RAVIT
Inizia
Foto di copertina della Zion 100 2027 — 160 km, D+ 3000 m

Zion 100 2027

10 aprile 2027
Distanza
160,1 km
D+
3000 m
Paese
🇺🇸 Stati Uniti
Scarica il GPXSito ufficiale della gara
Il meteo del percorso, all'ora del tuo passaggio

Il meteo arriva cinque giorni prima della partenza.

Troverai qui il profilo altimetrico, una stima del tuo tempo secondo il tuo UTMB Index e il dettaglio dei 23 posti di ristoro per preparare la tua nutrizione e la tua idratazione tratto per tratto.

Che tempo secondo il tuo indice UTMB?

Tempi stimati dal modello RAVIT, appreso dai tempi reali degli ultra trail. Inserisci il tuo indice UTMB (utmb.world) per ottenere la tua stima personalizzata.

Tempo di gara previsto secondo il tuo indice UTMB®

Indice UTMB®
Giornata normale
3005007009001000Indice UTMB®
FonteUTMB® Index

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Tempo massimo e assistenza - Zion 100 · 2027

Punti di passaggio della 160 km: chilometri, dislivelli, assistenza, tempo massimo e accesso
PostoKM progr.D+ progr.KM trattoD+ trattoD- trattoAssistenzaTempo massimoAccesso
Grafton Mesa Aid 12,210 m2,210 m65 m——
Wire Mesa Aid 15,325 m3,015 m116 m——
Wire Mesa Aid 217,0152 m11,7127 m125 m——
Grafton Mesa Aid 220,0269 m3,0117 m18 m——
Grafton Mesa Aid 328,5401 m8,6132 m131 m——
Crew Access Point30,4464 m1,863 m0 mAutorizzata—
Goosebump Aid 138,2561 m7,997 m59 m——
Gooseberry Aid52,8750 m14,5189 m145 m——
Goosebump Aid 259,1772 m6,322 m66 m——
Mondo Z 161,4772 m2,3—363 m——
Virgin Desert Aid72,3919 m10,9147 m181 mAutorizzata—
Hurricane Rim81,21015 m8,996 m132 m——
Virgin Dam Aid86,01110 m4,995 m94 m——
Sheep Bridge92,31172 m6,262 m115 m——
Smith Mesa Aid99,41657 m7,1485 m18 m——
Flying Monkey101,01662 m1,65 m42 m——
Flying Monkey110,31907 m9,4245 m252 m——
BMX Aid 1114,61907 m4,3—373 mAutorizzata—
Guacamole Aid 2123,62255 m9,0348 m101 m——
Guacamole Aid 1123,62255 m0,0————
Guacamole Aid 1134,52354 m10,999 m97 m——
BMX Aid144,02459 m9,5105 m354 mAutorizzata—
Mondo Z 2149,62572 m5,6113 m47 m——
Goosebumb Aid 3151,92934 m2,3362 m0 m——
Finish160,13000 m8,366 m106 m—dom 18:00

Dati tratti dai regolamenti ufficiali, verificati ad ogni edizione. Il regolamento della gara fa fede. Le posizioni sono interpolate sulla traccia GPX e servono come riferimento, non come segnalamento ufficiale.

Quello che troverai ad ogni ristoro

Contenuto di ogni ristoro: i prodotti in righe, i posti in colonne
ProdottoGrafton Mesa Aid 1km 2,2Wire Mesa Aid 1km 5,3Wire Mesa Aid 2km 17,0Grafton Mesa Aid 2km 20,0Grafton Mesa Aid 3km 28,5Goosebump Aid 1km 38,2Gooseberry Aidkm 52,8Goosebump Aid 2km 59,1Mondo Z 1km 61,4Virgin Desert Aidkm 72,3Hurricane Rimkm 81,2Virgin Dam Aidkm 86,0Sheep Bridgekm 92,3Smith Mesa Aidkm 99,4Flying Monkeykm 101,0Flying Monkeykm 110,3BMX Aid 1km 114,6Guacamole Aid 2km 123,6Guacamole Aid 1km 123,6Guacamole Aid 1km 134,5BMX Aidkm 144,0Mondo Z 2km 149,6Goosebumb Aid 3km 151,9
Acquapresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresente
Prodotti di marcapresentepresentepresentepresentepresentepresentepresentepresenteassentepresenteassentepresenteassentepresenteassenteassentepresentepresentepresentepresentepresenteassentepresente

La feuille de ton assistance pour Zion 100 · 2027

Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.

  • Crew Access Pointkm 30,4
  • Virgin Desert Aidkm 72,3
  • BMX Aid 1km 114,6
  • BMX Aidkm 144

Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.

Profilo altimetrico

1100 M1200 M1300 M1400 M1500 M1600 MS01 · Grafton Mesa Aid 1 KM 2.2 — Alt 1442 m D+ cumulé 10 m2.2 KMGrafton Mesa Aid 1S02 · Wire Mesa Aid 1 KM 5.3 — Alt 1342 m D+ cumulé 25 m5.3 KMWire Mesa Aid 1S03 · Wire Mesa Aid 2 KM 16.9 — Alt 1342 m D+ cumulé 152 m16.9 KMWire Mesa Aid 2S04 · Grafton Mesa Aid 2 KM 20.0 — Alt 1442 m D+ cumulé 269 m20.0 KMGrafton Mesa Aid 2S05 · Grafton Mesa Aid 3 KM 28.5 — Alt 1442 m D+ cumulé 401 m28.5 KMGrafton Mesa Aid 3S06 · Crew Access Point KM 30.4 — Alt 1506 m D+ cumulé 464 m30.4 KMCrew Access PointS07 · Goosebump Aid 1 KM 38.2 — Alt 1542 m D+ cumulé 561 m38.2 KMGoosebump Aid 1S08 · Gooseberry Aid KM 52.8 — Alt 1588 m D+ cumulé 750 m52.8 KMGooseberry AidS09 · Goosebump Aid 2 KM 59.1 — Alt 1542 m D+ cumulé 772 m59.1 KMGoosebump Aid 2S10 · Mondo Z 1 KM 61.4 — Alt 1179 m D+ cumulé 772 m61.4 KMMondo Z 1S11 · Virgin Desert Aid KM 72.3 — Alt 1147 m D+ cumulé 919 m72.3 KMVirgin Desert AidS12 · Hurricane Rim KM 81.2 — Alt 1111 m D+ cumulé 1015 m81.2 KMHurricane RimS13 · Virgin Dam Aid KM 86.0 — Alt 1112 m D+ cumulé 1110 m86.0 KMVirgin Dam AidS14 · Sheep Bridge KM 92.3 — Alt 1058 m D+ cumulé 1172 m92.3 KMSheep BridgeS15 · Smith Mesa Aid KM 99.4 — Alt 1528 m D+ cumulé 1657 m99.4 KMSmith Mesa AidS16 · Flying Monkey KM 101.0 — Alt 1492 m D+ cumulé 1662 m101.0 KMFlying MonkeyS17 · Flying Monkey KM 110.3 — Alt 1480 m D+ cumulé 1907 m110.3 KMFlying MonkeyS18 · BMX Aid 1 KM 114.6 — Alt 1110 m D+ cumulé 1907 m114.6 KMBMX Aid 1S19 · Guacamole Aid 2 KM 123.5 — Alt 1360 m D+ cumulé 2255 m123.5 KMGuacamole Aid 2S20 · Guacamole Aid 1 KM 123.6 — Alt 1360 m D+ cumulé 2255 m123.6 KMGuacamole Aid 1S21 · Guacamole Aid 1 KM 134.5 — Alt 1360 m D+ cumulé 2354 m134.5 KMGuacamole Aid 1S22 · BMX Aid KM 144.0 — Alt 1110 m D+ cumulé 2459 m144.0 KMBMX AidS23 · Mondo Z 2 KM 149.6 — Alt 1180 m D+ cumulé 2572 m149.6 KMMondo Z 2S24 · Goosebumb Aid 3 KM 151.9 — Alt 1542 m D+ cumulé 2934 m151.9 KMGoosebumb Aid 3Partenza0 KMArrivo160.1 KM

Il percorso e i suoi ristori

Caricamento della traccia…
GPX
ravit.live

Zion 100: tempi, soste e fabbisogni secondo l'indice UTMB®

Tra un indice UTMB® di 500 e di 800, il tempo stimato su questa gara va da 25h10 a 14h48, e il budget di sosta ai ristori da 1h51 a 0h36. Più la gara dura, più le soste pesano: è tempo da prevedere da fermi, non solo di corsa.

FonteUTMB® Index
0h001h202h403h595h193005007009001000Indice UTMB®
Tempo stimato, tempo di sosta e fabbisogni nutrizionali su Zion 100 secondo l'indice UTMB
Indice UTMB®Tempo stimatodi cui sosteOre di notteCarboidratiLiquidiSodioMargine cancello
50025h101h51111510 g17,6 L12.586 mg+10h50
55023h131h309,21393 g16,3 L11.612 mg+12h47
60020h581h1371258 g14,7 L10.481 mg+15h02
65019h011h0051141 g13,3 L9508 mg+16h59
70017h250h503,41045 g12,2 L8710 mg+18h35
75016h010h422961 g11,2 L8008 mg+19h59
80014h480h361888 g10,4 L7396 mg+21h12

Calcoli a 60 g di carboidrati, 700 mL di liquidi e 500 mg di sodio all'ora, preparazione «media» e temperatura temperata (15–25 °C). Oltre i 25 °C, contare circa 900 mL/h e 700 mg/h. I carboidrati si allenano: 60 g/h è un minimo, 90 g/h presuppone una miscela glucosio-fruttosio e un intestino abituato.

Nel ranking 2027

Zion 100 è 160 km e 3000 m di Dislivello, cioè 190 km-sforzo: categoria XL, tra 55 corse 2027. Il suo Tempo massimo di 36 h impone una Velocità minima di 4,4 km/h: rango 28 su 49 dei Tempi massimi più ampi in XL.

Ultra-trail XL 2027: 155 a 209 km-sforzo

Di sforzo paragonabile in 2027

Altri trail da preparare

Fonti e metodo

  • Proiezione dei tempi — i tempi per UTMB Index provengono dai passaggi reali dei corridori di ciascuna fascia di livello nelle edizioni precedenti di questa gara, soste ai ristori comprese. Nessuna formula interviene finché questi risultati esistono.
  • Nutrizione nel trail — gli obiettivi orari di carboidrati, liquidi e sodio seguono i riferimenti comunemente accettati nell'ultraresistenza. La Clinique du Coureur — L'alimentazione nel trail
  • Percorso, ristori e cancelli — rilevati dal regolamento ufficiale della gara, che fa fede in caso di discrepanza. Sito ufficiale — Zion 100

Meteo di Zion 100

Il meteo di Zion 100 sarà pubblicato qui non appena i modelli copriranno quella data, circa cinque giorni prima della partenza: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale, tratto per tratto e al tuo orario di passaggio.

Meteo dettagliata di Zion 100, ora per ora sul percorso

Domande frequenti

Quanti punti di passaggio?

Zion 100 conta 25 punti di passaggio: 17 ristori, 6 punti d'acqua e 2 punti con contenuto non documentato. Il dettaglio è nelle due tabelle sopra.

Qual è il tratto più lungo senza ristoro?

Quello che porta a Gooseberry Aid: 14,5 km e 189 m di dislivello positivo. È quello per cui devi portare più scorte.

Come trovare la posizione esatta di un posto?

L'icona Google Maps della colonna «Accesso» apre la posizione del posto: utile per preparare gli spostamenti della tua assistenza.

Quale distanza e quale dislivello?

La Zion 100 misura 160 km per 3000 m di dislivello positivo.

Quanto tempo per finire?

Con un indice UTMB di 600 (corridore medio), il tempo stimato è di circa 20h58 sulla Zion 100.

Che tempo è previsto?

Il meteo di Zion 100 sarà pubblicato su questa pagina circa cinque giorni prima della partenza, quando i modelli di previsione copriranno la data della gara. Sarà dettagliato tratto per tratto: temperatura percepita, pioggia, neve, vento e temporale.

Vuoi prepararti al meglio per Zion 100?

In 2 minuti, RAVIT genera il tuo piano completo: tempo segmento per segmento, carboidrati, acqua e sodio a ogni ristoro, roadbook stampabile.

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