Canal Corridor 100 2026

10 de outubro de 2026

Distância

162,7 km

D+

233 m

País

🇺🇸 Estados Unidos

Descarregar o GPX Site oficial da prova

O tempo do percurso, à tua hora de passagem

O tempo chega cinco dias antes da partida.

Encontra aqui o perfil altimétrico, uma estimativa do teu tempo segundo o teu UTMB Index e o detalhe dos 24 postos de abastecimento para preparar a tua nutrição e hidratação trecho a trecho.

Qual o teu tempo segundo o índice UTMB?

Tempos estimados pelo modelo RAVIT, aprendido com tempos reais de ultra trails. Introduz o teu índice UTMB (utmb.world) para obteres a tua estimativa personalizada.

Tempo de prova previsto com base no teu índice UTMB®

Índice UTMB®587

Dia normal

Fonte

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Barreiras horárias e assistência - Canal Corridor 100 · 2026

Pontos de passagem da prova de 163 km: quilómetros, desníveis, assistência, barreira horária e acesso
Posto	KM acum.	D+ acum.	KM trecho	D+ trecho	D- trecho	Assistência	Barreira
Spaghetti Warehouse	0,7	0 m	0,7	—	4 m	—	—
Memorial Parkway 1	4,9	2 m	4,2	2 m	57 m	—	—
Second Sole 1	9,9	9 m	5,0	7 m	17 m	—	—
Botzum Trail Head 1	13,8	11 m	3,9	2 m	7 m	—	—
Ira Trail Head 1	16,9	13 m	3,1	2 m	7 m	—	—
Hunt Farm 1	19,1	13 m	2,3	—	2 m	—	—
Lock 29 turn around	24,4	13 m	5,3	—	8 m	—	—
Hunt Farm 2	29,6	20 m	5,3	7 m	0 m	—	—
Ira Trail Head 2	31,9	22 m	2,3	2 m	1 m	—	—
Botzum Trail Head 2	35,0	31 m	3,1	9 m	2 m	—	—
Second Sole 2	38,9	37 m	3,9	6 m	2 m	—	—
Memorial Parkway 2	43,8	56 m	5,0	19 m	13 m	—	—
Spaghetti Warehouse	48,0	113 m	4,2	57 m	2 m	—	—
Manchester Road 1	55,4	117 m	7,4	4 m	2 m	—	sáb., 16:55
Wolf Creek Trail Head 1	62,2	117 m	6,8	—	—	—	—
Vanderhoof Road 1	66,1	141 m	3,8	24 m	24 m	—	sáb., 19:00
Clinton 1	72,2	143 m	6,1	2 m	9 m	—	sáb., 20:15
Canal Fulton 1	78,5	143 m	6,3	—	2 m	—	sáb., 21:30
High Mill Ave NW 1	86,5	143 m	8,0	—	2 m	—	sáb., 23:05
Public Toilet - Ernie's Bike Shop 1	91,5	143 m	5,0	—	2 m	—	—
Oak Knoll Park 1	94,4	161 m	2,9	18 m	3 m	—	dom., 00:35
John Glenn Grove 1	99,9	165 m	5,5	4 m	22 m	—	—
Craig Pittman turn around	105,5	165 m	5,6	—	4 m	—	dom., 02:45
John Glenn Grove 2	111,1	167 m	5,6	2 m	0 m	—	—
Oak Knoll Park 2	116,6	188 m	5,5	21 m	4 m	—	dom., 04:50
Public Toilet - Ernie's Bike Shop 2	119,5	190 m	2,9	2 m	15 m	—	—
High Mill Ave NW 2	124,5	194 m	5,0	4 m	4 m	—	dom., 06:20
Canal Fulton 2	132,5	196 m	8,0	2 m	0 m	—	dom., 07:55
Clinton 2	138,8	196 m	6,3	—	—	—	dom., 09:10
Vanderhoof Road 2	144,9	206 m	6,1	10 m	1 m	—	dom., 10:25
Wolf Creek Trail Head 2	148,7	225 m	3,8	19 m	24 m	—	—
Manchester Road 2	155,6	225 m	6,8	—	—	—	dom., 12:30
Finish	162,7	232 m	7,2	7 m	2 m	—	dom., 14:00

Dados provenientes dos regulamentos oficiais, verificados em cada edição. Prevalece o regulamento da corrida. As posições são interpoladas sobre o traçado GPX e servem de referência, não de marcação oficial.

O que encontrarás em cada abastecimento

Conteúdo de cada abastecimento: os produtos em linhas, os postos em colunas
Produto	Spaghetti Warehousekm 0,7	Memorial Parkway 1km 4,9	Second Sole 1km 9,9	Hunt Farm 1km 19,1	Lock 29 turn aroundkm 24,4	Hunt Farm 2km 29,6	Second Sole 2km 38,9	Memorial Parkway 2km 43,8	Spaghetti Warehousekm 48,0	Manchester Road 1km 55,4	Vanderhoof Road 1km 66,1	Clinton 1km 72,2	Canal Fulton 1km 78,5	High Mill Ave NW 1km 86,5	Oak Knoll Park 1km 94,4	John Glenn Grove 1km 99,9	Craig Pittman turn aroundkm 105,5	John Glenn Grove 2km 111,1	Oak Knoll Park 2km 116,6	High Mill Ave NW 2km 124,5	Canal Fulton 2km 132,5	Clinton 2km 138,8	Vanderhoof Road 2km 144,9	Manchester Road 2km 155,6
Água	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente
Produtos de marca	presente	ausente	presente	presente	presente	presente	presente	ausente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	presente	ausente	presente	ausente	presente	presente	presente	presente	presente	presente

Perfil altimétrico

O percurso e os seus abastecimentos

Carregando o traçado…

GPX

ravit.live

Canal Corridor 100: tempos, paragens e necessidades segundo o índice UTMB®

Entre um índice UTMB® de 500 e de 800, o tempo estimado nesta prova vai de 22h36 a 13h57, e o orçamento de paragem nos abastecimentos de 1h16 a 0h26. Quanto mais a prova dura, mais as paragens pesam: é tempo a prever parado, não apenas a correr.

Fonte

Tempo estimado, tempo de paragem e necessidades nutricionais em Canal Corridor 100 segundo o índice UTMB
Índice UTMB®	Tempo estimado	dos quais paragens	Horas de noite	Hidratos	Líquido	Sódio	Margem barreira
500	22h36	1h16	8,6	1356 g	15,8 L	11 299 mg	+9h24
550	21h04	1h03	7,1	1264 g	14,8 L	10 536 mg	+10h56
600	19h01	0h51	5	1141 g	13,3 L	9512 mg	+12h59
650	17h24	0h43	3,4	1044 g	12,2 L	8704 mg	+14h36
700	16h10	0h36	2,2	970 g	11,3 L	8083 mg	+15h50
750	14h57	0h31	1	897 g	10,5 L	7477 mg	+17h03
800	13h57	0h26	1	837 g	9,8 L	6974 mg	+18h03

Cálculos a 60 g de hidratos, 700 mL de líquido e 500 mg de sódio por hora, preparação «média» e temperatura temperada (15–25 °C). Acima de 25 °C, contar cerca de 900 mL/h e 700 mg/h. Os hidratos treinam-se: 60 g/h é um mínimo, 90 g/h pressupõe uma mistura glicose-frutose e um intestino habituado.

Outros trails a preparar

Fontes e método

Projeção dos tempos — os tempos por UTMB Index vêm das passagens reais dos corredores de cada faixa de nível nas edições anteriores desta corrida, paragens nos abastecimentos incluídas. Nenhuma fórmula intervém enquanto estes resultados existirem.
Nutrição no trail — os objetivos horários de hidratos, líquido e sódio seguem as referências comummente aceites em ultrarresistência. La Clinique du Coureur — A alimentação no trail
Percurso, abastecimentos e barreiras — retirados do regulamento oficial da prova, que prevalece em caso de divergência. Site oficial — Canal Corridor 100

O tempo em Canal Corridor 100

O tempo de Canal Corridor 100 será publicado aqui assim que os modelos alcançarem essa data, cerca de cinco dias antes da partida: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada, trecho a trecho e à tua hora de passagem.

Tempo detalhado de Canal Corridor 100, hora a hora no percurso

Perguntas frequentes

Quantos pontos de passagem?

Canal Corridor 100 tem 33 pontos de passagem: 20 abastecimentos, 4 pontos de água e 9 pontos com conteúdo não documentado. O detalhe está nas duas tabelas acima.

Qual é o trecho mais longo sem abastecimento?

O que leva a Manchester Road 2: 10,7 km e 19 m de desnível positivo. É para esse que tens de levar mais.

Como encontrar a localização exata de um posto?

O ícone Google Maps da coluna «Acesso» abre a posição do posto: para preparar os trajetos da tua equipa de assistência.

Que distância e que desnível?

A Canal Corridor 100 tem 163 km com 233 m de desnível positivo.

Quanto tempo para terminar?

Com um índice UTMB de 600 (corredor médio), o tempo estimado é de cerca de 19h01 na Canal Corridor 100.

Que tempo está previsto?

O tempo de Canal Corridor 100 será publicado nesta página cerca de cinco dias antes da partida, quando os modelos de previsão alcançarem a data da prova. Será detalhado trecho a trecho: sensação térmica, chuva, neve, vento e trovoada.

Queres ter todos os trunfos do teu lado para Canal Corridor 100?

Em 2 minutos, a RAVIT gera o teu plano completo: tempo trecho a trecho, hidratos, água e sódio em cada abastecimento, roadbook imprimível.

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