Grindstone Trail Running Festival - 100K 2027
Das Wetter kommt fünf Tage vor dem Start.
Hier findest du das Höhenprofil, eine Zeitschätzung nach deinem UTMB Index und die Details der 10 Verpflegungsstellen, um deine Ernährung und Hydration Abschnitt für Abschnitt zu planen.
Welche Zeit passt zu deinem UTMB Index?
Zeiten geschätzt vom RAVIT-Modell, gelernt aus echten Ultratrail-Zielzeiten. Gib deinen UTMB Index ein (utmb.world), um deine persönliche Schätzung zu erhalten.
Vorhergesagte Rennzeit basierend auf deinem UTMB-Index® · von Läufern deines Niveaus in früheren Ausgaben erzielte Zeiten, geglättet
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Zeitlimits und Betreuung - Grindstone Trail Running Festival - 100K · 2027
Daten aus den offiziellen Reglements, bei jeder Ausgabe überprüft. Maßgeblich ist das Reglement des Rennens. Die Positionen sind entlang der GPX-Strecke interpoliert und dienen der Orientierung, nicht als offizielle Markierung.
Was du an jeder Verpflegungsstelle findest
| Produkt | Lick Run 1km 9,2 | Wolf Ridgekm 18,7 | Sand Springkm 34,3 | North River Gap 1km 41,1 | Lookout Mountainkm 50,3 | Magic Mosskm 61,9 | Camp Toddkm 70,0 | North River Gap 2km 86,1 | Lick Run 2km 98,5 | Finishkm 105,7 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Wasser | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden |
| Markenprodukte · Näak | vorhanden | vorhanden | vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | vorhanden | nicht vorhanden |
| Warme Mahlzeit | nicht vorhanden | nicht vorhanden | nicht vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | vorhanden | nicht vorhanden | vorhanden |
La feuille de ton assistance pour Grindstone Trail Running Festival - 100K · 2027
Ton assistance peut te voir à ces postes. Ton plan RAVIT y met tes heures, ce qu'elle te tend et la route pour y aller.
Recto, verso et planche d'étiquettes, en PDF : l'exemple d'une coureuse de l'UTMB.
Höhenprofil
Die Strecke und ihre Verpflegungsstellen
Grindstone Trail Running Festival - 100K: Zeiten, Pausen und Bedarf nach UTMB®-Index
Zwischen einem UTMB®-Index von 500 und 800 reicht die geschätzte Zeit auf diesem Rennen von 16h12 bis 10h01. Diese Zeiten enthalten die Pausen an den Verpflegungsstellen: Sie stammen aus den tatsächlichen Dauern zwischen zwei Zeitmesspunkten, und die Zeitmessung dieses Rennens erfasst die Pausen nicht gesondert.
QuelleUnter einem UTMB®-Index von etwa 355 ist der Gesamt-Cut-off von 18h00 im geschätzten Tempo nicht mehr erreichbar.
| UTMB®-Index | Geschätzte Zeit | Nachtstunden | Kohlenhydrate | Flüssigkeit | Natrium | Cut-off-Reserve |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 500 | 16h12 | 2,2 | 972 g | 11,3 L | 8.100 mg | +1h48 |
| 550 | 15h06 | 1,1 | 906 g | 10,6 L | 7.550 mg | +2h54 |
| 600 | 13h48 | 1 | 828 g | 9,7 L | 6.900 mg | +4h12 |
| 650 | 13h07 | 1 | 787 g | 9,2 L | 6.558 mg | +4h53 |
| 700 | 12h07 | 1 | 727 g | 8,5 L | 6.058 mg | +5h53 |
| 750 | 10h50 | 1 | 650 g | 7,6 L | 5.417 mg | +7h10 |
| 800 | 10h01 | 1 | 601 g | 7 L | 5.008 mg | +7h59 |
Berechnet mit 60 g Kohlenhydraten, 700 mL Flüssigkeit und 500 mg Natrium pro Stunde, Vorbereitung «mittel» und gemäßigter Temperatur (15–25 °C). Über 25 °C sind etwa 900 mL/h und 700 mg/h anzusetzen. Kohlenhydrate werden trainiert: 60 g/h ist die Untergrenze, 90 g/h setzt eine Glukose-Fruktose-Mischung und einen daran gewöhnten Darm voraus.
Gemessen aus Ausgabe 2026: das Feld Station für Station
228 Starter, 32 % Aufgaben, 10 Zeitmessstellen.
| Abschnitt | km | Median | Mittlere Hälfte | Gemessen | Medianer Durchgang | Noch klassiert |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Natural Chimneys → Lick Run - 1 | 9,3 | 1 h 00 | 53 min – 1 h 04 | 225 | 58 min | 228 |
| Lick Run - 1 → Wolf Ridge | 18,7 | 1 h 16 | 1 h 10 – 1 h 22 | 221 | 2 h 12 | 224 |
| Wolf Ridge → Sand Springs | 34,3 | 2 h 19 | 2 h 06 – 2 h 33 | 216 | 4 h 24 | 219 |
| Sand Springs → North River Gap - 1 | 41,2 | 51 min | 44 min – 57 min | 210 | 5 h 11 | 214 |
| North River Gap - 1 → Lookout Mountain | 50,4 | — | — – — | 0 | — | 189 |
| Lookout Mountain → Magic Moss | 62 | — | — – — | 0 | 8 h 45 | 189 |
| Magic Moss → Camp Todd | 70 | 1 h 14 | 1 h 05 – 1 h 24 | 172 | 9 h 55 | 177 |
| Camp Todd → North River Gap - 2 | 85,8 | 3 h 13 | 2 h 51 – 3 h 25 | 156 | 13 h 05 | 162 |
| North River Gap - 2 → Lick Run - 2 | 98,3 | 2 h 06 | 1 h 54 – 2 h 14 | 125 | 15 h 08 | 155 |
| Lick Run - 2 → Natural Chimneys | 105,4 | 53 min | 47 min – 59 min | 127 | 16 h 06 | 155 |
„Medianer Durchgang“ ist eine seit dem Start verstrichene Zeit, keine Uhrzeit: Die Uhrzeit hängt von der Ausgabe ab.
Wo aufgegeben wird. North River Gap - 1 (25) · Camp Todd (15) · Magic Moss (12) von 73 Aufgaben insgesamt.
RAVIT-Erhebung aus der offiziellen Zeitmessung der Ausgabe 2026, Daten vom 29. September 2026.
QuelleWeitere Trails zum Vorbereiten
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- Javelina Jundred 100 miler158 km · 1.688 m D+ · 31. Oktober 2026
- Javelina 100k97 km · 1.053 m D+ · 31. Oktober 2026
- Mamba 100161 km · 143 m D+ · 6. November 2026
- Tunnel Hill 5081 km · 182 m D+ · 7. November 2026
- Tunnel Hill 100161 km · 355 m D+ · 7. November 2026
- Mountain Masochist 100k101 km · 3.268 m D+ · 7. November 2026
- Rio Del Lago161 km · 2.697 m D+ · 7. November 2026
- Mountain Masochist 5081 km · 2.311 m D+ · 7. November 2026
Die Grindstone Trail Running Festival - 100K im Laufe der Jahre
Quellen und Methode
- Zeitprojektion — die Zeiten nach UTMB Index stammen aus den realen Durchgangszeiten der Läufer jeder Leistungsstufe bei früheren Ausgaben dieses Rennens, Stopps an den Verpflegungsstellen eingeschlossen. Solange diese Ergebnisse vorliegen, kommt keine Formel zum Einsatz.
- Ernährung im Trail — die Stundenziele für Kohlenhydrate, Flüssigkeit und Natrium folgen den in der Ultraausdauer allgemein anerkannten Richtwerten. La Clinique du Coureur — Ernährung im Trail
- Strecke, Verpflegung und Cut-offs — dem offiziellen Reglement der Veranstaltung entnommen, das im Zweifel maßgeblich ist. Offizielle Website — Grindstone Trail Running Festival - 100K
Wetter für Grindstone Trail Running Festival - 100K
Das Wetter für Grindstone Trail Running Festival - 100K erscheint hier, sobald die Wettermodelle diesen Termin erreichen — etwa fünf Tage vor dem Start: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter, Abschnitt für Abschnitt und zu deiner Durchquerungszeit.
Detailliertes Wetter Grindstone Trail Running Festival - 100K, stündlich auf der StreckeHäufig gestellte Fragen
Wie viele Kontrollpunkte?
Grindstone Trail Running Festival - 100K hat 10 Kontrollpunkte: 10 Verpflegungsstellen. Die Details findest du in den beiden Tabellen oben.
Welcher ist der längste Abschnitt ohne Verpflegungsstelle?
Der Abschnitt zu North River Gap 2: 16,1 km und 781 Höhenmeter. Für diesen Abschnitt solltest du am meisten mitnehmen.
Wie findest du die genaue Position eines Postens?
Das Google-Maps-Symbol in der Spalte „Zugang“ öffnet die Position des Postens: So kann dein Betreuungsteam seine Wege planen.
Welche Distanz und wie viele Höhenmeter?
Die Grindstone Trail Running Festival - 100K ist 106 km lang mit 3209 Höhenmetern.
Wie lange brauchst du zum Finishen?
Mit einem UTMB Index von 600 (durchschnittlicher Läufer) beträgt die geschätzte Zeit für die Grindstone Trail Running Festival - 100K etwa 13h48.
Welches Wetter ist zu erwarten?
Das Wetter für Grindstone Trail Running Festival - 100K wird etwa fünf Tage vor dem Start auf dieser Seite veröffentlicht, sobald die Vorhersagemodelle das Renndatum erreichen. Es wird Abschnitt für Abschnitt aufgeschlüsselt: gefühlte Temperatur, Regen, Schnee, Wind und Gewitter.
Willst du für Grindstone Trail Running Festival - 100K bestens vorbereitet sein?
In 2 Minuten erstellt RAVIT deinen kompletten Plan: Zeit pro Abschnitt, Kohlenhydrate, Wasser und Natrium an jeder Verpflegungsstelle, druckbares Roadbook.
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