26
70019h410h575,71181 g13,8 L9845 mg+8h19
75018h110h484,21091 g12,7 L9091 mg+9h49
80016h520h4131012 g11,8 L8435 mg+11h08

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

Nel ranking 2027

Old Dominion è 161 km e 3947 m di Dislivello, cioè 200 km-sforzo: categoria XL, tra 55 corse 2027. Il suo Tempo massimo di 28 h impone una Velocità minima di 5,8 km/h: rango 47 su 49 dei Tempi massimi più ampi in XL.

Ultra-trail XL 2027: 155 a 209 km-sforzo

Di sforzo paragonabile in 2027

Altri trail da preparare

Fonti e metodo

  • Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
  • Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
  • Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Old Dominion

Meteo di Old Dominion

Il meteo di Old Dominion sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di Old Dominion, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

Old Dominion conta 24 punti di passaggio: 21 ristori, 2 punti d'acqua e 1 punto con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Qual è il tratto più lungo senza ristoro?

Quello che porta a Woodstock Gap: 11,3 km e 411 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.

Come trovare la posizione esatta di un posto?

L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.

Quale distanza e quale dislivello?

La Old Dominion misura 161 km per 3947 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 23h40 sulla Old Dominion.

Che tempo è previsto?

Il meteo di Old Dominion sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

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